西瓜的医疗价值是什么?

西瓜味美汁多,是夏季消暑解渴佳品。它的营养价值很高,汗液中几乎包括了人成分体所需的各种营养成分。  医学研究表明,西瓜所含的糖、盐和酶类,能降低血压、消除肾炎等症,尤其它所含的钾盐、酶类,对高血压、心脏病患者大有益处。此外,它还含有瓜氨酸和精氨酸,有良好的利尿作用,对肝硬化腹水病人有较好的辅助治疗作用。西瓜除了瓜瓤外,如西瓜翠衣(即西瓜皮)、内皮、瓜子、瓜子壳、根和叶都可供药用。  西瓜翠衣清暑热、利小便,可治牙痛、口疮。方法是将西瓜翠衣烘干研细,敷患处。用西瓜内皮拦白糖食用或煎服[52石斛网www.52shihu.com],有良好的清热生津、止渴利尿功效,是肾炎及水肿病人的辅助治疗食品。瓜子仁富含脂肪、蛋白质和维生素B,有清肺润肠、助消化作用。瓜子仁内还含有一种皂类物质,有降血压的功效,还可缓解急性膀胱炎的尿频尿急、刺痛等症状。西瓜的根和叶煎汤服,可治疗水泻、痢疾等肠道疾病。  但西瓜性寒,脾胃虚赛者要少吃,否则,有可能引发胃肠疾病。

止渴生浸,补充维生素,利尿等作用。

西瓜皮对身体的好处是什么?

西瓜皮的营养也特别丰富,西瓜皮比肉中的瓜氨酸含量要高约2倍,因此也具有一定的美容护肤功效。吃时可以先削去西瓜的“翠衣”(青皮层),洗净切条后炒着吃,做法跟炒黄瓜类似。

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西瓜怎么吃能够更有营养?

酸奶西瓜或沙拉西瓜都比较有营养,西瓜中含有的番茄红素和β胡萝卜素都是脂溶性维生素,因此单独吃西瓜会影响它们的吸收,建议把西瓜切成小块和全脂酸奶或沙拉混合后食用。吃西瓜时喝袋牛奶也能起到上述作用。

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西瓜有哪些营养和功效简洁?

西瓜的健康功效有:止渴、解署、消烦、润喉、解酒、清热、利水、止痢等功效。适用于中署、发烧、烦渴、小便赤黄、酒醉等症。科学研究表明,西瓜所含的糖、盐类和酶,有治疗肾虚和降低血压的作用,因此对于高血压、动脉硬化、膀胱炎、肾炎具有改善功效。另外,若因炎夏苦闷吃不下饭,而身体消瘦者,吃西瓜可以补充体内养分的不足。

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月子可以吃西瓜吗?

坐月子里不提议吃。甜瓜是这种寒凉性水果,假如坐月子期内吃性凉的食材,非常容易刺激性消化道造成拉肚子,也不利人体的修复。另一个因为孕妇体质虚弱,血脉两虚,能够吃些性温的新鲜水果,如荔技、苹果、红枣等,不必吃吃凉性、辛辣食物刺激性的食材。吃些新鮮的蔬菜水果和新鲜水果,多喝些老母鸡汤、大骨头汤等,能够考虑人体的营养成分要求,还能推动母乳的代谢。

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回复日期:2020-11-20 热度:278