灵芝应该如何食用？

可以做灵芝茶，将灵芝切成薄片，与洗净的红枣同入保温杯中，加入沸水冲泡，加盖闷30分钟即成。也可以做灵芝海参，当菜佐餐[52石斛网www.52shihu.com]，随意食用，补益肝肾，健脾养胃，聪耳明目，增强免疫力。

灵芝泡水可以天天服用长期喝吗？

干的野生灵芝要怎么吃呢？

1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。

2、灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水，象煎中药一样的熬水服，一般煎服3~4次。也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制

灵芝孢子粉经期可以吃吗？

可以的，这是属于一种调理免疫功能的保健品。在月经期仍然可以吃的，没有什么影响，对身体健康还是会有一定的好处。可以改善身体的免疫力。对增强体质，预防身体受到疾病的影响还是有一定的效果，可以坚持治疗，注意观察一段时间，还是可以慢慢有效的。

灵芝和食用菇的区别在哪里？？

灵芝，是一种中药材名，为多孔蓖科真菌灵芝的子实体。菌盖木栓质，肾形，红褐、红紫或暗紫色，具漆样光泽，有环状棱纹和辐射状皱纹，菌柄侧生，极少偏生，长于菌盖直径，紫褐色至黑色，有漆样光泽，坚硬。具有滋补强壮的功效。用于健脑、消炎、利尿、益肾。食用菇的最大特征是形成形状、大小、颜色各异的大型肉质子实体。蘑菇含有多种维生素，具有抗氧化作用。

当归勾起桂圆灵芝大枣可以泡水喝吗？

不可以，枸杞可以补肾，同时伤脾。您用这么多药泡水喝，没必要，只要喝桂圆大枣很不错了。也可以做姜枣茶里面加红糖，煮十分钟就可以。