食品添加剂对人体的危害
食品添加剂不是食品的天然成分,
如使用不当,
或添加剂本身混入一些有害成分,
就可能对人体健康带来一定危害,主要表现在以下几个方面:
1
致癌问题。如某些人工甜味剂、色素等经动物试验证实有致癌作用。如奶油
黄色素可诱发大鼠肝癌,
甜味剂甘精和苯脲也能引起动物肿瘤。
近年来还发现发
色剂亚硝酸钠与肉、
鱼等食品中的胺类发生反应,
形成有强致癌作用的亚硝基化
合物。
2
急、
慢性中毒问题。
由于制造添加剂时所用原料不纯而污染一些有毒化合物,
引起人们的急慢性中毒。
如日本的森永奶粉事件就是使用了含过高的添加剂,
使
奶粉中含砷过高引起
1
万多名婴儿中毒。
作为抗氧化剂的丁基羟基茴香醚可在体
内蓄积,对机体可能造成的潜在性危害值得注意。
最常用的食品添加剂主要就防腐剂、
抗氧化剂、
膨松剂、
甜味剂、
着色剂等几类。
防腐剂:
很多人认为食品中的防腐剂会威胁人体健康。
可一些食品如果不用防腐
剂的话,可能引起致病菌大量滋生,更威胁到健康。防腐剂常用于饮料、酱油、
酱菜、糕点等食品中,按目前的资料显示,可以认为对人体无害。
抗氧化剂:
多添加于植物油类
(
如花生油、
菜籽油
)
及含有油脂的食品
(
如饼干、
糕
点
)
如果不适当添加,此类食品中油脂容易酸败产生一种哈喇味,不但使油的
品质下降,
营养价值也会相应降低,
特别是食物中的脂溶性维生素的有效性会被
破坏。常用的有
BHA
BHT
TBHQ
和维生素
E
等几种。其中天然维生素
E
是
从食物中提取的,成本相对较高,一般在品质相对好点的产品中使用。
着色剂:即食用色素,能改善食品观感,但既没有营养价值、又无防腐作用,有
人认为它纯粹只是为了好看,有一定道理。
甜味剂:
按来源可分为天然和合成两类,
天然的有木糖醇、
山梨糖醇等各种糖醇
类
(
口香糖中常见
)
以及非糖类的甜菊糖甙、甘草、罗汉果素、索马甜等
;
人工合
成的最常见是糖精、阿斯巴甜等,另外还有蔗糖的衍生物三氯蔗糖、新糖等。甜
味剂在饮料、糖果、酱类及各种小食品中广泛使用。
膨松剂:膨松剂
(
疏松剂
)
是一些不经过发酵就能让面团产生气体、变膨大松软的
物质,主要用于蛋糕、饼干、面点、馒头、起酥面包、油条、膨化食品等的加工
中。食品添加剂对人体的危害
食品添加剂不是食品的天然成分,
如使用不当,
或添加剂本身混入一些有害成分,
就可能对人体健康带来一定危害,主要表现在以下几个方面:
1
致癌问题。如某些人工甜味剂、色素等经动物试验证实有致癌作用。如奶油
黄色素可诱发大鼠肝癌,
甜味剂甘精和苯脲也能引起动物肿瘤。
近年来还发现发
色剂亚硝酸钠与肉、
鱼等食品中的胺类发生反应,
形成有强致癌作用的亚硝基化
合物。
2
急、
慢性中毒问题。
由于制造添加剂时所用原料不纯而污染一些有毒化合物,
引起人们的急慢性中毒。
如日本的森永奶粉事件就是使用了含过高的添加剂,
使
奶粉中含砷过高引起
1
万多名婴儿中毒。
作为抗氧化剂的丁基羟基茴香醚可在体
内蓄积,对机体可能造成的潜在性危害值得注意。
最常用的食品添加剂主要就防腐剂、
抗氧化剂、
膨松剂、
甜味剂、
着色剂等几类。
防腐剂:
很多人认为食品中的防腐剂会威胁人体健康。
可一些食品如果不用防腐
剂的话,可能引起致病菌大量滋生,更威胁到健康。防腐剂常用于饮料、酱油、
酱菜、糕点等食品中,按目前的资料显示,可以认为对人体无害。
抗氧化剂:
多添加于植物油类
(
如花生油、
菜籽油
)
及含有油脂的食品
(
如饼干、
糕
点
)
如果不适当添加,此类食品中油脂容易酸败产生一种哈喇味,不但使油的
品质下降,
营养价值也会相应降低,
特别是食物中的脂溶性维生素的有效性会被
破坏。常用的有
BHA
BHT
TBHQ
和维生素
E
等几种。其中天然维生素
E
是
从食物中提取的,成本相对较高,一般在品质相对好点的产品中使用。
着色剂:即食用色素,能改善食品观感,但既没有营养价值、又无防腐作用,有
人认为它纯粹只是为了好看,有一定道理。
甜味剂:
按来源可分为天然和合成两类,
天然的有木糖醇、
山梨糖醇等各种糖醇
类
(
口香糖中常见
)
以及非糖类的甜菊糖甙、甘草、罗汉果素、索马甜等
;
人工合
成的最常见是糖精、阿斯巴甜等,另外还有蔗糖的衍生物三氯蔗糖、新糖等。甜
味剂在饮料、糖果、酱类及各种小食品中广泛使用。
膨松剂:膨松剂
(
疏松剂
)
是一些不经过发酵就能让面团产生气体、变膨大松软的
物质,主要用于蛋糕、饼干、面点、馒头、起酥面包、油条、膨化食品等的加工
中。