鱼肝油丸对眼睛有什么好处？

可爱的肝油丸，以前做过广告，还可以的

鱼肝油中含有维生素a和d，是小儿生长发育中必需的营养物质。母乳喂养的小儿除经常晒太阳外，在四个月以前可以不加喂鱼肝油。其他人工喂养的婴儿最好在出生半月后开始加喂，但剂量要合适，绝对不是越多越好。如果超量会引起蓄积中毒。

鱼肝油中的维生素A可促进视觉细胞内感光色素的形成[52石斛网www.52shihu.com]，调试眼睛适应外界光线强弱的能力，以降低夜盲症和视力减退的发生，维持正常的视觉反应。

其中的维生素D有助于促进人体对钙的吸收，婴幼儿缺乏维生素D会引起佝偻病，成人缺乏维生素D会造成骨骼软化症。

鱼肝油与薄荷油哪个好？

主要存在于鱼肝油中的脂溶性维生素A,D。另外，鱼肝油中也含有角鲨烯，碳酸钙，EPA和DHA。鱼肝油常用于防治维生素A和维生素D缺乏症。第二，鱼肝油能促进新陈代谢，提高免疫力，抗辐射，抗肿瘤，清除血管，促进脂肪的代谢。三、涂于睫毛根部的鱼肝油，有刺激眼睫毛生长的功效。薄荷油有疏风散热、清热解毒、利咽、解毒、解郁之功效；主治风热表证、头痛眩晕、目赤肿痛、咽痛、鼻渊、牙痛、麻疹不透、隐痒痒、肝郁胸痹、瘰疬结核。效果各异，不能简单地说好。

鱼肝油是什么？

本品就是维生素ad，对青春痘起到辅助治疗作用，另外，还要综合其他方法调理，戒烟酒，忌食辛辣刺激，油腻，油炸发行食物，多吃五谷杂粮，新鲜蔬菜水果，避免刺激性的化妆品，保持局部清洁，放松心态，可用过氧苯甲酰凝胶涂抹。

鱼肝油有什么作用？

鱼肝油含有维生素A和D，常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。

维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用，缺乏维生素A时，可引起皮肤干燥、毛囊角化、干眼病及夜盲症等。维生素D有帮助钙的吸收和促进骨骼钙化的功能。维生素D缺乏可产生维生素D缺乏性佝偻病。除食物外，正常人皮肤中含有一种7—脱氢胆固醇，在紫外线照射下，也可转化为维生素D3，所以多晒太阳也可防止佝偻病的发生。

小儿的骨骼处于生长发育，每天需要一定量的维生素D。对于小儿来说，每天服适量鱼肝油(每天服浓缩鱼肝油3—4滴)是有益的，尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要。服用多长时间要以孩子的体格发育情况而定。维生素A、D含量比超过3～4∶1的鱼肝油长期服用易导致维生素A摄入过量而中毒。具体服用方法详见各产品说明书或遵医嘱。

鱼肝油能和牛奶一起吃吗？

可以的。鱼肝油和牛奶两者不冲突，所以一起是没有关系的。

鱼肝油属于不饱和脂肪酸类，主要成分是维生素A和维生素D，很多身体虚弱的肝病患者也会使用鱼肝油补充身体缺乏的脂肪酸和维生素。

牛奶与茶不宜同饮，牛奶中含有丰富的钙离子，而茶叶中的鞣酸会阻碍钙离子在肠胃中的吸收。牛奶和韭菜或菠菜不能一起吃牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。

鱼肝油的效用：

1、鱼肝油通常用来防治维生素A以及维生素D缺乏症。

2、鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。

3、鱼肝油涂在睫毛根部，还有刺激眼睫毛的生长的功效。

食物相克与禁忌_百度百科

吃鱼肝油有什么好处和坏处？

孕妇吃鱼肝油的好处：

鱼肝油中富含维生素A和维生素C，在孕期补鱼肝油可以减少孕妇在怀孕期感冒的发生，同时具有促进胎儿骨骼以及大脑发育的作用，可以让出生后的婴儿体格更加强健。

孕妇吃鱼肝油的坏处：

正常服用基本没有啥太大的坏处，但是如果过量吃鱼肝油就另当别论了，不仅会引起毛发脱落、食欲减退、皮肤有发痒的感觉，而且还会有过敏的感觉，引起雪中凝血酶原不足、维生素C代谢障碍等。此外，过量吃鱼肝油还可能导致胎儿在宫内就过早萌牙。