每当我们嗓子不舒服的时候或者嗓子发炎说不出话的时候，我们总会吃冰糖雪梨来缓解我们的症状。因此，就会有人认为冰糖雪梨能够止咳完全是梨的功效，其实如果您要这么想那完全就是一种错误的想法。
要知道在我们日常生活当中，梨的品种很多，如有沙梨、雪梨、鸭梨等等，但是尽管梨品种众多，可它们都有一个共同之处：那就是梨的85%都是水份，并且吃起来口味爽脆，酸甜适口，因此，梨作为解渴补水的水果，效果非常好。正是因为梨含有的水份比较多，所以说吃梨对补水确实有好处，还可以缓解因干燥引起的嗓子不舒服，咳嗽等症状。尤其是如果您含有咽炎，吃了梨后确实能让嗓子舒缓不少。但是梨并不是完全的止咳。
但是冰糖雪梨并不是完全的没有作用，冰糖雪梨可以可清热止咳，并且具有滋阴润肺、养胃生津之功效。如果是因为感冒或上火引起咳嗽、痰多等症状，那么完全您就可以在家做一碗冰糖炖梨，这样有助于您止咳、润肺、润喉。对有慢性咽炎的人群[52石斛网www.52shihu.com]，也可以每日在家做冰糖炖梨一次，每次吃半个梨子，每日分两次食用。这样不但能祛痰热、治哮喘、滋阴润肺，而且还对我们的嗓子能够做出有效的保护。
当然梨吃多了对我们身体也是有所损伤，因为梨是属于凉性的东西，所以吃多了对我们的脾胃有着很大的损伤，梨中含有了大量的膳食纤维，正是因为膳食纤维的存在，使得我们吃多了会影响我们的脾胃。当然在天气寒冷的时候，您可以在吃梨之前先将梨放在热水当中将它稍微加热，这样就会尽量减少我们胃的伤害。