螺旋藻可以长期服用吗？有副作用吗？

不好意思，单纯根据描述的情况，首先要和您说，正常人或者是正常情况下，是不需要服用任何的保健品的，也作用不大。您说的东西，不需要长期服用，当然，也基本没有什么副作用。

根据您描述自己的情况，汤臣倍健螺旋藻是一种高蛋白，含有各种营养成分的保健品，一般情况是不会有副作用的，但是汤臣倍健螺旋藻含蛋白高，有可能出现个别人群出现蛋白质过敏现象，建议平时尽可能避免长期进行服用，由于个体差异不同，身体过于虚弱患者大量进行补充营养可能会出现一些不适症状的，

情况提示，考虑您是因为经常服用螺旋藻，这个是属于保健品。这种一般没有什么副作用，螺旋藻主要功效是调节血糖、抗疲劳、保护肠胃的作用[52石斛网www.52shihu.com]，可以适当服用，建议您要均衡饮食比较好。

螺旋藻属于保健品之类的，长期服用对身体是没有影响的，平时生活作息要有规律，注意休息，避免熬夜。平时营养又均衡，吃点有营养的食物，而且注意休息，避免劳累，如果经济条件允许，也可以长期吃的。

，螺旋藻具有抗氧化抗衰老，提高免疫力，美容养颜，调理肠胃等多种保健作用。临床观察其功效还是利大于弊的。建业：如果经济条件允许的话，长期服用也是没问题的，副作用并不明显。也可以采取分季节服用。比如春冬春季节天气比较寒冷，气候温度不稳定，容易患感冒等，吃些螺旋藻可以提高免疫能力。

螺旋藻和海藻有什么不同？

不一样，

海藻是海带、紫菜、裙带菜、石花菜等海洋藻类的总称，是生长在海中的藻类，是植物界的隐花植物，藻类包括数种不同类以光合作用产生能量的生物。

螺旋藻，属于蓝藻门、蓝藻纲、颤藻科、螺旋藻属，是一种古老的低等原核单细胞或多细胞水生植物，体长μm，宽5-10μm，形如钟表发条，呈螺旋状蓝绿色，所以又称为蓝绿藻，原产在墨西哥和非洲中部的乍得热带地区的碱性湖泊中，早就被当地居民食用。

螺旋藻以其全面均衡的营养和极高的防病保健价值受到全世界众多科学家和国际组织的关注和高度评价。营养学家和医药学家称它是“地球上的营养冠军”、“药源新星”。世界卫生组织认定螺旋藻为“人类21世纪最佳保健品”和“未来超级营养食品”；

联合国教科文组织推荐螺旋藻为“明天最理想、最完美的食品”；联合国粮农组织也郑重地向全世界推荐“螺旋藻是人类未来最优良的食物资源和未来食粮”。 

螺旋藻的营养价值螺旋藻被近代科学视为“微型营养库”，其中8种营养必需氨基酸的含量接近或超过联合国粮农组织（FAO）的标准。蛋白质、糖、脂比例约为60：20：5，营养成分均衡。

此外，还含有多种维生素和微量元素，其中β-胡萝卜素含量/kg、维生素高达/kg，每人每日食用15g干重螺旋藻就能保证必要的营养素来源。螺旋藻以其高营养性、高安全性被FAO誉为“人类景理想最优秀的食品”。

螺旋藻片是是什么病的？

螺旋藻片的作用是比较多的，可以治疗较多的疾病，比如说螺旋藻片可以用来治气血不足的病症，可以用来治食欲不振的病症，而且这种药物的治疗效果比较好，有利于提高人体的食欲，有益于补充气血，而且这种药物的副作用比较小，一般没有并发症的产生，其价格也合理。

服用螺旋藻有降糖功效吗？

根据您说的情况建议中药治疗，建议中药治疗，可用生山药一两五钱，大熟地8钱，桑螵蛸3钱，菟丝子5钱，复盆子三钱，五味子2钱，白果仁3钱，白茯苓3钱，食欲不振者加鸡内金2钱，气虚者加黄氏三钱，水煎服隔一日一付，效果显著，本方自67年以来治愈患者很多，祝您早日健康医生询问：

长期吃螺旋藻好吗？

螺旋藻是一种增强抵抗力的保健品，所以也可以正常服用，但是长期吃保健品，对身体是有一定的影响的，所以最好吃几盒之后，便停一段时间，这样既可以增强抵抗力，又不会对身体造成影响。另外想要增强身体的抵抗力，光靠吃保健品是不行的，还要通过体育锻炼来增强身体的体质。

吃螺旋藻对身体有害吗？

螺旋藻具有低热量、低脂肪的特点，蛋白质容易吸收，有助于抑制营养过剩，并可改善营养不良，具有使肥胖者自然减肥、瘦弱者日益健壮的双重功效。其丰富的维生素，能有诳增强皮肤弹性和光泽，防止皮肤角质化倾向的发生。螺旋藻还能有效调节机体酸碱平衡，中和与消除肠胃内形成谢废物和毒素，具有解毒排毒作用。