枸杞西洋参片决明子泡水喝有什么好处？

枸杞子决明子西洋参一起泡茶可以吗

西洋参枸杞泡水里一共有四味药，西洋参和枸杞我想很多人都熟悉，但是另外两味药知道的就要少一点了。而这恰恰是西洋参枸杞泡水这道药茶的精妙之处。这两味药一个是黄芪，这个黄芪有“小人参”的美誉，被李时珍称之为“补药之长”，可以补养五脏六腑之气。而另外一味药就是黄精，这个黄精的作用也是和人参一样补血。

食材食谱热量：774(大卡)

主料西洋参3g枸杞6g

方法/步骤

一般是黄芪，用十到十五克左右，黄精十克左右。西洋参，三到五克，西洋参要少一点，三到五克，枸杞子，在六到十克左右，多一点少一点没有问题的。

药搞下去以后，用开水[52石斛网www.52shihu.com]，水要开，冲下去，冲下去以后，用盖子把它盖起来，把它闷一下，闭一下，闭五分钟到十分钟就可以喝了。

一天喝到晚，水没有了就加一点，基本上一天一杯，到最后我基本上就把黄精、枸杞子、西洋参，全部都把它吃下去。

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注意事项

1

保存方法：密封，通风阴凉干燥处保存。

2

西洋参一定不要过量，每日3克为佳，5克过多，10克过量。