红枣：又名大枣。自古以来就被列为“五果”(桃、李、板
栗、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。
健脾益胃
脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效；红枣和生姜[52石斛网www.52shihu.com]，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。
增强人体免疫力
红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
补气养血
红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气。
您可以喝红豆豆浆，红豆有利尿，去水肿功效，也可以减肥，最好坚持每天喝一碗，过敏体质除外哈，如果红豆豆浆不适合您的体质，最好不要喝。
查看详细桂圆最好少吃点，其它的都是补血的追问
我看有些人说能吃有些人说不能
查看详细1。桂圆干剥壳洗净，红枣冼净后备用
2。将红枣桂圆肉倒入高压锅入，再倒适量的水
3。放入适量的冰糖
4。盖上盖子，大火煮沸后，中火煮20分钟后即可/
查看详细女性在月经期间是可以喝红豆红枣桂圆汤的。因为在月经的时候，体质偏弱，气血亏损的，所以可以多吃补气补血的食物的。桂圆具有补气血，益脾胃的功效的。对于贫血，神经衰弱都有调理的作用的。红枣也是可以用来缓解贫血的问题，还有畅通乳腺的作用。建议女性可以多吃高纤维的食物，比如常见的蔬菜和水果，都有调整月经和镇静的效果的。但是要避免辛辣刺激性的食物。不要接触凉水，可以洗澡，但是不能盆浴的。
查看详细银耳红枣桂圆放在一起煮是可以的，不过红豆并不是补血的。
这里补血的材料也就只是红枣，桂圆是补气的类型的~
个人觉得可以加红豆，没什么冲突的地方；不过这样的吃法还没见过==
查看详细答：很高兴能和您交流，红枣桂圆是补血的食物，很有营养，具有活血化瘀的作用，在月经期间，尽量不要吃桂圆红枣，会导致月经量增多。月经期间不要吃辛辣刺激性食物，还要注意保暖，不要吃冷饮，不要吃生冷的食物。月经期间，还要注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外
答：枸杞红枣桂圆茶滋补效果是不错的，不论是枸杞、红枣还是桂圆都具有补气血的功效，喝这个茶能很好的滋补肾阴。但是应该注意，虽然枸杞红枣桂圆茶营养价值高，功效多，但是不宜每天都喝。因为长期喝枸杞红枣桂圆茶会导致内热偏于多，从而上火症状就出现了。建议
答：桂圆：味甘甜，又称为：（龙眼）是一种果实，主要源于中国西南部地区，长相圆泽光滑，与叶子的连接处呈现凸起的白点，人们假称为“龙”的眼睛，所以又被称为龙眼。7-8月份果实成熟，黄褐色的外表就可以采摘了。新鲜的龙眼肉质极嫩
答：经期是由掉下来的子宫壁产生的，子宫壁作用层随之身体生长激素转变产生的规律性生长发育掉下来就产生了经期，经期是这种一切正常生理学主要表现。月经期并不是影响一切正常衣食住行工作，饮食搭配要忌嘴吃凉性辛辣食物辛辣食物，以防造成经痛或是造成经量过多
答：具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。以下附上桂圆莲子汤的做法：桂圆莲子汤的制作原料：主要有莲子、桂圆肉等。桂圆莲子汤的做法：1、取桂圆、莲子各二两，也可备些红枣；2、莲子去芯先用温水泡2小时；3、小汤锅内放入
答：干桂圆的话一天吃3到5颗就可以了，不要多吃，因为吃多了可能会引起上火的情况。而且对于一些比较虚弱的人来说也是不适宜吃的，还有天气干燥炎热的时候也不要吃干桂圆。平时适当的吃一些桂圆也是有好处的，它可以补气益血，增强人体的血液循环。
答：月经期间可以喝红枣桂圆黑糖饮用的，都是补血补气的食物，对身体有一定的营养作用。这些材料中桂圆性寒，一般不建议多放。有体虚的症状，并且看还有血压低的现象，而您说的这些煮水喝也是比较好的，可以喝的，还有也可对症用上升脉饮来治疗也好，平时也是需要
答：灵芝安神宁志，桂圆补血安神。合用就有补血安神的作用，但是桂圆较为燥热，愚在此建议在浸泡时加甘草3克，既能制约药物的燥性，又能加强药效。
答：中药干蟾皮的副作用是服用后很有可能会导致患者有中毒反应，由于蟾皮有一定的毒性，如果使用不当，有可能会出现腹泻和腹痛的情况，在使用之前最好先询问专业的医生，蟾皮的味道较苦，不仅有醒神的作用，还有解毒止痛的效果，还能调节身体神经组织的疗效。合理
答：增强人体免疫力大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强
答：菠菜煮的时候要放到水里焯一分钟再捞出来炒菜或者凉拌。因为菠菜的草酸含量高，菠菜的草酸容易和人体进食的钙结合形成不溶性的草酸钙，草酸钙不但不能被人体吸收利用，而且还有碍人体对钙的吸收。所以烹饪菠菜时要用开水焯，这样大部分的草酸可以释出，然后才
答：女性在月经期间可以吃燕窝。燕窝属于保健品，里头含有丰富的胶原蛋白和矿物质，能够提高人体的免疫功能。此外，燕窝还具有益气养阴、滋阴润燥的功效，对身体的健康非常有好处。燕窝也可以养颜护肤，因此不仅经期可以吃，平常也是可以吃的。
答：单纯的说吐血，一般不知道是什么原因导致的，因为引起的原因有很多，最好去医院检查一下，舌头咬破了或者口腔黏膜破溃，即因口腔内的疾病引起；食管出血，比如食管静脉曲张出血或者肝硬化呕血；胃黏膜破损或血管破裂，最常见的溃疡病、糜烂性出血性胃炎或者使
答：花卉介绍这种枝条繁茂的常绿灌木，比其原种有着更为紧凑、更呈圆形的树冠，生长着更小型的叶片，并开放着覆以粉色的乳白色花朵。它们在仲春至初秋间长出，尔后结出白色浆果。种植在花境或作为随意式绿篱使用。在寒冷的气候条件下可能无法存活。栽培种植在湿润
答：常食驴肉，好处是非常多的，俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等
答：有很多呀，有几块钱的，也有几十块的.价格差异比较大呢.我家卖鹿茸的，希望能帮到您.