大连海参是非常好的补品，但也不要盲目的进补比较好。友名大连海参这里推荐大家可以试试葱烧大连海参、现在很多消费者盲目追求进补，各种补药补品也将悉数闯入人们的视野，如人参，黄芪，当归，阿胶，首乌，冬虫夏草，田七等等.按照传统的中医理论，滋补通常可分为四类：补气，补血，补阴，补阳.然而，如果不知道自己体质是气虚，血虚，阴虚，阳虚，只是盲目的将各种补药同鸡，鸭，龟等炖食，或者长期过量服用如人参，鹿茸，阿胶等
药物，反而会对人体造成损害.近年来，据药理学研究和临床发现：很多人对于进补问题已走入一个误区，很多人因为盲目药补，不同程度的出现了心情烦躁，口干
舌燥，流鼻血，腹胀等滋补综合症.因此，冬令进补应注意
“有的放矢”[52石斛网www.52shihu.com]，切莫多多益善.把吃海参作为一个安全有效的进补方法，已广泛流传在大连，青岛等海滨城市，因为海参性温，具有补肾益精，滋阴健阳，补血润
燥，调经祛劳，养胎利产等阴阳双补功效.
推荐您试试葱烧大连海参：
食材明细
海参
京葱
老抽生抽
料酒糖色
盐美极鲜
鸡汁姜汁酒
生粉
制作方法：
水发制海参；切成菱形块；
葱滚刀切段，在葱身上轻拉数刀，便于入味；
铁锅入油，7成热时，葱段入油，炸制出香味，捞出备用；
海参和姜汁酒飞水；
把炸好的葱和飞水的海参一起倒入锅中，加入老抽，生抽，料酒，糖色，盐，鸡汤小火烧制；
出锅勾芡，加入葱油；
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