莲藕的好处有这些,1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐[52石斛网www.52shihu.com],食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。
莲藕的好处有这些,1、清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2、通便止泻、健脾开胃:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐[52石斛网www.52shihu.com],食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。
莲藕,富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆。中医认为,藕是一款冬令进补的保健食品,既可食用,又可药用。生食能凉血散淤,熟食能补心益肾,可以补五脏之虚,强壮筋骨,滋阴养血。同时还能利尿通便,帮助排泄体内的废物和毒素。
查看详细莲藕具有调节心脏、血压、改善末梢血管血液循环的功用,用于促进新陈代谢和防止皮肤粗糙,可将莲藕20克洗净、去皮,切成细片在开水中烫一下,然后加米1杯和水2杯,以慢火煎,待凉后加食盐少许食用,若加入莲子效果更好。
查看详细莲藕功效不错。有利尿作用,能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜。煮熟后由凉变温,有养胃滋阴,健脾益气养血的功效,是一种很好的食补佳品。此外,藕段间的藕节是一味良药,具有健脾开胃、养血、止血的作用,还能改善气色。
查看详细莲藕的营养价值特别高,确实能够滋润皮肤。莲藕含有丰富的维生素E和一定量的锌,食用莲藕能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。食用莲藕可保持脸部光泽,有很好的美容去痘的功效哦。
查看详细莲藕属于凉性食物。
莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。
拓展资料:
莲藕的功效
莲藕与莲子同食,可以补肺益气、除烦止血。
莲藕与百合同食,可以润肺止咳、清心安神。
莲藕与糯米同食,可以补中益气、滋阴养血。
莲藕与姜搭配,对心烦口渴、呕吐不止有一定疗效。
莲藕与猪肉同食,可以健脾养胃。
藕+章鱼+红枣:具有补中益气、养血健骨、滋润肌肤的功效。
莲藕+核桃仁:有活血破淤作用。适用于妇女产后恶露排除不畅或闭经等症。
莲藕+鳝鱼:两者搭配食用,具有滋养身体的显著功效。此外,两者合吃,有助于维持人体酸碱平衡,是强肾的食疗良方。
莲藕+生姜:莲藕有清热生津、凉血止血、补益脾胃、补虚止泻等功效。
莲藕+粳米:营养丰富的莲藕若与粳米搭配食用,有健脾、开胃、止泻、益血等功效。
参考资料:百度百科莲藕
查看详细答:莲藕生吃和熟吃都有不同的功效,而中医认为,生藕性寒,有清热除烦之功,煮熟后由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤,可改善睡眠质量,和排骨一起煲汤能健脾开胃。
答:可以。经常吃莲藕能够起到很好的减肥作用,这主要是由于莲藕之中含有大量的粗纤维,所以在我们服用莲藕的时候,不仅能够有效地促进肠胃蠕动,同时还能够排出身体多余的一些毒素以及废弃物,从而达到减肥的效果。扩展资料:减肥期间饮食注意:1、早餐大、午餐
答:莲藕粥还有黏液蛋白和膳食纤维,可以有效地帮助人身体里面一些有害的物质从粪便中排出,帮助减少脂肪吸收。而且寮里面还有鞣质。有一定的健脾止泻的作用,还能够促进消化增强食欲,适合食欲不振,胃口不佳的人食用。但要注意大便干涩的人要少食。孕妇也不要食
答:血糖高可以吃藕,藕营养丰富,含铁量很高,更具有药用价值,是南北方人都爱吃的一种蔬菜。中医的研究表明,莲藕有消淤凉血、清烦热、止呕、益胃健脾、养血补虚、止泻的作用,对患有缺铁性贫血的人很有好处。2。血糖高能吃藕,但是要少吃。中医认为藕性寒、味
答:可以吃,蔬菜,水果的是属于碱性食物。。患者患者的饮食要以碱性食物为主。手术,化疗是杀死癌细胞,同时对患者体内的白细胞也有损害,患者的体质会越来越弱。癌细胞还是会继续的转移和扩散。,酸性体质是百病之源,癌细胞都是生长在酸性坏境下的。建议食疗,
答:经常吃莲藕对身体好处特别大。改善肠胃,单宁具有消炎和收敛的作用,改善肠胃疲劳。莲藕还有含有黏蛋白的一种糖类蛋白质,能促进蛋白质和脂肪的消化,因此可以减轻肠胃负担。
答:生莲藕具消瘀清热的功效,但是如果消化功能低下有腹泻现象,这些人不可以吃生的莲藕,如果能够将莲藕煮熟,莲藕的性质就会由凉变温,所以不仅能够对脾胃有益,同时还具有养胃滋阴和止泻的功效,适宜的人群也特别广泛。
答:由于藕性偏凉,容易妨碍脾胃,因此,脾胃消化功能低下、大便溏泄者不宜生吃。此外,产妇不宜过早食用生藕,一般产妇12周后再吃为宜。藕煮熟以后,性由凉变温,失去了消淤清热的性能,而变为对脾胃有益,有养胃滋阴,益血,止泻的功效,适合各类人群食用。
答:花序人药能祛痰,用于止咳平喘,平肝明目。又为花坛、花境材料。可作切花和“干花”用。采收加工夏、秋二季花开时采收花序,晒干。药材性状本品球形或椭圆状球形,直径1。5~2厘米,由多数小花密集而成,基部常有叶状总苞片2片;花基部有膜质小苞片3片,
答:三叶青浸白酒的功效有很多,包括清热解毒、活血化瘀、祛风化痰、消炎止痛、健胃利脾等。在治疗扁桃体炎、跌打损伤、高烧惊厥等疾病也是具有非常显著的效果。但是需要注意在治疗期间避免吃一些刺激性的食物,比如说辣椒、海鲜等,对于一些烧烤油炸类的食物也不
答:无毒,瓜蒌子的功效:瓜蒌子为葫芦科植物栝楼及中华栝楼的种子,瓜蒌子别名栝楼子、栝楼仁、瓜蒌仁,瓜蒌子有清肺化痰、滑肠通便的功效,瓜蒌子有治疗痰热咳嗽、肺虚燥咳、肠燥便秘、痈疮肿毒的作用,瓜蒌子还具有抑制血小板聚集、抗癌等作用。药名:瓜蒌子。
答:大面积种植姜黄要过冬的话要在上面盖薄膜的,如果大棚的话就要控制温度
答:亲,建议您要是想要知道具体的话可以去医院问问医生,每个人的体质不同,用药也有减有加。不要盲目的去拿人参泡酒,人生本来就是对人体大补的东西,如果还拿新鲜人生来泡酒的话可能会导致上火,严重的可能会引起中毒。所以建议您不要贸然尝试这些,还是得听从
答:在流产的同时会出现大量的血尿,可以通过食用动物肝脏的方式进行补血,所以人流手术之后可以吃猪肝。猪肝当中含有大量的补血成分,并且具有大量的蛋白质含量,帮助女性调理贫血的症状。防止身体长时间缺血发生,不过在手术之后不要立即食用,在手术之后以清淡
答:,材料:天麻片30克,鸡蛋3个,水1000克。制作方法:先将天麻片放锅中,加水煮30分钟,再将鸡蛋打散,炒熟即成。特性:清汤清香,食用方便。有治头疼,目眩之效。制作及食用方法:将鸡蛋一头切开一个小口,灌入天麻粉,用浸过水的白纸沾湿后,在鸡蛋
答:鹿筋性温,味淡微咸,无毒。所以合适痛风症状的人群服用。鹿筋能强筋壮骨、养血通络、生精益髓,主治劳损,续绝伤,大壮筋骨,补阳气;久患风湿、关节痛,腰脊疼痛,筋骨疲乏或软弱无力,步履艰难,手足无力,手脚抽筋,跌打劳损、筋骨酸痛等疗效显著。痛风病