猪肉有哪些营养价值？

通常在同等重量下，猪肉的维生素B1含量是牛肉的4倍多，是羊肉和鸡肉的5倍多。维生素B1与神经系统的功能关系密切[52石斛网www.52shihu.com]，能改善产后抑郁症状，还能消除人体疲劳。

猪肉和鸽子牛大力，土茯苓一起煲汤有什么作用？

天麻和猪肉煮有什么作用？

★天麻煮鸡蛋

功效：治疗头痛目眩

配方制作：鲜天麻60克、鸡蛋3个、水1000克。先将鲜天麻切片放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟后即可食用。

用法：每日一次食，或隔日一次也可。

★天麻蒸鸡蛋

功效：对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。

配方制作：天麻粉6克，鸡蛋1个。将鸡蛋一头开一小孔，灌入天麻粉，用浸湿的白纸沾贴住鸡蛋上的小孔，孔向上放入蒸笼内蒸熟，去壳食用鸡蛋和天麻粉。

用法：早晚各食服一次，10天为1个疗程。停服2天再服，连服3个疗程。

★天麻、枸杞煮猪脑

功效：对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。

配方制作：鲜天麻100克，枸杞子15克，猪脑2副。将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时，放入洗净的猪脑煮熟后食用。

用法：每日一次食，或隔日一次也可。

★天麻山药炖乳鸽

功效：具有补肝益肾、健胃、健脾、补气益肺，滋肾固精等功效。可治疗病后虚弱、阳痿早泄、消渴症、妇女血虚、月经不调和闭经、头痛、眩晕等症。

配方制作：鲜天麻、鲜山药、葱白段各100克，乳鸽4只，猪肉，猪熟肚片、猪腰子各250克，水发绿豆粉条、莴笋、藕各150克，豆腐干200克，生姜片25克，料酒35克，精盐1O克，鸡精5克，胡椒粉3克，鸡汤3000克。将高压锅置于火上，锅内加入鸡汤、天麻、山药、乳鸽块、生姜片、猪肉、藕片、豆腐干、料酒、胡椒粉、精盐、葱白段，烧沸后，打去浮沫，加阀压10分钟，停火降温后，加入其它原料和鸡精，再烧开后，即可食用。

用法：食肉饮汤。

★天麻鸭子

功效：滋阴潜阳，平肝息风。适用于阴虚阳亢，妊娠先兆流产，伴目眩头晕，耳鸣头痛，口苦咽干等症。

配方制作：鲜天麻100克，生地30克，水母鸭1只(约500克)。将鸭宰杀，去毛及内脏，与洗净切片之天麻，生地共炖至鸭料熟，加食盐、味精等调味。

用法：食肉饮汤。

■天麻肉片汤

功效：滋补潜阳，平肝息风。适用于肝阳上亢或风痰上扰之眩晕，头痛等症。现多用于高血压、耳源性眩晕等。

配方制作：天麻猪肉各适量。天麻切薄片待用；肉切片做汤，加入鲜天麻片60克共煮。

用法：药、汤俱食。

猪肉适合减肥吃吗？

猪肉不适合减肥吃的，在减肥期间最好不要吃猪肉，猪肉的脂肪含量是特别高的，而且特别容易使身体发胖，造成脂肪堆积的现象。在减肥的时候可以吃一些牛肉或者是鸡胸肉，都能够很好的减肥，而且他们的热量不是特别的高，脂肪含量也是特别的少的，减肥期间应该注意饮食均衡，多吃一些富含维生素的食物，要注意少食多餐的原则。

坐月子可以吃猪肉吗？

猪肉含有丰富的维生素B1，可使人倍增力气，改善缺铁性贫血。 猪肉含有丰富的维生素B1，可使人倍增力气，改善缺铁性贫血。 猪肉搭配其他食材熬成猪肉粥后，不但营养溶于粥中，还更好消化，具有很好的通乳催乳作用，适于哺乳期妈妈食用。月子里的饮食尽量要清淡一点，猪肉不要吃的过多，适量就可以了。

发炎可以吃猪肉吗？

慢性胃炎是由于多种病因引起的胃黏膜慢性炎症。高脂肪的肉类会加重慢性胃炎患者消化不良的情况，但可多吃鱼肉或者瘦肉以及精细的牛肉等，适量补充蛋白质，少吃一些粗糙不易消化的食物。