气短是气虚引起的吗？

气短，只不过是一个不适的症状，具体是由什么原因引起来的，要根据就诊医院，完善一下，例如胸片，心电图[52石斛网www.52shihu.com]，超声心动图，这些关于心脏、肺部相关疾病的筛查后，明确下具体的引起气短的原因。如果安全排除了心脏以及肺部疾病，那可以考虑看一下中医，看看是不是由您所说的单纯气虚引起来的。

肺气虚怎么办？

肺气虚在临床上是比较多见的一类中医内科疾病。肺气虚常常会导致多种疾病的发生往往以上，呼吸道疾病最为常见。包括咳嗽，咳痰，声音嘶哑以及乏力气虚，四肢无力或者是其他一些相关的症状。对于肺气虚应该怎么办大致有以下几个方面。第一，增强体育锻炼。增强体育锻炼，能够缓解肺功能，从而缓解。肺气虚而引起的一些相关症状。在平时的日常生活中，应该做一些有氧的运动来缓解肺气虚，包括慢走、慢跑、游泳等自行车等。第二，对于肺气虚，可以选择一些。补充肺气虚的药物。在临床上，这类药物包括人参党参太子参、黄芪。可以煎煮口服也可以用作代茶饮，每日服用来缓解肺气虚。第三、一些饮食疗法也是能够缓解肺气虚的。其中包括避免吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些能够补气。补血以及调理内分泌的食物。这类食物包括木耳、大枣、圆葱、芹菜这样的食物对于肺气虚都是有较好的缓解作用。

气虚怎么办？？

气亏虚出现有可能是身体气血亏虚反应引起的症状，是需要根据具体都不行及时加强营养进行调节，平时注意多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素，可以根据具体的表现使用调节气血亏虚的药物治疗一段时间，注意休息调节，定期进一步检查确诊是比较好的情况，观察反应治疗。

气虚的人如何调理？

可以服用补气食物，气虚体质者往往少气懒言、语声低微、乏力疲倦、常出虚汗，动则更甚。若观之，可见其舌淡苔白、脉虚弱等。补气食物 有益于气虚体质的，对于气虚体质者，可以通过饮食的方法进行调解。一般来说，宜选择补气的食品，如：小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物有很好的健脾益气的作用。当然，如配合药膳效果就更好了。

排毒对气虚血瘀有没有好处？

有，可以！通经活络的，可以有效缓解毛细血管瘀斑淤积。

肾气虚怎么补吃啥好？

肾气虚就证实了您的身体虚，不可小视。建议首先吃济生肾气丸，补中益气丸。另外最好去看一下中医。开些中药调理一下。食物上要多吃些含蛋白质丰富的鸡鱼牛羊肉等有助于保护肾脏。还要吃些含维生素。胡萝卜苹果猕猴桃等