月经可以吃扇贝吗？

月经期间是可以吃扇贝的，但是也是要根据患者的月经情况来决定的，如果患者在月经期间出现痛经的情况，就不建议患者使用任何不健康的食物。在月经期间患者的身体是比较虚弱的，如果这时候吃一些不利于月经的食物话，很可能会导致患者出现痛经，甚至也是会出现其他的妇科疾病。患者的饮食一定要清淡，不要吃辛辣刺激和寒凉的食物，同时也要根据自身的身体状况来决定自己在月经期间的饮食。

一般来月经可以吃扇贝，但是出现痛经，经血过多的情况，不建议吃扇贝，因为扇贝属于寒性。平时吃扇贝可以改善皮肤，使皮肤变得红润有光泽，特别是近期努力内分泌失调长痘的女性，吃点扇贝可以改善皮肤，缓解压力。平时来月经要多补充铁质，可以多吃红枣红糖等

来月经可以吃扇贝[52石斛网www.52shihu.com]，扇贝不仅味美，而且营养价值高，被称为八珍之一。吃扇贝可以延缓衰老，改善皮肤，使皮肤变得细嫩。但是如果有痛经或经血过多或时间延长的情况不建议吃扇贝，扇贝属于寒性，大量食用会加重病情。

通常来月经可以吃海蛎子，可是出現经痛，月经过多的状况，不建议吃海蛎子，由于海蛎子归属于寒凉。平常吃海蛎子能够改善皮肤，使肌肤越来越白里透红有光泽度，非常是最近勤奋内分泌紊乱起痘的女士，吃点海蛎子能够改善皮肤，释放压力。平常来大姨妈要多补充铁制，能够多吃红枣老红糖等

扇贝靠什么生长？

扇贝为滤食性动物，对食物的大小有选择能力，但对种类无选择能力。大小合适的食物随纤毛的摆动送入口中，不合适的颗粒由足的腹沟排出体外。其摄食量与滤水速度有关，滤水速度在夜间1－3点为最低值。因此摄食量在夜间最大。主要食物为有机碎屑、悬浮在海水中的微型颗粒和浮游生物，如硅藻类、双鞭毛藻类、桡足类等；其次还有藻类的孢子、细菌等。其食物种类组成与环境中的种类相一致。

扇贝和贻贝、珍珠贝一样，也是用足丝附着在浅海岩石或沙质海底生活的，一般右边的壳在下、左边的壳在上平铺于海底。平时不大活动，但当感到环境不适宜时，能够主动地把足丝脱落，做较小范围的游泳。尤其是幼小的扇贝，用贝壳迅速开合排水，游泳很快，这在双壳类中是比较特殊的。

栉孔扇贝在我国仅分布于北方沿海，生活在低潮线以下、水流较急、盐度较高、水质澄清的海区。栖息在水深10～30米硬质海底，用足丝附着于礁石、贝壳或砂砾上。营附着生活，有群栖习性。在海区生活的扇贝，正常情况下，两壳张开，外壳膜上的触手向外辐射伸展，进行呼吸、摄食、排泄和繁殖等生命活动。其摄食方法是用鳃过滤海水中的微小浮游生物和有机碎屑。当环境不适宜时，能自动切断足丝，利用两壳急速开闭的排水力量，推动身体前进，形成扇贝搬家的现象。有时随潮水的流动，能移动较远的距离。幼小的扇贝，移动能力更强。栉孔扇贝对低温的适应能力较强，水温—1。5℃也能生存。生长的适宜水温为15～25℃。在低于—2℃和35℃以上可导致死亡。贝对海水比重的适应范围是1。014～1。029，而1。017～1。026是生长最适的范围。

查看详细