喝荷叶茶对肝胆有没有害？

中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药，莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效建议肾不好者、凉性的体虚最好不要喝荷叶茶。

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冬瓜皮荷叶皮一起喝，会影响月经吗急？

鲜薄荷叶怎样做菜吃？

准备材料：薄荷叶1小把、瘦肉150克、盐2克、油适量、酱油1汤匙、蚝油1汤匙、鸡粉少许、淀粉少许

制作步骤：

1、将瘦肉洗净切薄片，调入盐、酱油、蚝油、鸡粉、淀粉腌制片刻

2、薄荷叶摘洗干净

3、捞起沥干水

4、热锅，倒入食用油

5、倒入腌制过的肉片大火煸炒

6、炒至肉片发白熟透

7、倒入薄荷叶快速翻炒

8、拌匀起锅

9、成品图

薄荷叶可以直接泡水喝吗？

薄荷叶可以直接泡水喝，经常喝薄荷茶，不仅能够起到疏通肝脏的功能，还能够起到一定程度上的倾力头目的功效。每天可以喝一些薄荷叶茶来缓解压力，促进体内的血液循环，加重新陈代谢，能够对人体的呼吸道以及头痛咽喉部疼痛起到一定程度上的预防作用。

山楂荷叶泡水喝有减肥的功效吗？

山楂荷叶泡水喝，能够起到一定润肠通便、排毒的效果，对于减肥是有一定帮助的。<br><br>但是您不能单纯依靠喝山楂荷叶水来减肥，建议您最好还是注意多运动，这样能够帮助消耗身体脂肪，起到减肥效果。

贫血的人喝柠檬荷叶茶会怎么样？

贫血的人是不能喝柠檬荷叶茶的，对身体不好。

柠檬荷叶茶的功效：

1、消暑利湿、生津止渴、散淤解热

柠檬荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效，荷叶的祛火功能让柠檬荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。

2、利尿通便

常喝柠檬荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。有便秘迹象的人每天喝四次柠檬荷叶茶，可以大便畅通，对减肥更有帮助。

3、荷叶碱具有优秀的减肥功效及卓越的降脂保健作用

荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。荷叶碱改善油腻饮食习惯，其具有较强的油脂排斥功效从而让您对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。

柠檬荷叶茶的禁忌：

1、肥胖人士，高血压，高血脂人群，脂肪肝患者适宜多喝柠檬荷叶茶。

2、贫血的人忌喝柠檬荷叶茶。

3、低血压人士忌喝柠檬荷叶茶。

4、哺乳期间的妇女，怀孕期间的妇女忌喝柠檬荷叶茶。

5、年龄小于6岁的儿童忌喝柠檬荷叶茶。

6、在月经期的女士也是不能喝的。