青橄榄炖瘦肉的功效和作用是什么呢

现在有很多年轻人都比较喜欢吃肉，但是小编还是要劝告大家，如果吃肉的话，最好还是不要吃一些肥肉，我们可以适当的吃一些瘦肉，既能够补充身体所需要的营养，还不会出现肥胖的情况，瘦肉的做法也是有很多的，青橄榄炖瘦肉就是其中的一种，那么青橄榄炖瘦肉的功效和作用是什么呢？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

青橄榄炖瘦肉的功效

春发、夏长、秋收、冬藏。秋季是比较干燥的季节，进入秋季，爱美的美眉除了要注意肌肤的保湿，还要润泽我们的内脏，特别是掌管呼吸的肺部。因为它能敏感的感知到空气的湿度，所以我们在这个时候要多吃一些润肺的食物以及汤水，以便它在秋冬两季能更好的工作。

一些有慢性咽炎，支气管炎，咽喉病的朋友就会发现进入秋天时，这些旧疾更容易重发，其实原因就在于秋天干燥以及温度降低，身体内脏没有及时得到滋养所引起的。如果我们此时能多多的补充一些润肺汤水，就可以有效的减少或避免这些疾病的重发。

将青橄榄洗净切开[52石斛网www.52shihu.com]，猪肉洗净切成大块，砂锅里加入清水烧开后倒入橄榄和瘦肉，煮开后转小火炖1小时关火，食用时加盐调味即可。

治咳嗽：鲜橄榄3-5枚，鲜萝卜1个，萝卜切开，共煮代茶饮，连服数天。

治麻疹：鲜橄榄、甘草各3克，橄榄打破与甘草同煎服，每日1次，连服7日。治腹胀：盐橄榄30枚，煅炭，研细末，每服5克，每日3次。饭后生姜汤冲服，2-3天为1疗程。

治妊娠呕吐：青橄榄不拘量，捣烂，水煎服。

治湿疹：鲜橄榄100克，捣烂，加适量水煎，使药液呈青色为度。用消毒棉花吸药液敷患处。

带橄榄核的好处？

首先是装饰作用，恰当的佩戴能增强佩戴者的美观和品味

然后是保健作用，能够促进血液循环，达到保健的作用

第三是辟邪的作用，橄榄核有辟邪保平安的功能，如果是雕琢过的还更好

最后是激励佩戴者能够像橄榄核一样平和、坚强的作用，有祝福和勉励的寓意

油橄榄树最多活几年？

油橄榄（.）属木犀科（）木犀榄属（Olea）常绿乔木，是世界著名的木本油料兼果用树种，栽培品种有较高食用价值，含丰富优质食用植物油——油橄榄油，为著名亚热带果树和重要经济林木，有4000多年的栽培历史。油橄榄主要分布在北纬45°到南纬37°之间，希腊、意大利、突尼斯、西班牙为集中产地。现在世界各国均引种栽培。全世界油橄榄的种植面积已超过880万公顷（约8亿株油橄榄树）。

常绿小乔木，高可达10米；树皮灰色。枝灰色或灰褐色，近圆柱形，散生圆形皮孔，小枝具棱角，密被银灰色鳞片，节处稍压扁。叶片革质，披针形，有时为长圆状椭圆形或卵形，长1.5-6厘米，宽0.5-1.5厘米，先端锐尖至渐尖，具小凸尖，基部渐窄或楔形，全缘，叶缘反卷，上面深绿色，稍被银灰色鳞片，下面浅绿色，密被银灰色鳞片，两面无毛，中脉在两面凸起或上面微凹入，侧脉不甚明显，5-11对，在上面微凸起；叶柄长2-5毫米，密被银灰色鳞片，两侧下延于茎上成狭棱，上面具浅沟。圆锥花序腋生或顶生，长2-4厘米，较叶为短；花序梗长0.5-2厘米，被银灰色鳞片；苞片披针形或卵形，长0.5-2毫米；花梗短，长0-1毫米；花芳香，白色，两性；花萼杯状，长1-1.5毫米，浅裂或几近截形；花冠长3-4毫米，深裂几达基部，裂片长圆形，长2.5-3毫米，宽约1.5毫米，先端钝或锐尖，边缘内卷；花丝扁平，长约1毫米，花药卵状三角形，长1.8-2毫米；子房球形，无毛，花柱短，长约0.3毫米，柱头头状，2裂。果椭圆形，长1.6-2.5厘米，径1-2厘米，成熟时呈蓝黑色。花期4-5月，果期6-9月。

有些品种的橄榄树抗寒性较强，如-8~-10℃的短时低温也不致对树体构成伤害，但不能持久。一旦受冻，它的解冻速度很慢，不能很快进入生长期，形成冻害。在接近零度的温度下至少持续几十个小时，有利于它的花芽分化，从而为丰收打下基础。

油橄榄对其生长的土壤没有特别的要求，只要PH值在6.5-8.0之间，土壤疏松透气，无论是在硅质土里还是在钙质土里都能生长。但研究表明：最好的橄榄油来自钙质丰富、土壤肥沃的橄榄树的果实中。

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孕妇能喝橄榄猪肺汤吗、橄榄猪肺汤的做法？

橄榄猪肺汤也算是比较家常的一道汤，一般人多可以食用，尤其是肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血的患者更加可以喝，是有一定的食疗作用的。但是便秘、痔疮患者就不应该多吃猪肺了。

猪肺虽然在清洗的时候比较麻烦，但是和一些食物搭配在一起，还是具有一定的润肺止咳功能的。

例如猪肺和梨、白菜干、剑花干搭配，可以润肺止咳；和沙参、玉竹、百合、杏仁、无花果、罗汉果、银耳搭配，可以滋阴生津、润肺止咳。

但是猪肺也有相克的食物，例如和白花菜、饴糖一起吃的话，有可能会引起肠胃不适，腹痛和呕吐。

橄榄油不能与什么同吃？

橄榄油里面是含有十分丰富的维生素C还有钙的元素的，这对人的身体都是特别的好，特别有营养，孩子平时多吃会促进骨骼的生长的，成人多吃可以有助于身体钙质和维生素的吸收，饮食禁忌上，橄榄油是不能和牛肉一起吃的，因为这样会引起来腹胀的情况，还会让胃部不舒服，不过不会有中毒的情况发生，所以平时为了身体的健康，最好不要和牛肉一起吃。

油橄榄的药用功效是什么？

油橄榄，一名齐墩果。属木犀科植物。《酉阳杂俎》云：“齐墩果生波斯(伊朗)，树高二丈，子如杨梅，五月熟，其核西域人用以榨油，煎饼果。”原产地中海一带。

【性味】甘、平，无毒。

【成分】果含脂肪油38．11％~73．95％(其中脂肪酸以油酸为主，并有亚麻酸)，又含油酸酯酶，色素苷。

【功用】为营养丰富的高级食用油，又供药用，为制外用软膏及硬膏的原料。