通草和猪蹄怎么炖下奶？

许多人都知道通草有通乳催奶的作用，用猪蹄和炖通草一起炖汤效果更内佳，因此有些奶水不容好的妈妈就想喝点通草猪蹄汤，希望能让奶水多些，这样宝宝就能吃饱了。那么，猪蹄炖通草怎么做下奶？

原料：准备好猪蹄、通草，适量的盐。

过程：

1、把猪蹄洗干净后把毛去掉，然后放在装有冷水的锅里，然后烧开水焯掉血水。

2、再用冷水洗干净后，放在一边备用。

3、把准备好的通草洗干净后，放在一边备用。

4、把药材和猪蹄都放入锅中，然后加入水大火烧开后[52石斛网www.52shihu.com]，再用小火煮，通常煮1个小时左右就差不多了。

5、煮好后放入适量的盐就能喝汤了，猪蹄可以吃，通草不要吃。

猪蹄炖通草，不仅有通乳催奶的效果，而且还能治疗水肿，因此奶水少，有水肿的妈妈都可以喝。一般妈妈喝完猪蹄炖通草汤后大概1天左右就会下奶。当然也有些妈妈可能需要2-3天才能下奶，这可能和妈妈心情有关。所以妈妈在通乳催奶期间除了要适量的喝点猪蹄炖通草汤，还要保持心情舒畅，这样有利于下奶。

什么是通草？

小通草可以红糖水一起煮吗？

红糖水可以和小通草一起吃。

不能和红糖水一起吃的东西（其中没有小通草）：

1、红糖+牛肉：腹胀。牛肉与红糖不能同食。牛肉是一种大众化的肉食，补益作用较强，营养成分容易为人体所吸收，有一定的食疗价值，但与红糖同食会产生不良生化反应，引起腹胀。

2、红糖+松花蛋：引起中毒。松花蛋不宜与红糖同食。皮蛋的有效成分容易和红糖产生化学反应。产生变性沉淀物，并且有一定的毒性，因此，是不可以一起吃的。

3、红糖+牛奶：营养价值降低。喝牛奶时不宜加红糖。红糖中的草酸会使牛奶蛋白质发生变性，引起消化功能失调，甚至阻碍铁等微量元素的吸收，从而发生“牛奶性贫血”。所以喝牛奶时不要加红糖，但可以适量加些白糖或冰糖调味。

扩展资料：

红糖功效：

1、安全有效。红糖排毒原理取自千百年前的美容古方，经过日本研究人员对红糖天然成分及药理进行分析，发现从红糖中提炼的天然成分“糖蜜”具有排毒美白的功效。

2、治本。由于红糖能够进入有毒细胞内，将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外。同时，“糖蜜”的强抗氧化功能能够对受损细胞进行彻底修护，还原健康细胞。

参考资料：人民网-吃红糖可美容养颜红糖不能和什么一起吃

通草炖猪蹄下奶吗？

通草是通脱木的茎，也是一味中药，呈管状，空心，白色，可以起到催奶、利小便、治水肿等作用，所以如果宝妈母乳不够，那么可以使用通草炖猪蹄，然后喝汤以及吃肉，坚持二三天就能见到催的效果了，除此之外，还要保持心情舒畅，不要吃太多油腻的食物。

通草的功效与作用有哪些？

通草有清热利尿，通气下乳的功效。所以一般情况下，如果乳汁不通畅可以使用通草。如果小便有火，出现一些尿频，尿急，尿痛等也可以用通常联合其他的药物对症治疗。用于湿热淋证，水肿尿少等泌尿系统的问题都是可以使用的。一般脾胃虚寒的人群就比较不对症。

通草和小通草有什么不同吗？

通草别名寇脱，离南，花草，白通草等。是五加科植物通脱木的茎髓。圆柱形，表面白色或淡黄色，体轻，易折断。无臭无味。主要功能是利尿通淋和通乳。主治湿热淋痛，小便不利，产后乳汁不下。小通草：别名小通花，落叶灌木小乔木。外表平坦无纹理，白色，中空无心。水浸之有滑腻感。主治小便不利，乳汁不下，尿路感染。小通草的价格便宜，功效没有通草好，但是副作用较小，药性较缓。

催奶通草煮好了可以直接吃吗？

病情分析：！通草催奶是不用把通草吃下去的，再说通草也不容易吃下去！意见建议：您可以用通草单包，与鲜鲫鱼汤或肘子汤、排骨汤任选其一，一块炖煮喝汤，并注意汤要清淡，少放盐就可以啦！

可以长期吃通草下奶吗？

不建议长期食用通草下奶，一般喝一、两次就会有明显的奶水增加，不要盲目服药调理，平时要注意适当的给乳房部位按摩，减轻局部压力，饮食要清淡，注意保暖，多吃些猪蹄、木瓜、鲫鱼等食物，对提高奶水的分泌都有好处。

通草猪蹄汤怎么做、放多少通草？

通草是一种下奶的药材，要把那个通草洗干净，再把猪蹄用刀剁成块，放在锅里再放在煤气灶上煮，煮一煮捞出来，把水倒掉第二次放水把猪蹄放进去就可以了，通草有下奶的作用，这个通草猪蹄汤最好要后期的时候才能喝，前期的时候只喝通草就可以，要是产妇喝的话，前期不要喝前期一定要吃的清淡，通草用放太多，通草很轻3克就可以。了