椰子汁的功效与副作用有哪些？

椰子属于热带水果，椰子汁中富含大量营养物质，如氨基酸、糖份、维生素等。椰子汁具有美容养颜、补中益气、强心利尿、生津止渴等功效，由于其含糖份，所以其副作用即促使血糖升高，糖尿病患者避免饮用。

椰子汁中含有丰富的维生素C和维生素A，属于天然抗氧化剂，具有抗氧化功效，能够清除体内多余的自由基[52石斛网www.52shihu.com]，防止自由基过度的氧化，起到促进新陈细胞代谢、促进微血管血液循环，延缓衰老以及使皮肤细腻而富有弹性的作用；椰子汁中含有月桂酸，具有抗炎的特性，在一定程度上可以辅助抗病毒、抗真菌还有细菌引起的炎症，还能在口腔内形成一层化学性保护层，有助于口腔溃疡的修复。

椰子怎么切开吃？

开椰子神器打开1个椰子原来只需几十秒？

椰子怎么去皮？

椰子去皮方法：

用刀背击打

1、将椰子壳外表面的纤维清理干净；

2、找到椰眼的椰眼，用吸管轻轻一捅就能喝到椰汁

3、将椰汁倒出，准备来处理椰肉

5、椰子分成了两半

6、然后把椰子肉用勺子挖出。

新鲜椰子水可以减肥会胖么？

新鲜的椰子水是可以减肥的，是不会使人长胖的。因为椰子水中含有的脂肪和胆固醇的成分很低，糖分含量也比较低，既可以快速有效的给身体补充水分，还有利尿、消肿的作用，可以促进人体的新陈代谢，加速体内毒素垃圾的排出是有利于减肥的。在减肥的时候，饮食要以清淡为主，避免食用辛辣、油炸、甜腻的食物，也要适当增加运动量。

椰子为什么是凉性的？

椰子是一种味甘性平的热带水果。不同部位性质不一样，比如椰子的果肉属于凉性，适合热性体质人群食用，能帮助调节体内热气。但是椰子汁是温性的，大多数人都可以食用，不会影响身体。女性月经期也可以喝椰子汁。

椰子鸡上火还是降火怎么做好吃？

是降火的。抄

椰子鸡怎么做好吃：袭

主料椰子2个家鸡1只

辅料盐适量料酒适量

步骤

1.家鸡清洗干净，姜备用。

2.椰子二个(实拍一个)。

3.将椰子表面刷洗干净，用剪刀口稍转动将孔打开。

4.将椰子倒入碗内备用。

5.用小锤将椰子敲开(记得在地板上垫上一块布哦，别把地板砖弄坏了~)

6.小心用刀将椰肉剥下来(自己找一个合适的工具都行)。

7.将肉贴壳的一面用削皮刀将其削干净。

8.将椰肉洗净切成条备用。

9.用滤网将椰汁过滤备用。

10.锅里水开放入料酒将鸡去皮飞水洗净斩大件备用。

11.将椰肉，鸡放入汤煲内，放入拍松的姜块。

12.倒入椰汁。

13.再加入适量的清水。

14.将档位调至靓汤档2.30~3小时。

15.时间到，用盐调味即可。