麻辣花蚬肉怎么做如何做好吃?

麻辣花蚬肉

主料

花蚬子600g  油少许  

盐少许  鱼露少许  

蚝鱼少许  辣椒酱少许  

香菜二棵  生姜3片  

麻椒粒少许  干辣椒少许  

白糖少许  大料一个  

香叶少许  

麻辣花蚬肉的做法步骤

1. 配料。香菜切段,胡萝卜,姜,蒜切片红辣椒切段。

2. 花蚬子洗净开水煮制开嘴儿,过凉水一遍。

3. 将花蚬子肉取出。

4. 锅内放底油。

5. 麻椒粒,大料,香叶,姜炒出香味。

6. 将炒好的料控出,成料油。

7. 用料油大火炒蚬子肉[52石斛网www.52shihu.com],胡萝卜,红辣椒,然后放入鱼露,蚝油,辣椒酱,少许糖,出锅前放蒜片,香菜段翻炒即可。

8. 装盘。

蚬肉苋菜同吃可以吗?

蚬肉苋菜可以同吃的。

材料:

苋菜400克,蚬肉50克,虾米(水发后)30克,蒜头(去衣切片)15克,姜片10克,盐、胡椒粉、麻油、米酒、鸡汤、花生油各适量

做法:

1、苋菜洗净飞水(出水)备用;

2、开锅下油,爆香蒜头和姜片,然后下蚬肉和虾米稍作翻炒,;

3、攒少许米酒,下适量鸡汤,以盐、胡椒粉调味,中火煮5分钟;

4、然后放入苋菜煮开后,下少许麻油便成。

与苋菜不能与什么同吃相克食物如下:

苋菜+山葵:中毒

苋菜+甲鱼:一起吃难以消化

与苋菜能同吃的最佳搭配食物:

苋菜+鸡蛋:增强人体免疫力

苋菜+猪肝:增强人体免疫力

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有的人为什么吃蚬肉拉肚子?

蚬肉属凉性食物,有的人是寒性身体(阳虚体质),胃一受凉就会拉肚子。

教您一个简单的凉性食物的辨别方法:水里的东西大多是凉性食物,比如:藕、荸荠、茭白、菱角、鱼、海鲜、贝壳类

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吃蚬肉有什么好处和坏处?

蚬子肉则是对女性来说有着更好的作用:1、祛脂降压2、治肾虚3、利造血、护肝4、利尿消肿5、护肤6、抗衰老、7、提高免疫力等功效,由于蚬肉性凉,有脾胃虚寒、肾虚滑精者忌食;也不适合寒性气管炎者食用;风寒感冒患者忌食;女子月经来潮期间和妇人产后恢复期忌食。

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回复日期:2020-08-14 热度:484