胆固醇高的人可以吃鸡肝吗？

少吃的好。饮食不注意节制，日常生活规律无规律，让体内寒气逐渐累积，阴阳失去平衡，胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，不能正常消化吸收，而食物中的脂肪及胆固醇代谢主要依靠胆汁来完成[52石斛网www.52shihu.com]，所以就会出现脂肪及胆固醇代谢异常，抽空到乡下农村刨些带根的树そ荣苦菜，煮汤，放点红糖，平时吃东西清淡些少油，少吃生冷油腻辛辣之物，晚上不要熬夜。

宝宝吃鸡肝的好处？

宝宝食用鸡肝是有益处的，首先鸡肝中含有锌和铁，因为它的维生素A含量高于猪肝，并含有大量的铁、锌、硒等多种矿物质，而且体积小，口感细腻，易入味，宝宝吃了不仅养眼护脑，还可以增强体质。

鸡肝鸭肝猪肝那个补血好？

鸭肝和猪肝稍微好点。各种动物的内脏以及动物的血液都有补血的作用，可以作为食疗补血的食物。临床出现贫血可以多吃猪肝或猪的血液进行食补。引起贫血的病因很多，包括缺铁性贫血，营养不良性贫血，失血性贫血，以及再生障碍性贫血。如果是再生障碍性贫血，必须用药，单纯食补很难起到作用。

贫血吃鸡肝可以么？

这个是可以的，通常需要了解好孩子的身体数据变化，出现了缺铁性贫血的轻型患者，可以吃一些鸡肝，能补血养血，小儿贫血要到医院进行明确诊断，食疗只适合辅助改善，严重还是应采用药物进行治疗。

怀孕鸡肝可以吃吗？

可以但不宜过多。鸡肝含有孕妇所需要的丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素a、b族维生素以及维生素c等营养物质。鸡肝有明目、抗衰老、养颜、增强人体的免疫机能等一些功效，是补血养生的绝佳食物，并且容易加工和烹饪，在怀孕时期孕妇是可以适当吃些鸡肝的。孕妇在孕期的饮食需要格外的注意，要尽可能的均衡的摄取各种营养物质，保证身体的健康。

吃鸡肝对人体有什么好处长吃对人体有危害吗？

营养分析鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素。肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用，能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。经常食用动物肝还能补充维生素B2，这对补充机体重要的辅酶，维生素B2，是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分，在细胞增殖及皮肤生长中发挥着间接作用，完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒，能增强人体的免疫反应，抗氧化，防衰老，并能抑制肿瘤细胞的产生。也可治急性传染性肝炎。动物肝脏含铁丰富，铁质是产生红血球必需的元素，一旦缺乏便会感觉疲倦，面色青白。适量进食动物肝脏可使皮肤红润，所以常食动物肝脏还有益于皮肤健康生长。相关人群一般人都可食用。1.贫血者和常在电脑前工作的人尤为适合。2.高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。食物相克动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。鸡肝(《别录》)【来源】为雉科动物家鸡的肝。动物形态详"鸡肉"条。【化学成分】食部每100克含水分75克，蛋白质18.2克，脂肪3.4克，碳水化物2克，灰分1.4克，钙21毫克，磷260毫克，铁8.2毫克；维生素国际单位，硫胺素0.38毫克，核黄素1.63毫克，尼克酸10.4毫克，抗坏血酸7毫克。关于维生素含率，另有谓每克含抗坏血酸总量0.28毫克，其中还元型的0.21毫克；胆碱每克含3.4毫克。【性味】甘，微温。①《纲目》："甘苦，温，无毒。"②《医林纂要》："苦甘咸，温；"【归经】《本草经疏》："入足厥阴、少阴经。"【功用主治】补肝肾。治肝虚目暗，小儿疳积，妇人胎漏。①《别录》："主起阴。"②孟诜："丹雄鸡肝补肾。"③《纲目》："疗风虚目暗。"④《医林纂要》："治小儿疳积，杀虫。"⑤《现代实用中药》："适用于痿黄病，妇人产后贫血，肺结核，小儿衰弱。"【用法与用量】内服，煎汤、煮粥或入丸剂。【选方】①治老人肝脏风虚，眼暗：乌雄鸡肝一具，切碎，以豉和米作羹粥食之。(《寿亲养老新书》乌鸡肝粥)长期吃的话，可能会胃反酸。