胃炎要注意哪些饮食？

胃炎患者在饮食上要注意清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，可以补充多种维生素，吃易消化的流质饮食，如小米粥，面条等，尽量少吃容易引起腹胀、不易消化的食物，如板栗，糯米等，少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物，少吃油炸食品和甜食。饮食要规律[52石斛网www.52shihu.com]，不要暴饮暴食，一日三餐定时定量，睡前不要进食，饭后适当活动，吃饭时细嚼慢咽。

胃炎患者一定要注意饮食调理，应该养成少食多餐和规律进食的习惯，且要少吃过于辛辣、油腻和生冷的食物，也不能喝白酒、浓咖啡和奶茶等带有刺激性的饮品，一日三餐应以五谷杂粮和蔬果为主，尤其要常吃小米粥等养胃食物。

有肠胃炎可以用铁皮枫斗泡茶吗？

我们家是种植铁皮石斛的，对这个有所了解，铁皮石斛本身就是健脾养胃的特效药，一般胃不舒服，大概吃铁皮石斛2个月的量之后就会有所见效，长期吃的话肯定是有效果的，但是要注意的是，您是否会胃寒，胃寒吃铁皮石斛是会拉肚子的，那样尽量少吃。

希望我的建议对您有所帮助，望采纳，谢谢～～

慢性浅表性胃炎吃什么好要忌口哪些呢？

问题分析：

浅表性胃炎是一种慢性胃粘膜浅表性炎症，治疗上主要是口服胃粘膜保护剂如硫糖铝等和控制HP感染、控制胆汁反流的药物如吗丁啉等。

意见建议：

平时多吃碳水化合物、蛋白质和维生素，戒烟戒酒，避免进食过酸过辣的食物。

胃炎吃什么中药最有效？

朋友，首先祝您身体早日恢复健康。希望我的回答能对您有所帮助。一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。

早中饭后喝一杯常胃宝茶，助消化、调理肠胃、健脾益胃。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

最养胃的，是面条。米中含酸多，所以少吃米饭。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。少油腻，牛奶也要少喝，因为它是性寒，对胃不好，要少食多餐。花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。

胃不好的人请注意：

1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。

2、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。

4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。

5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。

6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。

7、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。

8、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。

肠胃炎的症状表现有哪些？

饮食上吃的过分油腻也会出现肠胃炎。胃肠炎的症状表现有恶心，呕吐，腹痛，腹泻，食欲不振，肚子咕噜咕噜响，严重可有发热，脱水的表现。出现口渴，皮肤干燥，口干等症状。这种情况可以使用药物治疗，如果情况.严重，应该进一步到医院化验血常规和大便常规检查和粪便的培养。饮食要避免进食刺激性的食物，避免油腻，不易消化的食物。并且要注意食物的温度和营养，可以少食多餐。

有慢性胃炎的人怎么调理好呢？

慢性胃炎的发病很多时候是与饮食习惯有着密切关系的，慢性胃炎是指由不同病因所引起的.除了饮食调理，这里还推荐中药治疗，如有常猬宝茶，可以喝2-3个周期调理即可好转。

慢性胃炎的日常饮食调理：

1.低脂、少纤维。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用常会使腹泻症状加重，因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物，可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等，以使肠道得到休息。

2.慢性肠炎患者如伴有脱水现象时，可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。

3.排气、肠鸣过强时，应少吃蔗糖及易产气发酵的食物，如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。

4.慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。

5.苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可经常食用。现介绍几款有止泻作用的药粥，患者不妨一试。

大蒜粥：取大蒜30克，去皮，切碎末，粳米100克加水1000毫升煮粥，早、晚温服，有止痢、止泻效果。

马齿苋粥：鲜马齿苋90克（或干马齿苋30克），加粳米100克煮粥，早、晚服用，可止泻。

山药莲子粳米粥：山药30克、莲子20克、粳米100克煮粥，早、晚服用，有健脾和胃及止泻之效。