长期喝柠檬膏好吗？

您在平时长期喝柠檬膏，可以补充您体内的维生素成分，增强自身的体质情况，达到美白嫩肤的效果。不仅如此，饮用之后对您的肺部也有一定的滋补效果，达到止咳化痰、平喘等效果。

清热润肺、化痰平喘，柠檬皮的祛痰功效比柑橘更强，而柠檬膏加热水治疗支气管炎和咽炎。清热润肺、化痰平喘，柠檬皮的祛痰功效比柑橘更强，而柠檬膏加热水治疗支气管炎和咽炎。

清热润肺、化痰平喘[52石斛网www.52shihu.com]，柠檬皮的祛痰功效比柑橘更强，而柠檬膏加热水治疗支气管炎和咽炎。 清热润肺、化痰平喘，柠檬皮的祛痰功效比柑橘更强，而柠檬膏加热水治疗支气管炎和咽炎。 考虑这种方法应该是可以的。但是可以让孩子口服蒲地蓝消炎片，大青叶合剂，小儿止咳化痰颗粒。建议去当地医院做一个详细的检查，听一下医生的意见，注意医嘱。

柠檬水真的可以美容？

柠檬含有大量的维生素C，一般人都将之作为美容食品，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。值得注意的是，摄入时也不能肆无忌惮，每天大量喝柠檬水会伤胃。由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

柠檬汁有什么功效作用？

青柠檬中带有维生素B1、维生素B2、维生素C等几种营养元素，还带有丰富多彩的柠檬酸、柠檬酸钠，青柠檬是高宽比碱性食品，具备较强的抗氧化性功效，对推动皮肤的基础代谢、防衰老及抑止色素沉淀等非常合理。通常群体均可食。尤适合天气炎热口干舌燥心烦、消化不好者，维生素C欠缺者，胎动躁动不安的孕妇，肾结石病人，高血压、心肌梗塞者。

喝青柠檬水有什么好处？

中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒。

1、柠檬水排毒：每天早晨空腹一大杯柠檬水排毒，这个方法简单实用，柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得。

2、柠檬水美容：方法将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。

3、柠檬水消除便秘：柠檬水含有丰富维他命C的柠檬，正是催促排便的催化剂，早上空腹饮用自制的柠檬水，可以解决便秘之苦。

4、柠檬水还可以防治心血管疾病，预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石的形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。

柠檬有什么作用对人身体有什么好处？

1。降压果预防心血管疾病

化痰果柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热，如果饮食上不加以注意，人体的内湿和自然气候的外湿相互感应，湿浊郁积日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。

2。消炎果具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。

3。美容果含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

4。止吐果两广地区中医著述《粤语》记载：柠檬，宜母子，味极酸，孕妇肝虚嗜之，故曰宜母。当熟时，人家竞买，以多藏而经岁久为尚，汁可代醋。”就是说，怀孕妇女可以放置一些柠檬在床边，早上起来嗅一嗅，有消除晨吐的效应。

常喝柠檬水有什么好处和坏处？

柠檬水就是用柠檬泡的水，富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁多种营养成分。正确的泡制柠檬水的方法是将柠檬洗净，切成薄片放在一个密闭的容器里，每放一片柠檬放点蜂蜜，盖好盖后放入冰箱。两天后取出两片放入水杯中倒入70度的水即可。经常喝柠檬水能够提高人体免疫力、延缓衰老、促进消化。但柠檬水也有一定的坏处，柠檬水呈酸性，容易腐蚀牙齿，所以和柠檬水要适量，而且喝完后及时漱口。