由于长斑的原因多种多样，仅靠喝玫瑰，白芷，香附泡的的茶是不可以祛斑的。
长斑的原因：
外因：紫外线照射，使用不良化妆品，外界刺激擦伤;
内因：内分泌失调：
A、怀孕引起的酷胺酸酶活路，导致黑色素沉着;
B、酸碱失调体质偏酸会导致新陈代谢缓慢，引起色素沉着;
C、营养不良、缺乏维生素、新陈代谢减慢、导致斑点。
精神压力大、过度疲劳、神经功能紊乱、肾上腺皮脂功能下降，会导致栈胺酸酶活路、以致色素沉着。
光效反应：
A、抗生素药、避孕药易吸收紫外线;
B、食物：贝壳类、海藻类;
C、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外线
玫瑰味辛、甘，性微温。理气解郁，化湿和中，活血散瘀。玫瑰花，美容养颜，通经活络，软化血管，有益心脑血管，高血压，心脏病及妇科，调和肝脾，理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。且玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤[52石斛网www.52shihu.com]，养颜美容。
香附则用于肝郁气滞，胸、胁、脘腹胀痛，消化不良，月经不调，经闭痛经，寒疝腹痛，乳房胀痛。《本草纲目》列入草部芳草类，名“莎草香附子"。
白芷性温，味辛，气芳香，微苦。根呈圆锥形，长10～20cm，直径2～2.5cm。表面灰棕色，有横向突起的皮孔，顶端有凹陷的茎痕。质硬，断面白色，粉性足，皮部密布棕色油点。功能主治：祛风湿，活血排脓，生肌止痛。用于头痛、牙痛、鼻渊、肠风痔漏、赤白带下、痈疽疮疡、皮肤瘙痒，有增白功效。
祛斑的方法：
控制脸上斑点——防晒
人的皮肤之所以会长出雀斑，就是因为皮下色素的堆积聚集。而皮下色素想要聚集，其中绝对少不了紫外线的作用。因此想要让脸上不再出现斑点，首先要做的就是防晒。
防晒的具体措施有很多。首先可以尽量减少外出次数和户外活动的量;如果无法避免出门，可以在脸部涂抹防晒效果好、防晒指数高的乳液；除此之外，也可以在出门时佩戴遮阳帽或撑把遮阳伞。
减少脸上斑点——护理
摆脱脸上斑点——饮食