山楂吃了有什么作用？

山楂的作用确实非常的多，而现代医学证明，山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物，有降血压、促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利，可辅治继发性肥胖症。

对于高血脂的患者来说，山楂是很好的降血脂食品[52石斛网www.52shihu.com]，可以入菜，可以生吃，也可以做成山楂干泡水喝。山楂里面含有三萜类和黄酮类成分，能降低血清胆固醇，山楂的维生素C，具有减肥降脂的作用。

山楂树有哪几个品种？

山楂可以经常吃吗？

山楂不能经常吃。古代医学中就有记载：“山楂破气，不宜多食。多食耗气，损齿。”山楂是破气去积滞之品，平素脾胃虚弱或正服食人参等补气药的人不宜食用。儿童处在换牙时期，如经常大量食用，对牙齿的生长不利，而且影响食欲。因此，山楂不宜食用过多。

野山楂汁可以天天喝吗？

没问题的！它有神奇的功效：

野山楂的功效与作用

①对心脏的作用：野山楂的多种提取物对心脏均有一定强心作用；有降压作用。总黄酮有增加冠脉流量、抗实验性心肌缺氧、抗心律不齐等作用。牡荆素鼠李糖苷有保护心肌损伤作用。

②降血脂作用：野山楂浸膏可使血中胆固醇及甘油三酯含量明显降低。能软化血管，防止肘动脉硬化的作用，对于肾炎患者来说，野山楂还能利尿。

③助消化作用：野山楂中脂肪酶可促进脂肪分解；山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性，有帮助消化的作用。有效地防止食物在体内堆积，促进胃肠道蠕动，增加食欲。

④抗菌作用：野山楂煎剂和乙醇提取物对福氏痢疾杆菌、宋内氏痢疾杆菌、变形杆菌、大肠埃希菌均有抗菌作用，抑制细菌滋生。并能够治疗腹痛、腹泻。

⑤活血化瘀作用：野山楂具有活血化淤的疗效，可以缓解患处的淤血凝集状态，可以辅助治疗一些外伤，对跌打损伤有良效。

⑥防癌作用：野山楂中含有牡荆素能阻止亚硝胺的合成。起到很好的防治癌症作用。

⑦平喘化痰：野山楂中含有的物质能够起到平喘化痰的作用。

⑧利尿：野山楂水具有很好的利尿作用。便秘患者，可以适当的多喝一些山楂水。（不过原本的胃病患者，例如胃溃疡等，还是少喝一些野山楂水，避免加重肠胃负担。）

野山楂的宜忌：

宜：适宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患者、便秘、咽喉不舒服；

忌：孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。

肚子吃面包太多胀的能吃大山楂丸吗？

大山楂丸，中成药名。为消食剂，具有开胃消食功效。主治食积内停所致的食欲不振，消化不良，脘腹胀闷。大山楂丸是可以服用的，消积化滞。用于食积、肉积，停滞不化，痞满腹胀，饮食减少。饮食上暂时以清淡的半流质软食为主。平时注意饮食规律，不要暴饮暴食，禁止吃辛辣刺激生谅食物。

吃新鲜山楂有什么好处？

首先可以当零食吃，就像所有水果一样。通常人们都知道山楂可以健脾、消食、开胃。

其实山楂还能防治心血管疾病，具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用；防治动脉硬化，防衰老、抗癌的作用。山楂酸还有强心作用，对老年性心脏病也有益处。它能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂；山楂对子宫有收缩作用，在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原；能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。

要注意的是：

1、山楂与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食，黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶，与山楂同食，会破坏分解山楂中的维生素C，降低营养价值，故不宜同食。

2、山楂与海产品不宜同食，海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质，而山楂中含有鞣酸，若与海产品同食，会合成鞣酸蛋白，这种物质会导致便秘，引发恶心、呕吐、腹痛等症状，所以不宜同食。

3、山楂与维生素K3相克，维生素K3为止血药，山楂为活血药，其含有的维生素C不利于维生素K3的止血作用。

4、处在换牙期的儿童不宜多食山楂，会损伤牙齿，对儿童牙齿的生长发育造成不利影响。5、山楂有促进妇女子宫收缩的作用，孕妇多食山楂，会引发流产，故不宜多食。