龙眼肉怎么晒？

新鲜龙眼放水中焯水，然后放太阳下暴晒10天，这样就完成了。具体做法如下：

准备材料：龙眼 5000克、清水适量。

1、第一步准备好新鲜龙眼，放一旁备用。

2、然后往锅里放入适量的清水，大火烧开。

3、接着把准备好的龙眼放开水里焯水。

4、龙眼焯水后全部捞出沥干水分。

5、沥干水分后把焯水后的龙眼放太阳下暴晒10天。

6、时间到后龙眼就已经晒好了。

要晒龙眼桂圆肉，

首先要选好龙眼，晒的龙眼不能是那些肉多水多的，必须选那些肉层比较薄的，要是那种肉多水多的要晒可能也晒不出来好的，还浪费了。

要是是那种皮肉较薄的，直接找个干爽通风的地方曝晒就好。

龙眼干加工方法

将龙眼加工成为龙眼干的方法，有如下几个步骤：

首先，选择果大肉厚的品种，采下充分成熟的果实，去除病虫果和受伤果。

将龙眼放入95℃的水中烫漂2-3分钟，捞出来沥干水，进行日晒或烘焙。(不经烫漂直接日晒或烘焙也是可以的）

日晒龙眼注意：

注意经常翻果[52石斛网www.52shihu.com]，以使各部分均匀干燥。至8成干时，剪去果梗，将果趁热堆积在一起，进行焗果，即回软，使果核内的水分转移到果肉、果皮中，达到内外均匀干燥。然后继续晒或烘，如此反复3-4次，直至锤击种核即粉碎为度。

焙宜龙眼注意：

用无烟的优质木炭，否则果实有烟味导致品质下降。此外，烘焙宜用文火，果粒处的温度以60℃为宜。温度过高会使果肉表面失水过快，迅速干燥结硬，影响内部水分的逸出。更有甚者，会使外壳和果肉表面炭化变黑，严重影响制品的风味品质。

龙眼肉怎么吃最好？

1、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。2、龙眼30个取肉，红枣10枚撕破，用粳米100克，煮粥2碗，加适量红糖，早晚各吃1碗。可补脾生血，养心增智，老年人尤宜。3、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。4、龙眼肉200克，加高梁白酒500毫升，泡1个月。每晚临睡时饮15毫升。可恢复疲劳安神定志。5、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟。为经常熬夜，快节奏生活人士提神的首选。6、桂圆肉30克，放进500毫升水中煮沸约10分钟，加鸡蛋2个，稍煮片刻即可食用。经常食用可护肤养颜、抗衰老、增强人体免疫力调节功能。7、桂圆肉30克，将桂圆加入查看详细

龙眼肉和元肉相同吗？

是一样的。龙眼肉即桂圆肉，其性味甘，平，无毒，龙眼肉营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、氨基酸、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C以及钾、钠、钙、镁、铁、磷、锌、锰、铜等营养成分。中医认为龙眼肉具有益心脾、补气血、安神、利五脏，强体健身，延年益寿等功效。适用于治疗心脾虚损之心悸、健忘、失眠、虚痨羸弱、气血不足、浮肿等病症。现代医学认为龙眼肉具有增进红细胞及血红蛋白活性、升高血小板、改善毛细血管脆性、降低血脂、增加冠状动脉血流量的作用，对心、血管疾病有防治作用。查看详细

龙眼肉是什么组织？

龙眼肉是龙眼的果肉，也叫桂圆肉、元肉。元肉是补血益心之佳果，为益脾长智的要药。元肉，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的，特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。查看详细

龙眼肉吃多了会怎样？

龙眼虽好吃，但容易上火，通常每天每人吃龙眼不能超过6两。因食用龙眼过量导致“龙眼病”发作。其病症主要为：腹泻、流鼻血、口腔溃疡、口腔黏膜发炎、便秘等。龙眼属于又营养且可增加食欲的水果，但同时很容易让人“上火”。因此，食用这类水果时量不宜过多，尤其是儿童、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等疾病者，更应不吃或少吃龙眼等“上火”类水果。无此类病症的市民，一天时间里食用龙眼的数量应控制在4两左右，每天最多不能超过6两。营养学家研究发现，每100克龙眼果肉中含全糖12％～23％、葡萄糖26．91％、酒石酸1．26％、蛋白质1．41％、脂肪0．45％、维生素C163．7毫克、维生查看详细

龙眼肉质量最好的地方是哪

节取百度百科龙眼介绍中的内容如下：中国的西南部至东南部栽培很广，以广东最盛，福建一次之；云南及广西南部亦见野生或半野生于疏林中。亚洲南部和东南部也常有栽培。国内比较受好评的有广东的石峡龙眼，福建的普明庵、乌龙岭和油潭本等。可以最后这句推荐的地方购买，或者网购该地的龙眼。详细，可以百度龙眼了，自己点百度百科看下。那里还有龙眼种类的介绍，你可以直接百度龙眼的种类，来寻找出名的产地。查看详细
回复日期：2020-07-03 热度：1038