羊肉和什么搭配吃不上火？

羊肉和萝卜吃不上火

羊肉炖萝卜做法

羊肉洗净，凉水下锅，慢慢煮沸，撇出血沫儿（反复），放入切成大段的葱、姜，些许料酒，胡椒粉（去膻）、大料，花椒（可不放），可适当放些当归，黄芪之类的药材（羊肉和当归在一块很补的，不过也得因人而异），还有其它调味品如：肉蔻[52石斛网www.52shihu.com]，草果，桂皮之类（根据各人口味）

如果想保持原汁原味就什么佐料也不必放，只放葱姜，炖煮一小时或更长时间，至肉软烂，最后加入白萝卜块，盐，不盖盖子再炖10-15分，最后出锅可以加点蒜沫和香菜，提鲜去膻，应该很不错的。试试吧！

经常喝羊肉汤好吗？

经常适量的喝羊肉汤对身体有好处。羊肉性温味甘，具有具有开胃健身，温阳散寒，补益气血，增强人体抵抗力及抗病能力。羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素及多种微量元素，经常喝羊肉汤可以补充多种营养，是很好的滋补佳品，能够增强身体的抗寒能力，适合病后体弱，产后气血两虚，各种贫血者食用。但是，羊肉汤性温热，不能多喝，容易上火。

羊肉炖白萝卜有什么功效？

羊肉炖白萝卜也有很多功效。羊肉的功效在于“补、温、升”，而白萝卜正好是“泻、清、降”，其味甘性凉，能够清凉、解毒、去火。而且，白萝卜有助消化、降血脂的功效，弥补了羊肉的不足，称得上其绝配。

女生多吃羊肉面、好么？

女生的一般身体都不大好，虚。找了这个您看看了。羊肉。性温，味甘。具有益肾壮、阳补虚温中等作用。羊肉的营养价值很高，在没百克羊肉中、，含蛋白质（17。3克），脂肪（34。6克）碳水化合物（0。6克），钙（11毫克），磷（129毫克），铁（2毫克），维生素B（0。07毫克），维生素B2（0。13毫克）等营养物质。羊肉是动物性大补佳品。李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。中医认为，羊肉是助元阳，补精血，疗肺虚，益劳损之佳品，是一种优良的温补强壮剂。羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体的热量，抵御寒冷；而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。羊肉中所含的钙质和铁质高于猪肉、牛肉，因此常吃羊肉对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷疼、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软以及一切虚寒病症，非常有益。因此，常吃羊肉、喝羊奶，可治疗肺病；常喝羊肉汤，可减轻或治愈气管炎咳嗽和伤风咳嗽：羊羔肉不但味道鲜美，而且特别养身，能治愈寒病。所以，从古到今，一直公认羊肉是防寒大步之品。羊肝、羊肾、羊心、羊血、羊骨、羊肚等均可食用也可药用。如羊肝，有补肝明目的作用，可治疗夜盲、贫血；羊肾。有补肾、益精、助阳作用，可治疗肾虚阳痿、腰膝酸软、早泄遗精等症；羊心，有补心益血作用，可治疗心悸、失眠、气短等症；羊血有活血、止血解毒作用，适用于产后血淤、吐血和大便下血等症；羊骨，煮汤服用有补气作用，可去风湿、强筋骨；羊肚，补肺气，调水道，可治疗肺虚咳嗽、小便不力等症。由此可见，羊全身都可以滋补和药补，是十分理想的滋体强身之补品。

当归羊肉汤功效有什么？

当归羊肉汤功效能够起到滋阴补肾的效果，对于患者出现的肾虚情况有很好的缓解作用，比如说患者由于肾虚引起的腰膝酸软、失眠多梦、四肢无力、头晕头痛等病症，患者出现了性功能下降、性生活不持久等情况后都可以适当的喝一些当归羊肉汤。

吃完羊肉能吃柿子吗？

吃完羊肉是可以吃柿子的，羊肉和柿子中没有哪些微量元素或者是营养元素会产生相克现象，两者一起吃是安全的。羊肉属于一种高蛋白、低脂肪的食物，不能与西瓜以及栗子一起吃。羊肉和西瓜一起吃，会伤体内的元气，会出现黄疸以及脚气；羊肉和栗子都属于不容易消化的食物，一起进食，胃肠道难以消化，严重的时候会出现恶心呕吐现象。