石斛现摘新鲜可以泡水喝吗？

根据您所述的情况分析，可以服用，薄荷具有疏风，散热，辟秽，解毒。治外感风热，头痛，目赤，咽喉肿痛[52石斛网www.52shihu.com]，食滞气胀，口疮，牙痛，疮疥，瘾疹的功效。建议：但是如果是阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者忌服。除此之外是可以长期应用的。

吃铁皮石斛有什么作用应该怎么吃？

铁皮石斛对于患慢性肾炎、肺结核、阴虚型的慢性胃炎、糖尿病、易失眠等等症状的人群都能起到一定的辅助功能。它具有滋养肾阴、平衡阴阳的功效，还可以明亮眼睛、延年益寿、增强体质、强筋降脂。铁皮石斛的茎能够清热生津，消炎止痛，清润喉咙，对治疗嗓音嘶哑有很好的疗效。

在食用方面，食用方法没有太大的限制，熬煮或者泡水都可以。最好是在早晚空腹食用，效果最佳，如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用。临睡前空腹食用石斛加牛奶，既有利于营养的吸收，又可帮助睡眠，且有美容滋养的效果。仙草芝味的就很不错，您可以试试。

铁皮石斛的作用是什么？

你好，铁皮石斛作为一种中药，富含植物多糖黏胶质、维生素和矿物质，可以提高身体的免疫力，抗疲劳，还可以滋阴除热、养胃生津，刺激胃液分泌，有助于治疗胃病，保护胃功能，促进消化能力，对患有胃病的人来说是很好的。

那些地方的铁皮石斛是比较好？

铁皮石斛为石斛之极品，它因表皮呈铁绿色而得名。铁皮石斛具有独特的药用价值，生于树上和岩石上。多加工成枫斗。原产中国安徽大别山、浙东天台山、福建宁化、广西天峨、云南文山以及四川等地，多分布于海拔近千米的山地半阴湿岩石上，一般均能耐－5℃的低温。云南石斛很多在文山，以昌弘铁皮石斛为例，也同样来自云南文山。

同时，哪些地方比较好的话，这个不能一概而论，这些地方都可以说是我国铁皮石斛的主要产地或者道地产地，很多商家喜欢鼓吹某地而贬低某地，我们作为消费者只要做到心中有数，完全没有必要被牵着鼻子走，因为产地只是我们考虑的一个因素，而不是决定性因素。

石斛的服用方法是什么？

石斛是一种非常珍贵的中药材，它的药用价值非常高，它的主要功效是养胃生津、滋阴清热、明目补肾等，服用石斛可以用少量石斛泡水以后当做茶喝，也可以磨成粉用少量温水冲服，还可以用水煎服，如果是新鲜石斛用量要加倍。

铁皮石斛粉怎么服用？

您现在的这种药物具有一定的补中益气的功效，应用于这种腰膝酸软疲乏无力的情况，但是根据不同的药物配伍是有所区别的。建议您要到专业的中医院综合您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下来选择这种补中益气的药物进行治疗，要注意多饮水促进身体的新陈代谢，这样对您的身体健康才是有帮助。