桃胶能泡发直接吃吗？

不要直接吃

桃胶是一种天然树脂，关键成份是半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。桃胶较难消化吸收，泡完直接吃既不利营养元素的消化吸收，还将会导致胃部不适。桃胶莲子羹、桃胶皂角米羹、桃胶银耳羹全是营养成分丰富的养生药膳，有活血化瘀、生津止渴、美容护肤的功效，并且口味十分诱人。泡完桃胶后，何不清理整洁，和滋补养生食物煲汤喝，那样营养成分更高。

桃胶是不可以泡发后直接食用的。

煮之前泡发，这样里面的杂质会比较好清洗掉，而且泡发的桃胶更容易煮。桃胶要泡发到原来的2倍大体积，煮起来才会容易出胶。

拓展资料：

桃胶食用注意事项：

1、吃多少泡多少。不宜泡多浪费；

2、桃胶一次不要吃太多，尤其寒凉的胃要少吃；

3、孕妇忌食。

桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃树胶，桃凝。是桃树自然分泌，或在外力作用下产生伤口，而分泌桃胶有利于伤口自愈。比较粘稠的液体通过太阳晒蒸发，产生固体。

干的桃胶呈结晶石状很硬，看着有点像琥珀。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。

参考资料：百度百科-桃胶

不可以

桃胶中杂质较多，泡发涨开后要多次清洗的，最好还是经过高温煮制，因为桃胶原本在野外露天的环境的，可能粘上许多灰尘细菌等等的。

扩展资料

由桃树上分泌出来的桃树油经化学反应而制得的浅红色黄色粘稠液体，经进一步干燥，粉碎为固体颗粒状，是一种浅红色黄色透明的固体天然树胶。于夏秋采收，其成分与阿拉伯树胶大致相同，天然桃胶性状大小不等，有的混有杂质，假桃胶颗粒大小相等，没有杂质，没有淡淡的清香，大家注意鉴别。

桃树枝干部位出现肿胀，然后流出淡红色黄色透明树脂，尤其雨后流胶现象更为严重。冻状胶体颜色逐渐变成淡红色。如果天气干燥[52石斛网www.52shihu.com]，胶状物转变成淡红色坚硬胶块呈结晶状，粘附于枝干表皮。雨后流胶量大并且胶大多数在干后呈浅黄色或白色透明固体，因为暴雨使桃树吸收大量水分，把体内胶质稀释后，第一批流出来的胶呈浅黄色或白色透明树胶，此种胶质营养成分含量低。

参考资料

桃胶（食品）_百度百科 

当然能，为什么不能呢？

桃胶百合银耳羹，羹的一类，主要材料为银耳、红枣等生活中常见的食材。制作方法简单，味道鲜美。

制作步骤编辑

1把干银耳和桃胶放在热水里泡发5个小时左右。

2去掉银耳的结和桃胶上面的黑点。并把银耳撕成大小均匀的样子。

3砂锅里装水，放入银耳和桃胶，枸杞，冰糖。

4大火煮开后，转小火炖1个小时，然后再放入大枣和百合。

5继续再炖30--1个小时，即可。（夏天放冰箱里冰镇后口味更佳）

4小贴士编辑

1，银耳一定要泡发好，可以头天晚上放在暖瓶里，泡一晚上。

2，桃胶要泡发到原来的2倍大体积。

3，煮开后，一定要小火炖。

4，个人认为砂锅比高压锅做出来好吃很多。如果有时间的话，就用砂锅慢慢炖吧。

5，冰糖可以依个人口味放。我不太能吃甜，所以冰糖的量放的偏少一些。

6，可根据个人喜好，增减水，我放的水的分量是刚好粘稠状。如果喜欢清一点的，就多放点水。

7，桃胶，是从桃树的树干分泌出来的树脂(也有从杏树、李树、樱桃树上分泌的)。干的桃胶呈结晶石状很硬(很像透明的橡胶)，需泡软发涨后再煲制。桃胶在南方城市很常见，在北方，需去大型批发市场的干货摊位采买。为了方便的话，淘宝上有很多家卖桃胶的店。桃胶被浸泡后，可以涨发得很大，买200克左右，能用上很久呢追问

谢谢

泡完不经过烹调也可以吃是吧？

还有如果不泡能吃么含着吃。。

桃胶的加工制作是怎样的？

吃桃胶有什么好处吗？

桃胶的做法有哪些？

桃胶吃了有什么好处？

如何让桃胶充分溶于水？

桃胶可以吃吗？

桃胶能天天吃吗？

银耳桃胶可以天天吃吗？

虽然桃胶属于一种营养价值非常高的食物，功效也非常强大,但是桃胶是不可天天吃的，摄入一次桃胶在人体内可能会停留一段时间，不能过量使用不然就会加重脾胃负担，而引发一些胃肠疾病。而且糖分含量也高摄入过多的糖分的话，还会引起血糖升高的情况发生。建议最好是每隔3、4天吃一次桃胶比较合适。