石斛煲汤放多少适合石斛煲汤用量多少最好？

石斛食用量取决于各人的身体状况，不同人身体情况不同，每日的石斛食用量也不同，健康与亚健康人的每天鲜石斛的服用量一般在10-20克即可[52石斛网www.52shihu.com]，干品石斛正常剂量是每天3-5克。病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素遵医嘱而定，一般每天服用量要在3-5克之间，每天的用量可分2到3次吃完。

铁皮石斛花功效和铁皮石斛一样吗？可以泡茶喝吗？

铁皮石斛花功效和铁皮石斛一样吗？可以泡茶喝吗

铁皮石斛花主要功效是

降火。对上火人群有很好的辅助治疗

疗效。可以泡茶服用。

铁皮石斛主要

功效

是滋阴补虚，是一种滋补五脏

的天然滋补品，特别是

对糖尿病，高血压人士有很好的治

疗功效。

产于安徽省的霍山石斛

是石斛中的极品，但是由于

其

生长环境特殊，产量很少

市面上只有少数如福临门铁皮

石斛能

买到正宗的

霍山石斛。

铁皮石斛新鲜的花辨可以泡茶吃吗？

我们家是种植铁皮石斛的，对这个有所了解，铁皮石斛鲜花可以泡茶的，有一股淡淡的清香，铁皮石斛花有解郁，缓解压力增强睡眠的作用，新鲜的铁皮石斛花除了泡茶，还可以做铁皮石斛花爆蛋，还可以做铁皮石斛花炒肉。

希望我的建议对您有所帮助，望采纳，谢谢～～

石斛枸杞铁皮石斛能和枸杞一起泡酒吗？

铁皮石斛：味甘，性微寒。生津养胃；滋阴清热；润肺益肾；明目强腰。

和枸杞同用可以同时滋补脾肾阴虚的症状。寒性体质不适用。

石斛可以跟鸡骨草一起煲汤吗？

两种是可以一起吃的。

鸡骨草，中药名。为豆科植物广州相思子的干燥全株。甘、微苦，凉。有利湿退黄，清热解毒，疏肝止痛之功效。常用于湿热黄疽，胁肋不舒，胃脘胀痛，乳痈肿痛。鸡骨草还可在春夏潮湿季节用来煲汤作食疗。

石斛花吃多了会有什么副作用？

医学上的副作用也称副反应，是指应用治疗量的药物后所出现的治疗目的以外的药理作用。属于治疗目的以外的作用，且可引起一定的不适或痛苦，称为副作用。铁皮石斛本身是无副作用的！但是过多剂量的服用石斛可引起惊厥，阿密妥钠可解其毒，临床曾有应用石斛致过敏性皮炎的报告。宜忌：本品能敛邪，使邪不外达，所以温热病不宜早用本品;湿温尚未化燥者忌服。石斛是一种非常好的养生保健食材，也是一种药材，深受百姓的喜爱。但由于铁皮石斛生长条件十分苛刻，自然产量极为稀少，更因民间长期过度采挖，致使野生资源濒临绝种。真正的铁皮石斛价格不菲。淘宝上面和药房里面很多所谓铁皮石斛，价格很便宜的，一般都不是正宗的铁皮石斛。目前只有像福临门铁皮石斛、还有同仁堂(价格大约是前者2倍)等少数几个老品牌能买到正宗的铁皮石斛。