什么原因会导致便秘?

1.燥热内结

中医认为过食辛辣厚昧,过服温补之品等可致阳盛灼阴;热病之后,余热留恋肠胃,耗伤津液;或湿热下注大肠,使肠道燥热,伤津而便秘,这种便秘又称为热秘。

2.气机郁滞

情志不舒、忧愁思虑、久坐少动、久病卧床等引起气机郁滞,致使大肠传导失职、糟粕内停,而成秘结,即所谓“气内滞而物不行”。粪便不结燥,但排出困难是此型的特点,所以又称为气秘。

3.津液不足

久病、产后、老年体衰、气血两虚;脾胃内伤、饮水量少,化源不足,病中过于发汗、泻下伤阴等。气虚则大肠转送无力,血虚津亏则大肠滋润失养,使肠道干槁,便行艰涩,所以称为虚秘。

4.脾肾虚寒

年高久病,肾阳虚损,阳气不运则阴邪凝结;或素有脾阳不足,又受寒冷攻伐,而致脾肾阳衰,温照无权则寒凝气滞,肠道传送无力,大便艰难,称为冷秘。

(1)生活习惯不良:

①没有养成定时排便的习惯,忽视正常的便意,日久引起便秘。

②饮食过于精细少渣,缺乏食物纤维,由于纤维缺乏令粪便体积减小,粘滞度增加,在肠内运动缓慢,水分过量被吸收而导致便秘。

③液体量摄入不足。

④肥胖,不活动,特别是因病卧床或乘坐轮椅,缺乏运动性刺激以推动粪便的运动,就不容易排便。

(2)药物的作用:

调理药物治疗便秘,从内里改内分泌失调的现象,调理肠胃蠕动,治疗好便秘。另外还可以用一些主要有含钙、铝的抗酸剂、麻醉镇痛剂、抗胆碱能药物、抗惊厥剂、抗抑郁剂、硫酸钡、铋剂、利尿剂、治疗巴金森氏病药物、神经节阻断剂、补血剂、单胺氧化酶抑制剂、砷、铝、汞、磷等金属中毒,肌肉麻痹剂或长期滥用泻剂。

便秘一般大部分人都知道,但是很少人真的了解zhi,

便秘有很多原因引起dao的,一般内是生活和工作压力,饮食,容服用药品及服用减肥药,缺少运动,还有其它病等原因引起的,

不过大家要明白是想彻底的治疗,还是只是减轻当事痛苦,

只是为了减轻痛苦,服用些泻药和大黄成分的产品就可以,不过服用后只是当事减轻痛苦,但是有副作用,等您停药后,便秘会更加严重,对以后彻底治疗更加难上加难,比如说芦荟胶囊、碧生源等产品,就是含有泻药和大黄成分的产品,大家最好不要服用,

要是彻底的治疗,就要服用一些中药,对身体没有什么副作用,慢慢调节加上注意生活习惯,便秘慢慢会好起来,所到这里就是要先了解便秘时什么原因引起的,那样就会更容易些,

楼主可以服用中药家秘堂调肠通便茶调节,然后注意生活习惯,慢慢调节,那样效果更好些

家秘堂调肠通便茶具有提高大肠内水分含量,促使大便软化,促进大肠和乙状结肠蠕动,清除有害物质,保护肠粘膜,修复道创面的目的,达到自然排便效果,所以对便秘有很好的效果。

希望能给楼主带来帮助

造成便秘的原因有哪些?

1、该排便的时候不排,总是忍着。

现在的女性工作压力大,晚上睡得晚,早晨起得迟,使得早晨便意最强时没有及时临厕;积便在肠道内的感觉变得迟钝,导致排便不规律,渐渐地,就没了便意了。严重的甚至没有排便欲望了。所以说,如果感到便意,就要立刻去解决。

2、经常穿束腰腰带或塑身衣。

时下一些爱美女性总是喜欢穿着塑身衣或束腰腰带。张伦副主任说,此类衣服抑制了调节排便活动的副交感神经,使大肠内分泌的消化液减少,在小肠中,将食物分解向前推的力量变弱,于是食物残渣在经过大肠的时候,要比正常的时候费时。于是,在这个过程中,很容易就产生便秘了。

3、女性爱吃油炸食品、精细食品、辛辣食品等。

现在的职场人士,应酬多,几乎餐餐大鱼大肉,但是张伦副主任指出,红肉(如猪、牛、羊)中的饱和脂肪酸易引发肠健康问题,食物中粗纤维摄入量不足,很容易导致排便困难。

再加上现在女性白领由于工作忙碌,吃饭都是快餐盒饭配搭饮料,那些会产生气的可乐、汽水等碳酸饮食,以及有着强烈利尿作用的咖啡、红茶等因为会吸收身体内的水分、起到反作用,所以尽量少喝为妙。

4、心理作用:认为每天不大便是不行的。

虽然医学上认为,一周排便次数少于3次,每天排便量少于30g,就可视为便秘,但是张伦副主任说,排便量也是因人而异,如果没有特别不舒服的感觉,也没有必要非要坚持一天一次。否则适得其反,过度的关注排便反而促使了便秘的发生。所以抛弃那些不必要的强迫观念吧,良好的心情、尊重自然的规律才是最重要的。

5、一出现便秘情况,习惯性服用便秘药。

目前针对便秘、排便难的保健品、茶饮多种多样,其功效除了排便通畅,还包括减肥、排毒等,加上广告的宣传效应,受到不少人的青睐。张伦副主任说,习惯性服用便秘药物,很容易导致肠道正常的运转功能紊乱[52石斛网www.52shihu.com],导致肠道蠕动的无力,以至于离开药物,肠道几乎都不能自己蠕动了,从而导致便秘的发生。

6、职场女性习惯久坐不动,缺乏运动。

现代女性的活动往往较男性少,且多从事久坐少动的工作,缺乏运动,以致肠道蠕动减缓,不能推动肠道中的粪便快速向前,增加粪便致癌物对大肠黏膜的刺激,从而积聚在肠腔里形成便秘,因为女性本身腹肌的对排便的送出能力比较小,再加上肠胃的推送能力不足,就会增加便秘的可能性。另外,张伦副主任指出,工作、生活的压力导致的紧张、焦虑的精神状态也会使肠胃的运动节奏发生紊乱,导致便秘。

7、女性特有的生理是造年女性易便秘的原因之一。

女性经期时,黄体生成素具有抑制大肠蠕动的功能,同时,雌性激素水平增高时,肠道运动会变得迟缓。

最后,张伦副主任特别指出,不少女性朋友为了达到快速解决便秘烦恼,习惯性吃排毒胶囊和润肠茶的做法非常危险,这些药物多含有大黄类物质,导致肠内黑色素沉积,易形成结肠黑变病,结肠黑变病和结肠癌虽然没有必然性,但是存在一定的关系,所以还是需要谨慎使用排毒胶囊和润肠茶。张伦副主任也提出建议,正确调理便秘最根本的方法还在于对症治疗,调理好自己的体质,就能改善肠道功能。另外,平时注意多运动,这也对通便有很好的作用。

一般来说都是以上这七个原因而引起的便秘,而解决便秘的方法在于多运动多吃新鲜蔬果,保持乐观的心态,这样才能远离便秘,保持正常排便习惯。

便秘该怎么调理

1、饮食中必须有适量的纤维素。

2、每天要吃一定量的蔬菜与水果。早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉1-3个。

3、主食不要过于精细要适当吃些粗粮。

4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。

5、进行适当的体力活动,加强体育锻炼。

6、每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯。

7、保持心情舒畅生活要有规律。

一、燥热内结

中医认为过食辛辣厚昧,过服温补之品等可致阳盛灼阴;热病之后,余热留恋肠胃,耗伤津液;或湿热下注大肠,使肠道燥热,伤津而便秘,这种便秘又称为热秘。

二、气机郁滞

情志不舒、忧愁思虑、久坐少动、久病卧床等引起气机郁滞,致使大肠传导失职、糟粕内停,而成秘结,即所谓“气内滞而物不行”。粪便不结燥,但排出困难是此型的特点,所以又称为气秘。

三、缺乏运动

肥胖,不活动,特别是因病卧床或乘坐轮椅,缺乏运动性刺激以推动粪便的运动,摄食本身不能使粪便向前推进,

在必须依赖医护人员的帮助引起便意的情况下,如病人有便意时,不能提供排便的机会,排便冲动消失,就不容易排便。

四、没有形成良好的定时排便习惯

很多人因为因为工作繁忙、出差、生活不规律等因素,即使是有便意,但是周围环境不允许排便,所以只能忍着,时间长了造成直肠对大便的压力感受降低,造成没有便意,

出现了便秘,有的人在大便的时候长期在厕所看书看报,导致排便时间过长,时间久了就导致了习惯性排便时间过长,形成了便秘。

五、内分泌紊乱或者是出现代谢性疾病

内分泌紊乱造成便秘的疾病有脑垂体机能不全、甲状腺机能低下症、糖尿病等,代谢性疾病导致便秘的有高钙血症、脱水、铅中毒、嗜铬细胞瘤等,妊娠后期孕妇由于体内黄体酮的作用也会引起便秘。

六、肠道出现病变

肠道的病变会使得肠道变得狭窄,造成排便困难,比如结直肠癌肿,慢性增生性肠道炎症,手术后肠粘连等,肠道疾病不仅仅会造成便秘,还会造成出现相应的发病症状。

七、饮水不足

忙起来顾不上喝水,肠道内干燥,肠内容物就不易排出,有些人即使补了水,便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确,一口口慢慢喝水,水几乎全都吸收入血,通过尿液排出体外。建议多喝水,特别是早上起床后。

便秘带来的八大危害

1、引起肛肠疾患。便秘时,排便困难,粪便干燥,可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。

2、胃肠神经功能紊乱。便秘时,粪便潴留,有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振,腹部胀满,嗳气,口苦,肛门排气多等表现。

3、诱发心、脑血管疾病发作。临床上关于因便秘而用力增加腹压,屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛,心肌梗塞发作,脑出血,中风猝死等。

4、患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致,据资料表明,严重便秘者约10%患结肠癌。

5、形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构,阻碍了结肠扩张,使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡,严重者可引起肠穿孔。

6、引起性生活障碍。这是由于每次长时间用力排便,使直肠疲劳,肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故,以致不射精或性欲减退,性生活没有高潮等。

7、易使妇女发生痛经,阴道痉挛,并生产尿潴留,尿路感染等症状。

8、影响大脑功能。便秘时代谢产物久滞于消化道,细菌的作用产生大量有害物质,如甲烷、酚、氨等,这些物质部分扩散进入中枢神经系统,干扰大脑功能,突出表现是记忆力下降,注意力分散,思维迟钝等。

巴豆治便秘吗?

秘通常是由于不良的饮食习惯以及生活习惯造成的,如果精神压力大,长期卧床或者是饮水少,蔬菜水果少也会造成便秘的。 秘通常是由于不良的饮食习惯以及生活习惯造成的,如果精神压力大,长期卧床或者是饮水少,蔬菜水果少也会造成便秘的。 巴豆可以治便秘,巴豆对于治疗水肿腹胀,腹部胀满引起的疼痛,大便不通,都有不错的效果,但是在服用的过程中,一定要按照剂量服用,过大的剂量可能会引起中毒的情况便秘的话就要从日常生活上进行调理。要多吃富含纤维素的食物,比如芹菜,韭菜,香蕉,南瓜,菠菜等。

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便秘喝蓖麻油可以吗?

便秘。我能喝蓖麻油吗。在这种情况下,小心不要使用它,以免引起副作用。便秘是一种肠功能障碍。一些肠道益生菌可以用来改善它。另外,应该注意这种情况,通常多吃新鲜水果和蔬菜,多注意饮水,多注意锻炼。

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长期便秘对人体有什么危害?

1、影响大脑功能

便秘是代谢产物久滞于消化道,细菌的作用产生大量有害物质,如甲烷、酚、氨等,这些物质部分扩散进入中枢神经系统,干扰大脑功能,突出表现是记忆力下降,注意力分散,思维迟钝等。

2、易结肠癌

由于便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致,据资料表明,严重便秘人群有10%的几率患结肠癌。

3、导致胃肠神经功能紊乱

便秘时,粪便滞留,有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振,腹部胀满,嗳气,口苦,肛门排气多等表现。

缓解便秘的方法

1、加强运动

肠道也是需要锻炼的,这样才能增加肠道活力。但是大幅度或者过量的运动则容易让肠道受伤,因此,小幅度的运动才是可取的方法。

2、加强饮食

想要不便秘,先要让体内的便便达到一定的量,否则缺少动力排出体外,只能淤积在体内并腐蚀您的肠道。所以,一定要有量“便”才能有质“便”,这就需要从饮食上来调理。

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便秘长期是不是会使人发胖?

会的。

长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味(口臭)、易怒等自体中毒症状;除会使身体发胖,皮肤老化外,还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡,增加直肠癌的发病率。便秘本身并不会产生致命的危险,但是如果您年龄较大,患有心脑血管疾病,那便秘对于您可能是一个致命的危险因素:便秘使得排便时必须用力,这样血压就会升高,机体的耗氧量增加,很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。因此,保持大便通畅是十分必要的。

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便秘会不会引起发胖呢?

如果长期有便秘的情况考虑会引起腹部肥胖。建议您平时多注意饮食上进行调理,平时多吃一些清淡易消化的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。少吃油腻性大的食物及垃圾食品。平时多喝水多运动,在饭后不要久坐,适当的进行散步。每天可以吃一到两根儿香蕉。早上空腹喝一杯温的蜂蜜水。

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回复日期:2020-11-24 热度:301