洋葱是有很多功效的,因为洋葱中含有非常多的营养物质,洋葱中含有碳水化合物,还有一些微量元素,这些微量元素对身体非常好的,经常吃洋葱是有一定的抗癌的作用的,而且洋葱还有降低血压,降低血糖的作用[52石斛网www.52shihu.com],对一些有高血压的人是非常好的,效果很好。
洋葱是有很多功效的,因为洋葱中含有非常多的营养物质,洋葱中含有碳水化合物,还有一些微量元素,这些微量元素对身体非常好的,经常吃洋葱是有一定的抗癌的作用的,而且洋葱还有降低血压,降低血糖的作用[52石斛网www.52shihu.com],对一些有高血压的人是非常好的,效果很好。
洋葱是一种比较好的食物,而且洋葱味道也不错。洋葱所含的植物杀菌素有祛痰利尿、发汗、预防感冒以及抑菌防腐的作用;洋葱所含的槲皮质类物质,在人体内的黄酮醇的诱导下,可以形成一种药用配糖体,它具有很强的利尿作用,可以用来辅助治疗肾炎等疾病引起的水肿。
牛肉洋葱馅饺子
主料:牛肉馅一斤,白洋葱一个,大葱半根,富强粉两碗半
辅料:高汤半碗,料酒一瓷勺,老抽一瓷勺,两盐勺半,白胡椒粉一盐勺,蒸鱼豉油(可用鲜味生抽)半瓷勺,油一瓷勺,熟油一瓷勺,白糖一盐勺
做法:
1。牛肉馅用高汤或水打馅至粘稠。
2。放入所有调料搅匀后放入洋葱和大葱末。
3。面粉和成面团,醒二十分钟左右,就可以开始包了。
4。包好后下锅煮即可。
查看详细洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。
这两种特殊营养物质,令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效:预防癌症、维护心血管健康、刺激食欲,帮助消化、杀菌。
洋葱可有效预防“富贵病”,洋葱含有黄尿丁酸,可使细胞更好利用糖分,从而降低血糖。洋葱还含有前列腺素,可扩张血管,减少外周血管阻力,促进钠的排泄,使增高的血压下降。
扩展资料
依赖洋葱预防或者治疗流感的说法并没有确切科学依据
有实验人员做过相关实验,他们采用国家标准中公共场所微生物检验的方法,在一间30平方米的房间里选取5个监测点,然后在房间里放置洋葱,再对5个监测点的菌落数监控其数量变化。实验人员准备了3个洋葱,按照网上的说法,切掉两头,放置于房间不同的位置。
结果显示,洋葱搁置后的前24小时里,5个监测点的平均菌落数并没有降低,反而略有上升;到了48小时,房间内的菌落数才和没放置洋葱时的菌落数相等。可见,洋葱并没有减少房间内的细菌数量。
洋葱具有发散风寒的作用,是因为其含有油脂性挥发物硫化丙烯,这种物质有较强的杀菌作用。如果每天吃一些洋葱,对呼吸道、肠道里的细菌会有一定的抑制作用。但是房间里放置洋葱,杀菌的作用微乎其微。况且很多流感是因为病毒感染造成的,而洋葱对病毒并没有抑制作用。
由于其具有杀菌、抑菌作用,在一些国家和地区,人们从洋葱中提取精油作为药物使用,用来治疗和控制传染病。但是,在临床上并没有预防、治疗流感的研究。而且,现在也没有洋葱能杀死病毒的相关证据。因此,强调依赖洋葱预防或者治疗流感的说法并没有确切科学依据。
查看详细洋葱具有发散风寒的作用,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症;
洋葱还是天然的血液稀释剂,前列腺素a能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降,经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用;
洋葱有一定的提神作用,它能帮助细胞更好地利用葡萄糖,同时降低血糖,供给脑细胞热能,是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬;
洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质,这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一,它能阻止体内的生物化学机制出现变异,控制癌细胞的生长,从而具有防癌抗癌作用;
洋葱中还含有一定的钙质,近年来,瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度,有助于防治骨质疏松症;
洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,因而有很强的杀菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒。
另外,食用洋葱对复发性口腔溃疡有一定的治疗效果。
查看详细洋葱中的营养成分十分丰富,不仅富含钾、维生zhi素daoC、叶酸、锌、硒,版及纤维质等营权养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。
洋葱含有前列腺素A,能降低外周血管阻力,降低血黏度,可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外,洋葱还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。
查看详细洋葱是生活中常见的一种蔬菜,含有较多的营养物质,对人体有着补充维生素、消炎杀菌、增进食欲的作用。此外,患有高血压、高血脂的患者,可以多吃些洋葱,有软化血管,降血压、降血脂的作用。
查看详细答:洋葱,【异名】玉葱(《植物学大辞典》)。俗称葱头。在欧洲被誉为“菜中皇后”,其营养成分丰富,除不含脂肪外,含蛋白质、糖、粗纤维及钙、磷、铁、硒、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸等多种营养成分。新鲜洋葱每100g中约含水份88g、蛋
答:在平常的时候多吃洋葱,可以补充身体所需要的一些营养成分,因为洋葱里面的营养成分比较丰富,洋葱不含脂肪,而且吃洋葱还可以补充身体的蛋白质,糖以及粗纤维,所以便秘的患者如果吃洋葱,还能够促进肠胃的蠕动,有些朋友不喜欢洋葱的味道,殊不知多吃洋葱即
答:洋葱属碱性食物,并含有糖、无机盐、锌、硒(抗癌物质)、磷、硫等。常食能使脸色红润,增强膀胱功能,还具有止咳、祛痰、利尿等有益于健康的作用。它同时含有多种维生素,对维生素缺乏症亦有补益作用。洋葱含有二烯丙基二硫化物、二丙基二硫化物等,具有杀灭
答:洋葱是一种营养比较丰富的蔬菜,有机硫化物是洋葱主要辣味来源,研究表明,这种活性物质对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌等具有较强抑制作用,并且还有降血压、防癌等保健的功效,洋葱尽量生吃或者短时间清炒,不然其中的活性物质会被破坏。
答:孕期应该注意营养充足,饮食健康,洋葱具有非常强的杀菌作用,可以增强人的免疫力。常常吃洋葱可以帮助阻止骨骼中的钙质流失,洋葱有着骨质疏松的作用。
答:新鲜洋葱每100g中约含水份88g、蛋白质1.1g、碳水化合物8.1g、粗纤维0.9g、脂肪0.2g、灰分0.5g、胡萝卜素0.02mg、维生素B10.03mg、维生素B20.02mg、维生素C8mg、维生素E0.14mg、钾147mg、钠
答:有下列几种营养价值:1、洋葱有一定的提神作用,它能帮助细胞更好地利用葡萄糖,同时降低血糖。2、洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,具有防癌抗衰老的功效。3、洋葱能增进食欲,促进消化。4、洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩
答:毛葱一般指分蘖葱头。分蘖葱头,东北黑龙江人叫毛葱,适宜黑土地生长.生育期58天,不怕冻,每年的4月份栽植,出叶后根部呈6—14个葱头,属高产作物、在黑龙江中北部广大农民家庭的院里都能种植这种作物。不同1、形状不同毛葱出叶后根部呈6—14个葱
答:从中医的角度上来看,无花果性平,味甘,无毒,且具有健脾,滋养,润肠的功效。无花果主治消化不良、不思饮食,阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛等症。适合色盲者吃,有助于视觉恢复。对于消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血压患者、冠心病患者、动脉硬化患
答:由于旋转不良肾盂肾盏多重叠,甚至肾盏指向内侧,肾盂转到外侧,上段输尿管向外弯曲。有时输尿管受血管、纤维带或峡部压迫可引起肾积水。仔细观察,在KUB平片上有时可见轴线健康搜索不正常的肾及峡部的阴影。B超检查可发现畸形的马蹄形肾脏。
答:这个药物遵医嘱进行使用就可以了,期间需要注意做好保暖,防风的主要功效是祛风解表,胜湿止痛,在临床上主要用于感冒头痛,风湿痹痛,风疹瘙痒,现代药理研究本品具有解热抗炎,镇静,镇痛的效果。
答:青木香的药用价值很高。青木香辛行苦泄,主入肝胃经,能行气疏肝,和中止痛。治疗肝胃气滞的胸胁胀痛,脘腹疼痛,单味服用即有效,或与香附、川楝子、佛手等同用。
答:吃生菜好处:1、补充矿物质:生菜含丰富的钙、铁、铜等宝宝成长发育的主要矿物质。夏天出汗多,身体内的矿物质容易随着汗液排出体外,生菜就是获得矿物质的很好来源。2、提高免疫力生菜中含有丰富的维生素C,宝宝食用可以增强宝宝的免疫力、抵抗力。3、预
答:黄芪,当归,红花,枸杞都是常用中药,没有毒性,煮茶喝没有害。中药是治病的,要对症用了才有效果,不要自己随便用中药自己治病。妇科炎症和养生也要找医院中医开药。
答: 苦荬菜是一种可全草入药的植物,中医认为,它和蒲公英有着相似的作用,可清热解毒、消痈消肿的作用,可治疗喉肿痛、痈疖疔毒、跌打损伤等症,那苦荬菜到底长什么样呢?
答: 说到花生芽,就要来好好的介绍一下了,虽然花生芽是一种蔬菜,食疗兼备的植物,但其实在生活中见到的也并不是很多;所以今天我们就要来好好的介绍一下什么是花生芽了,既然花生芽还可以作为菜肴,当然也要来看看花生芽怎么吃了。下面就为大家详细的介绍一下