枸杞子性甘平。可以滋补肝肾,益精明目。对于肝肾不足之视力减退,头昏,失眠等有很好效果。 枸杞子性甘平。可以滋补肝肾,益精明目。对于肝肾不足之视力减退,头昏[52石斛网www.52shihu.com],失眠等有很好效果。 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。如果喝多枸杞的话,可能会出现上火的表现,是没有其他副作用的。
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高血压患者是可以喝枸杞子的。每天用枸杞子泡茶或者每日十颗左右,可以平稳血压,生活此外习惯的改变也非常重要,饮食要做到低脂,低盐,可以多吃一些降压的食物,芹菜、茼蒿、韭菜、黄菜花、菠菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等。但最重要的是按时服用药物,积极控制血压。
查看详细枸杞性甘、平,归肝肾经,具有润肺、清肝、滋肾、益气、生精、助阳、补虚劳、强筋骨、祛风、明目的作用,常与熟地、菊花、山药、山萸肉等药同用,用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。枸杞子尤其擅长明目,所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
当代实验和临床应用的结果表明,枸杞叶代茶常饮,能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能,具有强壮机体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗,有减轻毒副作用、防止白血球减少、调节免疫功能等疗效。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。
对于平素身体较差者,可用枸杞泡水代茶饮。也可服用枸杞粥,选上好枸杞50克,粳米100克,洗净后同煮成粥,可作为每天晨起早餐食用。
红枣营养十分丰富,鲜枣含糖20%-36%,干枣含糖55%-80%,它含热量大,可以代粮,历史上常作救灾之用。维生素C含量在水果中名列前茅,每百克含量达0.l-0.6克,比苹果、桃子等高100倍左右,维生素P的含量也是百果之冠,人们赞大枣是“天然的维生素丸”。每百克鲜枣中含蛋白质1.2克,也几乎是鲜果类之冠。干红枣产热量极高,每百克红枣可产热量约1200-1300千焦,接近于葡萄干,而且蛋白质、钙、磷、核黄素、尼克酸的含量又高于葡萄干。
枸杞性味甘平,入肝、肾经,能补肾益精,养肝明目,因而治疗目干。而在古代就认为枸杞能消渴,也就是说,它还有治疗口渴的功效。大枣甘平,能补血,而血属阴,所以对于阴血不足有疗效。
枸杞红枣茶
功能
1、枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润。
2、红枣具有〃补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色〃的功效。
材料:
冷水……500毫升
红枣……10粒(30克)
冰糖……1大匙
枸杞……10克
作法:
1冷水煮开,再加入红枣、枸杞,煮大约5分钟。
2加入冰糖,煮至溶化即可。
根据最新的研究发现,红枣、黑枣内含有三帖类化合物的成分,可抑制肝炎病毒的活性,其中又以红枣抑制B型肝炎病毒活性的作用比黑枣佳,所以对于患有慢性肝炎带原的病患,除了要定期由专业的医师诊疗外,可于日常再配合吃红枣来保肝。
枸杞+红枣(量随您抓,但煮过会比用泡的效果好!!)
枸杞最适合用来消除疲劳枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。惊人的疗效令人赞叹!
枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物,非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积;再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作,更可以促进体内的新陈代谢,也能够防止老化。
枸杞可分为三个部分来使用:枸杞叶可用来泡「枸杞茶」饮用;红色果实「枸杞子」可用于做菜或泡茶;枸杞根又称为「地骨皮」,一般当作药材使用,因此,实在称得上是物尽其用。而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶,也不会有副作用。
它的药效十分广泛,具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效,而将枸杞根煎煮后饮用,能够降血压:至于枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种效果。但是,由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。相反地,若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。
『红枣』保护肝脏经常熬夜的朋友要多多服用哦!
小小一颗红枣,功效却很强。红枣不仅营养非常丰富,而且还能保护肝脏。在平时的养生中,善用红枣,对身体的帮助很大。
中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。现代的药理学同时还发现,红枣能提高体内单核---吞噬细胞系统的吞噬功能,有保护肝脏,增强体力的作用。这个发现和中医用红枣组方「养肝汤」来养肝排毒的方法不谋而合。
庄淑旗博士大力推荐剖腹产的妇女产前应喝养肝汤,她认为剖腹产的妇女,喝养肝汤不仅可以排解麻药的毒性,保护肝脏,减轻手术后的疼痛,而养肝汤的作法:红枣七颗洗净,每颗以小刀划出直纹帮助养分溢出,然后用滚水两百八十西西加盖,浸泡八个小时以上,接着再加盖隔水蒸一个小时即成。红枣有如此奇妙之功效,同时又物美价廉,民众应该多加利用。
『红枣』补气养血小小一颗红枣,功效却很强。中医的方子里,常常见到它的踪影,因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血,是很好的营养品。
中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。
在中药学里,红枣的应用可分为以下几种:
1。健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参、白术共用,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2。补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。
3。养血安神:女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等,用红枣和甘草、小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
4。缓和药性:红枣常被用于药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。
如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。
红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需去买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效。
查看详细黑枸杞是一种营养价值比较高的食物,进食之后可以达到补充气血以及养颜美容的效果。一般情况下,建议您一天进食二十粒至四十粒左右即可,不宜一次进食过多,否则可能会引起上火的情况。
查看详细枸杞子加山楂和菊花还有莲子心可以一起泡茶
山楂可以降血脂,开胃;枸杞子降三高,和山楂一起可以补肝益肾;菊花是名目降血压的;莲子心降压清热;茶叶的话就要分什么茶了,单说茶叶是可以降血脂的,但是不同的茶叶适合不同体质,要选择适合自己身体情况的茶叶。另外菊花和莲子心是性寒,肠胃虚弱或者胃寒的人,不适合长期食用,特别和绿茶一起,可能会让肠胃受损。
查看详细您咨询的问题是您想吃中药问题,您说的药物,是否可以同时吃?枸杞滋补肝肾、养阴明目。远志滋补肝肾,主治胡思乱想引起的失眠诸症。石菖蒲开窍益智,是可以同是吃的。不会有副作用。
查看详细答:黑枸杞冷水泡也是紫黑色,平时建议用60度以下的水泡和避免有效成分被破坏?平时黑枸杞不建议用冷水来泡用冷水不能有效的泡出有效成分,需要用温水60度以下的温水泡服。对于增强体质,提高免疫力和补肝肾等等都是有很好的作用。
答:根据您所说的这种情况,一般情况下,这两种物质放在一起泡水喝的话就可以了。很好,这件事您不必太紧张。由于枸杞子的话,他可以起到补阴的作用。罗汉果的话,能起到清热解毒的功效。因此,这两种方法并不存在冲突。
答:来例假可以喝黑枸杞水。黑枸杞具有明目、益精、养血、滋补并改善人体免疫力的功能,经期适量饮用,不但可以增强抵抗力,还能增强机体对各种有害刺激的适应能力。黑枸杞还有降脂、降糖、抗动脉粥样硬化的作用,对于老年人非常有益。上班族、电脑族也可以适量饮
答:糖尿病的患者可以吃黑枸杞的,吃黑枸杞对糖尿病患者是有益处的。可以增加机体抗氧化的能力和清除氧化产物的能力。有效的减少或阻止了自由基对胰岛β细胞的损伤,能够促进胰岛β细胞修复与再生。糖尿病的患者如果血糖高了,就不要吃太油腻的。不要暴饮暴食,要
答:玫瑰花理气调经,党参健脾补气,红枣补血,枸杞补肝肾,明眸等以上几味药物可以混在一起泡水喝,对于女性宜气补血,缓减痛经方面有一定的作用,但是最好不要在月经期间饮用
答:黑枸杞是比红枸杞滋补价值更高的,营养多,具有很强的实用性,主要用于抗疲劳,保肝、降血糖、软化血管对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。这个建议喝青海的,主要产地比较正宗,尤其是格尔木,它是黑枸杞之乡,环境好,质地高
答:孕期妇女可食用黑枸杞,专家指出,黑枸杞含有丰富的维他命,还有许多营养素,我们完全可以从黑枸杞中获得自己所需的营养素。而且对孕妇来说,这段时间最重要的就是补充营养,从这一点来看,孕妇确实应该多吃些黑枸杞。对怀孕妇女来说,最重要的就是饮食,怀孕
答:患有妊娠期糖尿病是可以喝黑枸杞泡水的,黑枸杞属于枸杞中的一种,对于补肾的效果是比较好的,患者如果存在肾虚的症状,可以通过喝黑枸杞泡水进行调理,但是黑枸杞泡水并没有降糖的效果,所以患者如果想要治疗糖尿病,应当在医生的指导下对症治疗。黑枸杞用来
答:紫草油是不能治疗湿疹的。湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。没有任何科学证据表明紫草油本身存在抗炎的药理作用。也没有任何严谨的科学证据支撑紫草油治疗湿疹的疗效。 建议您尽早外用“\u0001草\u0001本\u0001
答:焦槟榔性温,味苦辛,据测定,含有槟榔碱、槟榔次碱、去甲基槟榔次碱、槟榔副碱等生物碱、缩合鞣质、脂肪、槟榔红色素、月桂酸、肉豆蔻酸、亚油酸等成分,具有杀虫破积、下气行水的功效,常用于治疗虫积、食滞、脘腹胀痛、泻痢后重、疟疾、水肿、脚气、痰癖、
答:富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿,也有很高的食疗价值。 富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿,也有很高的食疗价值。 松子是日常生活中常见的干果类食物,具
答:您的情况是脾胃湿热导致的胃痛,胃胀,一般药物很难根治.中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,建议您用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲,寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,蜂蜡等配合治疗,可以彻底
答:鲳鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。腹中鱼籽有毒,能引发痢疾。
答:鸡腿菇和杏鲍菇经济价值差不多。杏鲍菇又名刺芹侧耳,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。鸡腿菇又名毛头鬼伞,是鸡腿蘑的俗称,因其形如鸡腿,肉质肉味似鸡丝而得名,是近
答:绿茶具体具有八大功能:1.绿茶抗衰老:绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程,如果过氧化,会产生大量自由基,容易老化,也会使细胞受伤。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂,能有效清除过剩自由基,阻止自由基对人体的损伤。绿茶
答:荷叶具有清解暑热的功效,现代医学研究荷叶具有缓解血脂过高,以及增加心脑血管含氧量的作用,山楂也具有活血化瘀,健脾消食的作用,这两种药物在一起使用,对于改善心脑血管疾病有很大的帮助,能够降低血脂,改善微循环,常常用于血脂过高导致的各种疾病。