可以。
1、柠檬不能和海味一起吃
海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬中的果酸含量比较多。如果柠檬和海味食品同时食用,柠檬中的果酸会使蛋白质凝固,同时也会与钙结合生成不易于消化的物质,不仅降低食物的营养价值,同时还会导致胃肠的不适,所以尽量避免柠檬和海味食品同食。
2、柠檬和牛奶相克
同样,牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质,柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化。
3、柠檬不宜与胡萝卜同食
因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶,二者同食会破坏柠檬中的维生素c。
灵芝没有食物相克,但是有禁忌人群。
1、阴虚内热人群
灵芝具有滋补的作用,对于阴虚内热的人群,由于体内虚火过旺,此时服用灵芝,容易造成火上浇油的情况,容易加重热性的症状。
2、体质过虚人群
体质过虚的人群诸如手术一周内还没恢复元气的人,由于身体过于虚弱,此时服用灵芝容易造成虚不受补的情况,最恰当的应在身体基本恢复元气后再服用灵芝。