吃生姜的好处有那些呢？

生姜味辛性微温。日常在烧鱼、肉、鸡、鸭、虾、蟹等都要放点生姜作佐料。生姜的药效有去寒、去腥、止呕、发汗、止咳、止反胃等。生姜皮利水，可以治菌痢，热痢留姜皮，冷痢刮去姜皮。

吃生姜好处多，1.吃生姜会发热，从而抵抗寒冷 2.促进新陈代谢 3.帮助消化 4.提神， 防止呕吐 5.强健筋骨（对老人大有好处） 6.消除腹痛 7.祛痰平咳 8.解百毒，排出人体多种毒素，缓解脏器压力 可以熬姜汤喝[52石斛网www.52shihu.com]，也可以用糖腌制而食，或在菜中使用。但食生姜要食鲜姜（即子姜），鲜姜不辣，营养成分多，功能强。老姜（即母姜）过辣，类似干姜，不可多吃。但姜宜早上吃，不宜晚上吃.

生姜能护肝吗？

生姜味辛，性微温。归肺脾胃经，具有解表散寒，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效。常用于风寒感冒，脾胃寒症，胃寒呕吐，肺寒咳嗽，解鱼蟹毒。生姜没有护肝的作用。

晚上吃生姜有什么好处和坏处？

早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜（虽然有些夸张）。

生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。早上吃一点姜，对健康有利。

但晚上吃，因为姜本来属热，会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。

补充：

生姜，它含挥发油，可加速血液循环；同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道、促使消化的功能；生姜还含有姜酚，可减少胆结石的发生。所以它既有利亦有弊，民间也因此留下了"上床萝卜下床姜"一说，说明姜可吃，但不可多吃。特别是秋天，最好别吃，因为秋天气候干燥、燥气伤肺，加上再吃辛辣的生姜，更容易伤害肺部，加剧人体失水、干燥。在古代医书中也出现这样的"警示"："一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。"看来，秋天不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重视，这是很有道理的。

多吃生姜有好处吗？

消化不良(慢性消化不良)患者服用生姜能有效缓解胃痛和不适。生姜含有酚类化合物，能刺激胆汁和唾液的分泌，帮助食物和液体通过胃肠道。即使饭前吃1.2克生姜也能成功地减少50%的消化不良!降低胆固醇水平生姜能显著降低胆固醇水平。一项研究表明，每天3克生姜粉可以显著降低胆固醇和甘油三酯水平。此外，经常食用生姜还可以改善心脏健康。

生姜吃多了有什么好处呢、会不会上火？

生姜具有很好的发散作用，适量的食用能起到发散寒气和热气的作用，不仅仅不会引起上火还能有很好的降温排汗作用。但是生姜毕竟属于温热性的食材，若是食用过多也会加重体内的热气，导致发散不完全，引起上火也是有可能的。

再者生姜果实性属温，而生姜皮是属寒性的，所以说我们食用生姜的时候尽量洗净不削皮是最好的，这样就不会有上火的担心了。所以整体来说，生姜多吃是不会上火的。

如果上火可以吃点清火片或者黄连上清片之类的

生姜红糖葱白熬水有什么功效？

生姜红糖葱白熬水对于风寒感冒的患者有很大帮助，能够缓解身体不适症状，同时也可以改善女性在经期期间出现痛经现象。而且如果能够降低呕吐现象，对于晕车晕机以及晕船的人群，可以气道降逆止呕的效果。但是如果日常生活中身体出现有不适的症状，还是需要服用药物来进行治疗。服用偏方是达不到根治效果的。同时在日常生活中也要多锻炼身体来增强身体的抵抗能力，同时也加强抗病能力。