三七粉具有补血止血的作用,还可以补肾益气,美容养颜,美白淡斑,可以用于降血压,治疗高血压,高血脂,胆固醇[52石斛网www.52shihu.com],冠心病,心脏病等心脑血管疾病,对于女性的身体很好。可以内服调理,平时不要多吃,适量即可,用开水冲服。
三七粉具有补血止血的作用,还可以补肾益气,美容养颜,美白淡斑,可以用于降血压,治疗高血压,高血脂,胆固醇[52石斛网www.52shihu.com],冠心病,心脏病等心脑血管疾病,对于女性的身体很好。可以内服调理,平时不要多吃,适量即可,用开水冲服。
高血压能服用三七粉但随时观查降压的情况如不显著可配以降压药治疗。
查看详细这些是中药,尖贝是化痰平喘的,丹参,三七是活血的,西洋参是补气的,天麻是补肝阴的。建议:一起用可以滋补肺阴,平喘化痰,活血行气。如果有痰,有咳嗽,哮喘等可以加缉丹光柑叱纺癸尸含建尖贝
查看原帖>>
查看详细冬天是传统上的养生季节。每年,一到此时,就有人推荐各种各样的养生食品,而三七,是永远不会缺席的主角。
三七(图片来源:)
关于三七的功效,说法极多,林林总总,简直没有什么它不能治的。细数起来,这些功效,可以分为三类:一是针对女同胞们的,美白祛斑;一是针对上班族的,安神、抗疲劳;还有一些针对老年人,降血压、降血脂、降血糖等。
三七的功效(图片来源于网络)
那么,三七到底是什么呢?
三七,指植物三七的根。各类养生方法里提到的三七,往往是三七粉,即,用植物三七的根,磨成的粉。
成分上,三七含有多种物质,皂苷、黄酮、多糖、挥发油、氨基酸等,一般认为,皂苷是其主要生理活性成分。[1]功效上,最新版《中华人民共和国药典》收录了三七,认为它可以“散瘀止血,消肿定痛”。[2]
三七的功效、用法和注意事项[2]
接下来,咱们看看其他传言中的功效。
先来说说美白。
根据位置,可以将皮肤分为数层。最外面是角质层,接着是颗粒层、棘层、基底层等。基底层中,含有两种细胞,一种是角质形成细胞,它会有序上移,形成新的角质层,另一种,是黑素细胞。黑素细胞会在紫外线等因素的刺激下,利用酶类,合成黑素,接着,将黑素转移到角质形成细胞中,进而影响肤色。
皮肤的结构
我们肉眼所能看到的,也就角质层而已。所以,要想变白,只有三种策略,要么减少黑素形成,要么阻断黑素转移,要么,加速黑素分解或者加速角质层剥落。
黑色素的合成路线[3]
非常遗憾的是,尽管查阅了大量文献,仍然没有找到三七与上述三种策略有关的证据;[4,5]关于天然美白成分的研究,提到甘草、川穹等数十种药材,同样没有见到三七的身影。[6]
有鉴于此,我们可以谨慎认为,三七对美白无效。
其次,说说抗疲劳。
疲劳可以分为两种。一种是体力型,跟肌肉有关,锻炼、干重活的过程中,乳酸在肌肉内堆积,进而引起酸痛;另一类比较杂,睡眠不足、空气不佳、心情不好、长期久坐,等等,都可以导致疲劳感。
三七抗疲劳的研究,集中于前者,以动物实验为主。先让小鼠游泳,游到筋疲力尽,然后往它们肚子里灌三七皂苷提取液,观察其反应。结果显示,皂苷可以减少乳酸堆积。[7]也就是说对于体力型疲劳,三七显示出了一定的效果。
问题是,多数上班族,从事脑力劳动,所谓的疲劳,也跟体力无关。是否可以照搬动物实验的结果,值得商榷。
最后,三高问题。
高血糖、高血压、高血脂,一直是热门领域,三七在这方面的研究,也非常多。
这些研究,可以分为三类。
以血脂研究为例。第一类是理论层面。一般认为,血脂异常会导致血管内皮损伤,血管内皮一旦损伤,血小板等便会在损伤位置聚集、不断堆积,进而引起动脉粥样硬化。
血管粥样硬化示意图(图片来源:)
要想研究三七对此的作用,可以离体培养动物的血管,灌注脂肪、三七皂苷提取液,观察血管的变化。结果显示,三七可以在一定程度上,阻断低浓度血脂异常对血管的损伤。[8]
第二类是动物实验。先让动物患上高脂血症,然后使用三七制剂,测量与血脂有关的各项指标。
这里出现了分歧如果灌注三七皂苷提取液,那实验显示,小鼠的血糖、血脂,均显著下降;有学者用三七粉喂食小鼠,结果,血糖没有变,血脂虽然下降,但是程度一般,只能称之为中等。[9]
不同产地的三七,皂苷含量不一,大致在10%上下。[10]三七粉进入体内,不能全部被人体利用,生物利用度,大概在18%左右。[11]虽然三七皂苷显示出了降血脂效用,但是,服用三七粉会产生多大效果,非常不好说。
也有人做过临床实验。[12]但是,这些临床实验,要么用的是药品,比如三七有关的注射液,而不是三七粉,要么样本很少,总共几十个人,要么设计不够理想。理论上,应该一组用西药,一组用三七,直接对比二者的治疗效果,而研究中,往往一组用西药,另一组西药外加三七,结果不那么让人信服。
高血压、高血糖方面的研究,与此相似。理论上,三七皂苷有一定的功效,但是口服三七粉能不能治疗这些疾病,仍然需要权威研究进行检验。各种专家共识、诊疗指南中,也没有将三七列为一线治疗药物。
说到这里,还有两件事不能不提。第一,三七与土三七很像,而土三七具有一定的肝毒性[13],如果决定购买三七,一定要注意辨别,最好咨询专业人士,免得上当受骗。
第二,按照官方的划分方式,三七首先属于药品,其次,它可以被添加到保健食品里,但是在申报药食同源的过程中,屡屡碰壁。作为药品的三七,如前所说,适应范围很狭窄,只有散瘀止血、消肿定痛;作为保健品的三七,作用范围更大一些,但是,任何保健品,都只能宣传保健功效,不允许宣传治疗功效。申报药食同源碰壁,意味着,健康人完全没有长期服用的必要。[14]
参考文献
[1]宋建平,曾江,崔秀明等。三七根茎的化学成分研究(Ⅱ)[D]。2007。
[2]国家药典委员会。中华人民共和国药典(2015年版一部)[M]。中国医药科技出版社,2015。
[3]刘月恒,宋飞飞,王领等。皮肤黑色素形成机理的研究进展及皮肤美白剂的发展现状[J]。北京日化,2009(1):2430。
[4]。nseng:ns[J]。,2012,36(1):1626。
[5]杨志刚,陈阿琴,俞颂东。三七药理研究新进展[D]。2005。
[6]刘薇。天然美白成分在美白化妆品中的应用研究[J]。广东化工,2016,43(13):4749。
[7],。g[J]。h,2013,137(1):。
[8]马珂,汤金土。三七皂甙的实验研究进展[J]。浙江中西医结合杂志,2002,12(3):。
[9],,等。(Burk。)[J]。arch,2003,17(2):。
[10]孙玉琴,向飞军,曾江等。云南省不同产地三七皂苷含量的比较[J]。文山学院学报,2013,26(6):810。
[11]XUQF,,。ts[J]。,2003,84(2):。
[12]唐敏,唐晓玲,陈荣。三七总皂苷治疗心血管疾病临床研究进展[J]。中国中医药信息杂志,2006,13(9):9396。
[13]徐静,汪茂荣。土三七导致肝小静脉闭塞综合征研究进展[J]。实用肝脏病杂志,2013(1):9496。
[14]申报药食同源屡碰壁三七粉能不能长期服用?-新华网[EB/OL]。[]。。
凡来源署名为“蝌蚪五线谱”的内容,版权归蝌蚪五线谱所有,任何媒体、网站或个人未经授权不得转载,否则追究相应法律责任。申请转载授权或合作请发送邮件至。cn。本网发布的署名文章仅代表作者观点,与本网站无关。如有侵权,文责自负。
作者:赵言昌
查看详细三七粉是植物三七的根茎制品。是云南白药的主要成分。主产地在中国的云南及广西深山中性温味甘微苦入肝胃大肠经。三七的功用原来可用“止血散瘀定痛”六个字来概括所以历来都是以三七作为伤科金疮要药很少作为补品食用。三七粉的用途可用于治疗外伤出血瘀血胃出血尿血等各种内外出血症;扩张血管溶解血栓改善微循环预防和治疗高血脂胆固醇增高冠心病心绞痛脑溢血后遗症等心脑血管疾不脂肪肝肝纤维化等肝病以及失血产后久病等原因导致的体虚证。祝您健康,希望回答能对您有帮助。
查看详细老年人能吃三七粉,老年人服用三七粉能扩张血管,溶解血栓,改善微循环,预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。此外,三七中的人参三醇型皂苷对中枢神经有兴奋作用,能提高脑力和体力活动,从而达到抗疲劳、提高记忆力的效果,能有效缓解衰老过程中记忆力减退症状。
查看详细答:三七是名贵的中药材,三七具有止血化瘀,消肿止痛的功效,可以加强和改善局部循环,减轻局部肿痛的现象三七可以与天麻,人参,土元,川乌,草乌,寻骨风,木瓜,鸟梢蛇等一起泡酒,这个是祛风湿,强筋骨的药酒配方,祝您健康
答:在茎枝上排列的次序或方式称叶序。常见的有下列几种:1.互生:在茎枝的每一节上只生一片叶子,各叶交互而生,它们常沿茎枝螺旋状排列,如桑、桃、樟等植物的叶序。2.对生:在茎枝的每一节上着生相对两片叶子,有的与相邻的两叶成十字形排列成交互对生,如
答:三七粉可以分为生三七和熟三七,生三七粉对身体有活血消瘀的效果,对冠心病、高血压有一定的防治作用。熟三七粉有补血、活血的作用,对食欲不振、过度疲劳、贫血等有一定的疗效。三七粉可以直接用水冲泡饮用,可以增强身体免疫力,抗衰老,三七粉也可以和当归
答:田七粉具备止血方法、活血化淤、消炎定痛、滋补养生健壮、缓解疲劳、耐氧气不足、延缓衰老、降血糖、降血脂、提升机体免疫力作用等功效。可是尽量不要长期性服食
答:三七花和绞股蓝泡茶喝能起到活血通络、改善循环的作用,有辅助降低血压的功效。如果服用以后没有出现腹泻、腹痛等情况是可以天天服用的。您现在血压150/100毫米汞柱,建议严密监测血压,同时保持良好的生活习惯,低盐饮食,如果血压控制不好,建议配合
答:三七粉可以生吃,也可以熟吃,不同的人群,不同的病症,选用不同的时间服用,可以早上吃,晚上吃,可以空腹吃,饭后吃,禁忌,三七粉每次不能吃太多,热感患者,月经期女性以及孕妇不宜吃三七粉。建议三七粉具有活血化瘀,止血止痛的功效,配合食物一起吃能强
答:黄耆,味甘微温。主痈疽久败创,排脓止痛,大风,痢疾,五痔,鼠瘘,补虚,小儿百病。一名戴糁。生山谷。菊花味甘苦,微寒,散风,清热解毒。枸杞性味】:味甘;性平。【归经】:归肝经;肾经;肺经。【功能】:养肝;滋肾;润肺。【主治】:肝肾亏虚;头晕目
答:三七粉和当归一起吃可以治疗各类血症当归和三七在药性上同属于温性药都具备甘苦,在归经上都入肝、心、脾胃经。在药的功能上,当归补血活血,调经止痛,润燥滑肠。三七粉的功能散淤止血,消肿止痛当归、三七两药可以同用三七粉和当归的用法1、三七粉和当归一
答:决明子的功效主要是可以化浊降脂,润肠通便,清肝明目,建议用药之前咨询专业医生后,按照用法用量科学用药,明确药物禁忌和配伍时的注意事项,注意休息,保证充足睡眠。
答:这一荞麦的确对我们的身体益处。能够止咳化痰止喘荞麦具备抑菌、消炎、止咳化痰、止喘、化痰的功效。荞麦味甘、味酸,寒性;归脾、胃、小肠经。健脾胃化滞;下气宽肠;祛毒敛疮。主胃肠食滞;胃脘痛;急性肠炎;绞肠癌;海草;带下;盗汗;出冷汗;泡疹;丹毒
答:老人多吃银耳不错。银耳既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒,具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提
答:这种中药具有一种特殊的土味香气。有抗忧郁、抗发炎的作用,还有杀菌、抗霉菌特性的功效。还有芳香化浊,开胃止呕,发表解暑的作用。用于湿浊中阻,暑湿倦怠,胸闷不舒,鼻渊头痛。阴虚火旺、邪实便秘者就不能吃这种药,要注意用药的禁忌,需要在当地医生的指
答:因为胃炎的症状都是不一样的,所以需要根据病因治疗。如果是慢性胃炎的患者,一般是给患者食用抑制胃酸的药物,因为慢性胃炎的病程较长所以患者需要在服药结束之后注意自己的饮食,不然就会复发。抑制胃酸的药物主要有H2受体的拮抗剂:西咪替丁、雷尼替丁、
答:土豆中毒可以是真的,正常土豆是不会引起人中毒的,但是如果被阳光,照射以后,土豆皮发青,还有发了芽的土豆,都会是产生毒素的,吃了这种土豆有可能会引起中毒。如果没有发芽颜色,没有变青的土豆吃了是不会中毒的。
答: 好多东西的名字差不多,它们的意思却有很大差别,就像粟子和粟米,这样看是不是粟米就是粟子剥过壳后的仁呢?其实粟米是一种粮食,也指小米,常用来可煮粥吃;而粟子就是我们平常吃的板粟,大家都喜欢吃糖炒粟子吧,它们两都从字面上来看好像差不多意思,其
答: 堂姐怀孕才一两个月,可是肚子里的宝宝已经折磨的她很辛苦了,每天堂姐是刚吃完什么就吐什么,虽然每天吃好多营养品却比怀孕之前还要瘦,看到堂姐每天过着痛不欲生的生活,伯娘心里很是着急,恰好听老一辈的人说灶心土可以止孕吐,伯娘就想用这个偏方给堂姐