决明子具有清肝明目，润肠通便的功效。长期服用具有养颜的功效，还能降低体内脂肪含量。如果平时胃肠不好的话，需要到正规的医院中医科。让中医大夫根据脉象看看能不能服用。如果可以服用的话，一定要适量。毕竟决明子是一种中药成分，过量则不及。需要在医生嘱咐下服用。
决明子具有清肝明目，润肠通便的功效。长期服用具有养颜的功效，还能降低体内脂肪含量。如果平时胃肠不好的话，需要到正规的医院中医科。让中医大夫根据脉象看看能不能服用。如果可以服用的话，一定要适量。毕竟决明子是一种中药成分，过量则不及。需要在医生嘱咐下服用。
决明子的功效是比较多的，它能够起到润便通肠的作用，并且还有清热明目的作用[52石斛网www.52shihu.com]，能够改善大便秘结的情况。您需要多喝水，多运动，多吃水果蔬菜，五谷杂粮，促进肠道的蠕动能力，必要时可以遵医嘱药物调理的。
一、功效与作用：1.清肝明目功效：决明子可入肝经，促进肝脏的新陈代谢能力，增强肝脏排毒功能，而且还可清肝火，用于治疗因肝火上亢所致目赤肿痛、视物模糊、青光眼、眼部疲劳等症状。2.利水消肿功效：决明子具有促进体内多余水分的排出，可用于治疗小便困难、水肿等症状。3.润肠通便功效：决明子含有纤维素，有利于促进胃肠道蠕动，从而缓解习惯性便秘。二、禁忌：主要是泄泻患者以及血压低的患者慎用。
查看详细估计你会常驻卫生间，完了脱水。减肥不是靠拉肚子，是靠锻炼出来的
查看详细决明子泡水具有治疗肝火旺盛的作用，具有清肝明目，润肠通便的功效，在用药物治疗的同时，临床上常配合其它药物联合应用进行治疗效果会更好，同时建议患者要注意饮食，避免进食油腻性较大的食物和辛辣刺激性的食物，建议多吃蔬菜水果，富含维生素的食物，宜清淡饮食。
查看详细这个体重根据身高的情况来看，还是没有出现严重超标的情况的，不过可以及时的通过适当的饮食运动调理，促进体重的下降。决明子可以起到一定的减肥效果，不过需要通过配合饮食运动进行调理，决明子主要有清热明目、降压调脂、通便等效果，若是长期使用的话，可能会影响到胃肠道功能，导致出现腹泻等情况的发生。
查看详细答：决明子是中药的一种，主要是有清热明目,润肠通便，降低血清胆固醇与降血压的功效，有高血压的患者，可以适当泡水饮用，对降低血压有一定的好处，需要在医生的指导下服用。
答：决明子具有清肝明目的功效，具有抗电脑辐射的功效，保护视力神经。决明子也具有减肥的功效，决明子能够降低脂肪含量，所以每天适当喝一些决明子茶，能够起到减肥减脂的作用。
答：明目；决明子用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。可有效缓解目赤肿痛，羞明多泪，系肝火上扰或风热等症。平喘、利胆、保肝、降压；决明子中的大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。润肠通便；决明子含有大黄素，还
答：决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用，可治疗目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。决明子中的大黄素具有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，对润肠通便具有先过效果。决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用，但是决明子性微寒，容易拉肚
答：决明子的主要功效是清泻肝火，平抑肝阳明目，润肠通便。现代药理研究具有降低血压，降低胆固醇以及甘油三酯的作用也具有泻下的作用。可用于肝火内盛所引起的目赤疼痛，流眼泪，视物昏花，目暗不明，头晕头痛，肠燥便秘，也可用于高脂血症，高血压等疾病的辅助
答：决明子可以益肝明目，平肝潜阳。可以有强身健体的作用，同时能够调节体内的体液循环。还可以治疗头晕无力，身体虚弱，是可以用的发，但是要与医生沟通，确定用法用量。
答：决名子有清热、补脑髓、镇肝气、明目、益筋骨的作用，同时经常喝决明子茶还可以预防眼睛干涩，若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用，对于治疗便秘很有效果。
答：能。不过干荷叶量要大，可以用个大锅煮，喝一天。便秘的话可以加生首乌，便溏去掉决明子。
答：常见的有鸡内金鸡蛋羹，做法如下：一、准备材料：准备好晒干的鸡内金、鸡蛋。二、晒干的鸡内金放入料理机中打成粉末。三、鸡蛋加温水、盐搅打均匀。四、将蛋液过筛。五、加入鸡内金捞一捞。六、盖上盖子水开后节10分钟。七、蒸好后淋入几滴生抽即可享用。八
答：苦荞本身营养价值丰富，尤其是含有其它粮谷没有的生物类黄酮(芦丁)。芦丁有软化血管，改善微循环，清热解毒，活血化瘀，拔毒生肌，有降血糖、降尿糖、降血脂、益气提神、加强胰岛素外周作用。苦荞中镁为小麦面粉的4。4倍，大米的3。3倍，镁元素参与人体
答：桃树育苗技术一、种子处理。选用生长较迅速的毛桃做砧木。沙藏：一般于11月下旬、选高燥处，挖深0。7米、宽0。6米，长度视种子多少而定的沙藏沟，先在底部铺10厘米厚湿沙，其上放10-15厘米的混沙种子，埋盖上10厘米左右的湿沙，再放上10-1
答：阿胶糕是一种大补的保健品，它的重要成分是阿胶胶原蛋白，不仅美容养颜，对于补气血也有好处。对于孕妇来说，孕妇前后三个月是不能吃阿胶燕窝的，其他的时间是可以适当补充的，对于哺乳期的女性来说也是很不错的补给方式。孕妇在食用的时候最好选择正规购买渠
答：如果平时贫血的话，想要吃多阿胶糕的话一定要注意，适量可以吃一块就行了，这是因为阿胶糕是比较补血，还有是非常容易上火的，如果多吃的话，是很容易出现流鼻血或者是其他的现象的，而且贫血的话，平时可以多吃一些补充气血的食物，比如说猪肝还有黑芝麻等其
答：蜂巢蜜具有很高的热能，能抗菌消炎、养肺润肠、改善睡眠，味道上既有浓郁的花源芳香，又有纯馥甜美的滋味。蜂巢蜜的食用方法和注意事项1、用于营养保健的早起空腹嚼食30克即可2、用于治鼻炎咽炎等的话早起空腹或晚上睡觉前食用，小孩子用量减半。含一块在
答：桃金娘产于中国南部各省，多生于丘陵灌丛中及荒山草地中。种植基地其实很多地方都有，例如：广州市天河区龙洞渔沙坦种苗基地
答：红豆薏米水可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆“多食令人瘦”；薏米也有美白、清热排毒的功效。经常吃肯定对女生很好。不过薏米性微寒，体质偏寒的MM可以不加薏米或少加薏米，可以加小米、桂圆、