香蕉吃多了会怎样有什么不好？

过犹不及，是中医学说的一大道理！香蕉吃的过多，就会腹泄、令肠道消化系统紊乱、不利肠道的益生菌的生长、从而影响消化、吸收营养。

1.从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的水果，而从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚者应避免食用。香蕉，有胃溃疡的人不能吃多。香蕉的钠含量很高，钠在体内的滞留会造成水肿，如果胃、肾不好，不能多吃。

2.不应该空腹吃，空腹大量食用香蕉后，会与胃盐酸盐结合成一种不利于消化的物质；香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。

3.畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉。因为香蕉在胃肠中消化得很慢，对胆囊不好。

4.香蕉性多偏寒，根据“热者寒之”的原理，它最适合燥热人士如痔疮出血者等食用。不过，正因为香蕉性寒，体质偏虚寒者，最好不要吃香蕉。

5.香蕉虽营养丰富，患有急性肾炎、慢性肾炎和肾功能欠佳者，都不能吃香蕉。这是因为香蕉中含钠较多，而肾炎患者、高血压患者必须吃低盐或无盐的食物。如果肾病患者经常吃香蕉，等于摄入过量的钠盐[52石斛网www.52shihu.com]，从而使血中的钠盐明显增加，致使肾脏负担加重。

6.一根香蕉约有120大卡的热量，将近半碗饭。吃多了，如果不减饭量，多出来的热量就会变成脂肪堆在身上。

如果稍微有点便密，那吃适量的香蕉能缓解便密。

但吃多了的话会觉得蹲厕所次数明显增多，并且还会拉肚子哦。

至于肠胃功能紊乱，说病也不算什么病。个人认为这主要是注意饮食方面吧，比如饮食要规律啊，少吃冷制食品，加强锻炼等等。

您肠胃功能紊乱的话，我建议您还是少吃点香蕉吧。因为，身体舒适才是最重要的哦！

香蕉有润肠利便的作用，是缓解便秘很有效的方法。但是香蕉同时也不利于消化，吃多了会胃疼，胃胀，肠胃不好的人还会引起拉肚子等。吃任何东西都要适量的。

香蕉吃多了会拉肚子。所以香蕉一次最多吃2个比较好，可以起到助消化的作用，再多了就没有益处。

含淀粉量高，吃多了，会拉肚子，因为香蕉性凉，润肠，一天吃一个最好，别多吃。

香蕉炖冰糖能治咳嗽吗？

香蕉炖冰糖并没有治疗咳嗽的作用，因为无论是香蕉还是冰糖对咳嗽都没有效果的。并且喝糖多了以后，导致体内的血糖升高，咽喉部糖分过多还有可能会导致不舒服，引起咳嗽加重。如果想要采用食疗的方法治疗咳嗽可以使用煮梨水喝或者川贝炖梨等方法。因为梨和川贝都有一定的润肺止咳化痰的作用。

香蕉炖冰糖功效与作用是什么？

香蕉和冰糖确实各自都有自己挺好的功效，香蕉炖冰糖都可以止咳化痰，对脾胃也有一定的功效。 香蕉和冰糖确实各自都有自己挺好的功效，香蕉炖冰糖都可以止咳化痰，对脾胃也有一定的功效。 香蕉里面含有很多的蛋白质，对肠胃有润滑作用，冰糖含有的糖分也可以润肠润肺。虽然香蕉炖冰糖有很好的作用，但因为太甜了，所以也不能够多吃，特别是对糖尿病的病人来说更不能吃。

冰糖蒸香蕉能治咳嗽吗？

咳嗽因原发疾病不同，表现亦有差异。可有发热、胸痛、咳痰、咯血、打喷嚏、流涕、咽部不适、气促等。认为香蕉性寒味甘，台湾民间的经验就发现，香蕉可以治疗喉咙痛，传统的作法是将香蕉抹上少许盐食用，一天吃2～3条，据说就有止喉痛的效果。

月经期间吃香蕉有什么危害？

月经期间吃香蕉基本上没有什么危害的，要是以前对香蕉有过敏状况，或者是吃了香蕉以后发生腹胀和腹泻，那就避免在月经期食用香蕉，如果没有这些症状可以正常食用。香蕉中含有大量的维生素及以及较高的热量，经期以及平时食用都是比较好的。在月经期间要注意保暖，不要受凉，每晚可以用温水泡脚，可以喝点热牛奶，不要做剧烈的运动。

空腹吃香蕉对身体不好吗？

正常情况下正常人，空腹吃香蕉对身体是没有任何影响的，是可以在空腹的情况下吃香蕉的，但是有部分患者是不适宜空腹吃香蕉，特别是患有消化性溃疡，比如胃溃疡、十二指肠溃疡的患者。在空腹的情况下吃香蕉，就会产生烧心、反酸的不良反应。原本就胃酸过多的人，也会出现不适的感觉。但除此之外，正常健康人在空腹吃香蕉后，除了迅速产生饱胀不适感是没有其他任何的不舒服的，所以正常人在空腹的情况下是可以吃香蕉的，对身体是没有坏处的所以不用担心。