中医认为造成气虚的原因，一般有久病未愈、先天不足、长期熬夜、营养不良、年老体虚等造成的。建议可以多吃一些补益气血的食物，如大枣、桂圆、山药、枸杞等等。同时也要适当增加户外运动[52石斛网www.52shihu.com]，保持身心愉悦。建议在医生指导下进行。
中医认为造成气虚的原因，一般有久病未愈、先天不足、长期熬夜、营养不良、年老体虚等造成的。建议可以多吃一些补益气血的食物，如大枣、桂圆、山药、枸杞等等。同时也要适当增加户外运动[52石斛网www.52shihu.com]，保持身心愉悦。建议在医生指导下进行。
都是可以的，您的情况还是需要用药慢慢调养的，常用四君汤、六君汤、补中益气汤等。
查看详细气虚的原因有：1、先天，由于母亲年龄大、体质弱、营养摄入不足、有遗传病等造成胎儿先天禀赋不强。2、后天，脾胃因饮食不当、暴饮暴食、饮食不规律、暴饮暴食、暴食感冒而受损。3、过度消耗身体，重伤、大病、久病消耗气血，熬夜、思维过度、精神紧张也消耗气血。
查看详细病情分析：，气虚和血虚即中医学中的气血不足。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。意见建议：气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
查看详细1、明确的说，您所谓的头晕、乏力、气虚、气短和胃窦炎、食管炎、胆囊息肉没有关系。2、头晕、乏力、气虚、气短多为精神因素引起，多与疾病困扰，思虑过度有关，属神经衰弱的症状之一。3、治疗：放松身心。树立战胜疾病信心。药物可以选用安神补脑液或安神补心丸口服。疗程在4-8周，即可缓解。
查看详细应该没事，最好吃一些红枣，加强锻炼。也可以到中医院开一些药方子。自己的心态也要放松，您的身体没事的。祝您开开心心哦~
查看详细答：考虑可能是饮食偏少导致的，建议让老人家多休息，多吃一些容易消化的食物，吃饭没有胃口，一般情况是脾胃运化无力导致的，建议去正规的中医院明确病因，对症治疗，做出相应的治疗。平时注意饮食。
答：气虚血虚常表现为语声低微，形体消瘦或偏胖，面色苍白，气短懒言，精神不振，体倦乏力，常自汗出，易患感冒、气虚眩晕、内脏下垂，平素抵抗力弱等症状！请注意气虚血虚体质的人平素宜采用饮食调理，多吃补气益气、易消化、性平味甘的食物，如：大枣、山药、等
答：患者还要多注意休息,劳逸结合。如果身体发胖,那么就要严格控制体重。加强体育锻炼和有氧运动。不要让身体有严重透支的情况,也不要使身体失去本来可以承受的压力或者血液度。身体的五脏六腑都健康才是保证血液畅通的一个重要中坚力量。
答：气血亏虚建议食疗加药疗，以食疗为主。适当吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖等。可以服用阿胶浆治疗。
答：气血双补：黄芪15克，西洋参5克，枸杞子10克，黄精10克。【用法】把药放到茶杯里，冲入开水，然后盖上盖子，闷10分钟，1天1-2杯。
答：；平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。建议平时多运动,生活规律,多吃水果蔬菜,增强体抗力，增强机体免疫力和抗病防病能力，有氧锻炼对提高免疫力也有效，补充维生素。充足的睡眠等。
答：根据您目前的情况，多考虑为中医所说的肾精亏虚，肾气不固所致的临床表现。推荐您现在这种情况到专业中医院找中医把脉，根据舌苔和脉象确定证型后，在药师和医生的指导下，选用补中益气的药物进行治疗，平时要注意多补充优质蛋白质和绿叶蔬菜。
答：应该没事，最好吃一些红枣，加强锻炼。也可以到中医院开一些药方子。自己的心态也要放松，您的身体没事的。祝您开开心心哦~
答：你好，唇炎是一种以口唇干燥、皲裂、脱屑为主要临床表现的粘膜病，有干燥脱屑型唇炎、过敏型唇炎、良性淋巴增生性唇炎、肉芽肿性唇炎、腺型唇炎、真菌性唇炎、光敏性唇炎等各种类型。按病程分可有急性、慢性唇炎之分。治疗首先要避免日光过度照。
答：一般有湿疣的话是可以吃桂圆的，桂圆是可以温补肾阳，同时还可以增强身体免疫力，还可以补充其他微量元素，一般这个尖锐湿疣主要是免疫力低下，同时通过性生活还有接触传染感染引起，同时这个还会反复发作，治疗好之后还要配合多吃蔬菜水果，富含维生素c的食
答：黑枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，维生素C的含量也很高。 黑枸杞子自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，维生素C的含量也很高。 可以缓解眼力的疲劳，对于延迟记忆力衰退，也可以安心定神，提高智力同时还可以可以增强人身的
答：女性朋友在怀孕以后，在饮食上需要注意的。日常生活中要多食用那些富含微量元素的蔬菜水果。不建意食用烧烤类食品以及油炸食品。不要食用辛辣刺激寒凉的食品。不过来说孜然作为一种调味品还是可以使用的。这种调味品不会对身体及腹中的胎儿造成不良影响。
答：不会怎样的，可以做生吃得冲捞鲍片，那个很好吃的加点海带里面就可以了满意请
答：猪肺能吃，吃多了对人有伤害。猪肺含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1，维生素B2，维生素B3等B族维生素等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。 但是动物内脏最好不要多吃，不仅高胆固醇，而且如
答：苦瓜片苦瓜干的功效与作用：清暑清热、明目、解毒。治热病、中暑、痢疾、补胆、润肝、利尿、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮、助消化，有美容护肤，预防青春痘，苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，李时珍说苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气
答： 其实很多的东西都有别名，大家都知道吧，有时候明明是认识的东西，但别人换个名字说，许多人就会误以为是其他的东西;今天，我们来介绍一下，荜茇的别名有哪些;当然，在介绍之前肯定要来给大家科普一下什么是荜茇，荜茇的功效都有哪些，然后，再来看看荜茇