啥是阴虚和阴虚？

阴虚主要表示为口干、舌燥、手脚发热，舌头发红。而阳虚则会出现怕冷、手脚心发凉、舌头胖大、同时会出现尿频无力以及面色苍白。可以有滋阴补肾的效果。而阳虚则可以服用相关药物，可以有补肾壮阳的效果。

阴虚主要表示为口干、舌燥、手脚发热，舌头发红。而阳虚则会出现怕冷、手脚心发凉、舌头胖大、同时会出现尿频无力以及面色苍白。在用药上需要对症治疗，如果服用错药物后，就会加重病情。一般对于阴虚的用药上，多会使用上六味地黄丸，可以有滋阴补肾的效果。而阳虚则可以服用右归丸，可以有补肾壮阳的效果。

如果出现颜面潮红，口干舌燥[52石斛网www.52shihu.com]，而且经常的手心发热，这是肾阴虚的症状，建议首先使用一些补肾阴的药物来进行调理，也可以酌情的选择一些食疗的方法，例如用寸冬、元参泡水喝，能够很好的缓解这些症状，平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物，否则会导致阴虚有热的症状加重。

肾阴虚的人服用牛大力有什么副作用或者不好？

阴虚人群是哪些症状的人？

肾阴虚的主要症状有头晕目眩、心烦失眠、五心烦热、盗汗、口干舌燥、舌红少苔、脉细数。更为严重者则可能会有出汗增多、呼吸短促、身体怕热、燥动不安的状况。轻微者可通过饮食进行调理，例如吃长山药做成的食物或者是吃海鲜类的滋补品，主要以滋阴为主。如果病情比较严重，可适当地通过，口服六味地黄丸、知柏地黄丸，必要时适当的通过找中医进行针对性的调理。

阴虚体质的女性能吃阿胶糕吗？

阿胶

性平，味甘，既能补血，又能滋阴。正如《本草纲目》所言：“阿胶，大要只是补血与液。阴不足者，补之以味，阿胶之甘，以补阴血。”尤其是肺肾阴虚之人，食之尤宜。

此外，阴虚体质还宜服食牡蛎肉、鲛鱼、马奶、羊奶、酸奶、蚬肉、淡菜、蛙肉、蹄筋、豆腐浆、菠菜、青菜、黄芽菜、山药、银耳、蘑菇、金针菇、草菇、平菇、西米、糯米、黑木耳、番茄、枸杞头、绿豆芽、甘蔗、酸梅汤、葡萄、百合、水煮花生、橘子、柑子、橙子、草莓、柚子、无花果、香蕉、西瓜、蜂蜜、蜂王浆、芝麻、南北沙参、地黄、何首乌、白芍等

女性阴虚有哪些症状？

肾阴虚的症状会主要表现为腰膝酸软、潮热盗汗、耳鸣耳聋等。对于生殖系统的表现，女性可能会表现为月经量少甚至闭经，也会经常感觉到自己腰疼，或者经常会出虚汗。但是如果情况比较严重的话，还是应该去找专业医生进行判断。建议在医生指导下进行。

怎样分别肾阴虚和肾阳虚？

分别肾阴虚和肾阳虚要看寒热：阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热；阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。看精神：阴虚者，燥热不安，易发火；阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭泣。看面色：阴虚者，两颧红赤，眼脸呈绛色；阳虚者，面色青白无光。看病痛：阴虚者，腰酸绵绵；阳虚者，腰部冷痛，遇寒加剧。看舌象：阴虚者，舌质红、舌形瘦，苔少、苔薄；阳虚者，舌质淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。