石斛的主要作用是滋阴补虚，现代人生活不规律，生活节奏快，生活压力大，往往会导致阳气过重[52石斛网www.52shihu.com]，阴阳失衡，所以对于现代人来说滋阴要比补阳更为重要。而且长时间服用霍山石斛的话，可以养胃生津、降糖消渴、护肝利胆、清咽润喉、养睛名目。对糖尿病患者更是有显著的效果。
石斛的主要作用是滋阴补虚，现代人生活不规律，生活节奏快，生活压力大，往往会导致阳气过重[52石斛网www.52shihu.com]，阴阳失衡，所以对于现代人来说滋阴要比补阳更为重要。而且长时间服用霍山石斛的话，可以养胃生津、降糖消渴、护肝利胆、清咽润喉、养睛名目。对糖尿病患者更是有显著的效果。
铁皮石斛除了胃寒的人建议少吃以外，大部份人群都适合食用。
查看详细来月经时建议少量喝铁皮石斛。因为铁皮石斛具有生津养胃、滋阴清热、明目强腰、润肺益肾等功效，少量饮用具有滋阴的效果。但是其性微寒，如果大量饮用容易导致经期腹痛、月经量的改变，所以不宜过量。特别对于体质偏寒或是宫寒等女性，更不宜饮用。经期要注意腹部保暖，不要吃生冷、辛辣等食物，注意饮食营养，多吃红枣、动物血等含铁丰富的物质。
查看详细铁皮石斛没有补肾的作用。
查看详细什么时候都可以采收，最好是秋后采收，这样产量会高些，希望能帮到您。
查看详细切碎，炖老鸭或鸡也可，加两块瘦肉或龙骨(猪脊椎骨)，还可以放一点西洋参(分量为石斛一半)。
至少炖足60分钟以上!
查看详细答：铁皮石斛花除了保持铁皮石斛本身很好的滋阴润肺、养胃生津、明目清热、增强免疫力、抗衰老、治疗呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等疗效外，它最显著的功效是解郁，服用后能使人心情开朗，可以很好缓解都市人群精神压力大、倍感疲劳、心情烦躁、心情抑
答：1、铁皮石斛需要注意的就是胃寒的人和湿气重的人少吃；2、孕妇少吃；3、铁皮石斛颗粒制剂和铁皮枫斗的区别在于一个是参杂其他的一些东西拿铁皮石斛做幌子，一个是单纯的铁皮石斛干品；
答：有相关记载，铁皮石斛补五脏虚劳、羸弱。羸弱也就是病态瘦弱。铁皮石斛对肠胃好，能吃就能从根本上解决羸弱病态了。希望能帮到你。--t。宝聚仙草铁皮石斛
答：其实血压高未必都要吃药，可以食用铁皮石斛来舒筋通脉，降低血压，保持血压平衡。铁皮石斛富含石斛多糖、多种维生素、微量元素和抗氧化剂等对降血压有帮助的有效成分。且铁皮石斛归经全面，其所含营养和有效成份利于人体吸收。铁皮石斛在脾胃的超强吸收和转化
答：铁皮石斛的食用人群很悠闲，希望您可以得到专业人士的认可再服用，以下仅供参考1。日常滋阴保健、轻身延年2。女性美容、滋养皮肤3。中医诊断为阴虚体弱者4。压力过大、工作过劳、熬夜加班导致的亚健康5。长期饮酒、吸烟导致的肝肺受损6。生活不规律导致
答：直接吃铁皮石斛是可以直接食用的，在食用之前应当将铁皮石斛洗干净然后放入嘴中咀嚼，当剩余少量残渣时就可以直接吞咽进去，人们如果是在市面上购买的铁皮石斛，那么建议先将皮削去再食用。趁着新鲜吃铁皮石斛是可以帮助清除人体垃圾排出毒素。榨汁喝铁皮石斛
答：铁皮石斛的养生的11大功效养生的功效1、滋养肌肤：滋阴润燥，补充体液，起到润肤养颜、延缓皮肤衰老的作用。养生的功效2、降低血糖：养阴清热润燥，显著降低血糖水平。养生的功效3、轻身延年：富含多种微量元素，有效促进人体内循环稳定，延年益寿。养生
答：1：石斛胃阴虚及热病伤津证。本品长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。2：肾阴虚证。本品又能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者石斛需要长时间熬煮里面的多糖，石斛碱等成分才能有效
答：芒硝的别名又叫补硝，土硝等，可以用来清火消肿，通便，肿痛等，经常用来满腹胀痛，大便干燥等，芒硝可以拿来服用，也可以拿来外用，服用的话一般都是和其他药物一起，等药熬好之后再将芒硝倒进去就可以了，如果是长痔疮的就可以将芒硝外用，可以起到治疗肿痛
答：这个是可以泡水服用的情况的一般的情况建议您泡水服用来改善病情的情况的，一般的两者何用有改善气血的作用和提高免疫力功能的作用的，建议您长期服用改善病情是可以的，目前的情况建议您坚持服用才能达到改善病情的作用和疗效的
答：黑芝麻炒熟后捣碎加入白糖或蜂蜜，每次1~2勺，坚持使用一个月，对脱发有一定的帮助，具有润燥、补肾和养血的作用。根据不同病因选择的治疗方法不一样，如雄激素分泌过多，可口服非那雄胺片，女性口服螺内酯抗雄激素或者丹参酮胶囊。要注意饮食，戒烟戒酒，
答：阿胶本身就是熬制而成的，熬了再吃还是泡水吃没什么区别。阿胶可是补血圣品，补血效果确实是很好的，这已经经过了医学证明了的，古代贵妇也是用这个补血和养颜的
答：多吃豇豆对肾虚的人是很有好处的。豇豆性平味甘，豇豆功用很多，多吃豇豆对肾虚、脾虚都有好处。它对遗精、尿频、妇女白带异常都有一定的功效。豇豆宜加少许盐煮食。
答：一般在家里做鲍鱼通常是煲汤，煲汤的环节比较简单也不容易是鲍鱼的营养流失，传统鲍鱼现在的做法煲汤而言；一般选用上等的石斛炖汤是一道清补凉血的药膳，还有一种就是鲍鱼煲冬虫夏草，这是极品当然也可以炖花旗参；和虫草花。如果要做红烧的鲍鱼要看您买的鲍
答：用料 酵头 面粉（高筋饺子粉） 80克 水 100毫升 酵母 1.5克 主面