十个月宝宝可以吃糙米稀饭吗？

十个月的宝宝是可以吃的，这种食物是经过一系列的加工的东西，这种食物的自身的营养价值是非常好点的，而且有着较为丰富的营养价值，跟普通的大米的营养价值是高的很多的，这种食物是一个非常绿色健康的食物。在宝宝吃这个食物的时候是需要煮的较为烂一些[52石斛网www.52shihu.com]，这样可以让孩子更加容易的吸收的。假如要是宝宝比较小的话，是建议经常吃，偶尔吃一些是对孩子没有很大的影响的，所以吃一些没啥问题的

糙米有什么好的？

糙米对比大米来说，不仅含有更多的维他命和矿物质，同时还存在大量膳食纤维成分，所以说它是肠道的疏通工一点都不夸张。最主要的是糙米存在的丰富维生素B族以及维生素E还能促进血液循环，源源不断为肠道输送能力，增加肠道中有益菌含量，预防便秘以及肠癌的出现。

怎么煮糙米好吃？

糙米和排骨一起煮粥好吃，下面介绍做法：

准备材料：排骨200g、糙米100g、大米80g、生姜2片、盐少许

制作步骤：

1、糙米用清水浸泡一夜

2、糙米浸泡一夜后沥干水分备用

3、大米洗净备用

4、排骨准备好

5、剁成块

6、锅中水烧开，放入排骨汆烫一下，捞起过冷水

7、砂锅中倒入适量清水，放入排骨和2片生姜，大火烧开转小火炖20分钟

8、20分钟后，倒入糙米

9、倒入洗净的大米，搅拌一下，大火烧开转小火慢熬1小时

10、一小时后，糙米已煮得粘稠，开花后，捞出姜片，放入适量盐调味即可

11、成品图

糖尿病人能吃小米黑米糙米可以一起煮粥？

最好不要加小米，升高血糖特别快

糙米炒熟泡水喝真的减肥吗？

可以，我爸吃了两个月瘦了好多，我现在也在吃，不过我们是把糙米炒了熬成稀饭喝的

吃糙米对肠道有啥好处？？

糙米中不仅含有丰富的矿物质和维生素，同时还含有大量的膳食纤维，膳食纤维对肠道是有很多好处的，它能够加速肠道蠕动，所以具有防止便秘的现象，并且经常吃糙米还有助于帮助毒素的排出，