蜂蛹可以生吃有什么功效？

这一类的动物蛹都是高蛋白食品，有好处的。高蛋白的食品吸收后可分解为氨基酸，用人合成人体的功能和结构蛋白，维持人体正常生理活动。

蜂蛹的吃法很多，有蜂蛹煎蛋、姜葱炒蜂蛹、椒盐蜂蛹、煎荷包蛋蜂蛹、金沙蜂蛹生菜包、蜂蛹四吃、油炸蜂蛹、香辣蜂蛹、蜂蛹上玉树、松籽炒蜂蛹、甘蓝椒盐蜂蛹盏、蜂蛹花仁羹、咸酥蜂蛹、脆皮蜂蛹等。

功效：

蜂蛹是含有高蛋白、低脂肪、多种维生素和微量元素的理想营养食物。蜂蛹的营养价值不低于花粉，尤其是维生素A的含量大大超过牛肉，蛋白质仅次于鱼干油[52石斛网www.52shihu.com]，而维生素D则超过鱼干油10倍，被誉为“天上人参”，是一种纯天然的高级营养品。还富含蛋白质、氨基酸、锗、硒、维生素和钙、另外蜂蛹富含数十种对人体有益的酶。

蜂蛹具有补气养血、强腰壮肾、宣肺润肠的功效。常食油炸蚕蛹既可为人体提供丰富的营养成分，又可消除疲劳，治疗多种心血管病、慢性肝炎、肾炎等病症。

蜂蛹是优质的动物蛋白。可以补充人体日常的蛋白质需求。

美容，

提高身体免疫力

蜂蛹泡酒怎么泡？

具体的泡制方法如下：

1、蜂蛹的选用，一般选用野外的蜂蛹，虫体完整而且外表为乳白色的蜂蛹。

2、把蜂蛹用清水冲一下，把水汽晾干。

3、泡制蜂蛹的白酒必须是高度的纯粮白酒，低度劣质酒不要使用。

4、把蜂蛹和白酒按1：5的比例倒入白酒中泡制。

5、密封酒瓶，然后放在阴凉干燥通风的地方，浸泡20天左右。

6、把泡好的蜂蛹酒倒入杯中就可享用了。

孕妇可以吃蜂蛹吗？

孕妇可以吃蜂蛹。蜂蛹带有丰富多彩的蛋白、碳水化合物、糖份主要物质营养元素，是这种纯天然而又沒有副作用的滋补养生妙品。孕妇适当服用能够考虑怀孕期间的营养成分要求，提升人体的抗病性工作能力。次之，能够防止孕妇贫血及促进消化的功效。再度，能够调整血压，对腿脚浮肿有非常好的防止功效。可是在烹制时必须要高溫炮制，或是蒸制15分钟以上在服用。

蜂蛹和蚕蛹的营养价值有什么区别？

蜂蛹和蚕蛹的营养价值的区别：营养元素不同、功效不同、作用不同。

1、营养元素不同

蜂蛹含蛋白质20。3%，脂肪7。5%，碳水化合物19。5%，微量元素0。5%，水分42。7%。还富含氨基酸、锗、硒、维生素和钙、另外蜂蛹富含数十种对人体有益的酶。

蜂蛹：

蚕蛹：

蚕蛹富含蛋白质、脂肪、维生素A、B2、D和麦角甾醇等。蛋白质水解产物有精氨酸、赖氨酸、组氨酸、胱氨酸、色氨酸、酪氨酸、苏氨酸、蛋氨酸。脂肪中含饱和脂肪酸（软脂酸、硬脂酸）、不饱和脂肪酸（油酸、亚麻油酸）和甾醇等。

2、功效不同

蜂蛹具有补气养血、宣肺润肠、美容养颜的食疗功效。

蚕蛹提高人体内白细胞水平，从而提高人体免疫功能，延缓人体机能衰老的功效。

3、作用不同

蜂蛹的营养丰富，其风味酥香脆嫩，且有多种食法。蜂蛹可以油炸炒食，也可以椒盐和浸泡药酒，还可以做汤和清蒸，做法可谓多种多样。其中，客家人用蜂蛹与白酒浸泡而成的蜂蛹酒，对人体有极好的滋补强身、壮阳健肾和延缓衰老的作用。

食蚕蛹既可补充脂肪、蛋白质和多种维生素，又可增加脑细胞活力，提高思维能力。蚕蛹含有丰富的甲壳素，其提取物名壳聚糖。研究表明，甲壳素、壳聚糖具有提高机体免疫力、强化肝脏等作用。

参考资料来源：百度百科-蜂蛹

参考资料来源：人民网哪个-椒盐做汤蒸水蛋这么做蜂蛹最美味

参考资料来源：百度百科-蚕蛹

蜂蛹可以生吃吗？

不可以。蜂蛹最好不要生吃，尽管油炸蜂蛹香脆可口，蛋白质含量高，但是近年来食用蜂蛹、蚕蛹引发过敏或中毒的事件时有发生。

蜂蛹一般为胡蜂、黄蜂、黑蜂、土蜂等野蜂的幼虫和蛹，这些蜂都属昆虫纲、膜翅目、胡蜂等科类的昆虫。在湘西山区1年可发展2代～5代，采摘期应掌握在高龄幼虫至变蛹期最宜。蜂蛹系鲜活产品，除鲜炒取食外，大部分采用干制法加工，以便于贮藏、包装。

蜂蛹的吃法很多，有蜂蛹煎蛋、姜葱炒蜂蛹、椒盐蜂蛹、煎荷包蛋蜂蛹、金沙蜂蛹生菜包、蜂蛹四吃、油炸蜂蛹、香辣蜂蛹、蜂蛹上玉树、松籽炒蜂蛹、甘蓝椒盐蜂蛹盏、蜂蛹花仁羹、咸酥蜂蛹、脆皮蜂蛹等。

蜂蛹是含有高蛋白、低脂肪、多种维生素和微量元素的理想营养食物。蜂蛹既可作为食品，又可作为营养保健品。据资料记载：蜂蛹含蛋白质20。3％，脂肪7。5％，碳水化合物19。5％，微量元素0。5％，水分42。7％。

扩展资料：

食用功效

1、提高免疫力：蛋白质：是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。

2、利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗全身水肿，小便不利等。

3、补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。

参考资料：

百度百科-蜂蛹

痛风能吃蜂蛹吗？

痛风患者在急性关节炎发作期的时候，是不能吃蜂蛹的，因为蜂蛹是含嘌呤非常高的食物，会加重痛风患者病情的。当然，蜂蛹含有丰富的营养价值。尤其是蛋白质，氨基酸，卵磷脂，以及多种维生素和矿物质等营养成分，是一种非常好的保健食品，痛风患者在缓解期的时候可以适量服用。