什么是香椿芽?

香椿芽,又叫香椿头、香椿、香椿尖,被称为“树上蔬菜”更是“绿色食品”。每年春季清明后谷雨前,香椿树发的嫩芽既香椿芽可做各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养丰富远高于其他蔬菜,尤其是安徽太和沙河两岸所产的黑油椿更为宴宾之名贵佳肴,太和香椿历史悠久,也是中国香椿生产基地。

香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。它含有维生素E和性激素物质,能抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有“助孕素”的美称。香椿含有楝素,挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外。

香椿是树的名字,可以长很高,香椿芽是春天刚长出来的嫩叶,做法1:在碗里打3、4个鸡蛋,把香椿芽切成半厘米左右长后倒入碗里与鸡蛋搅拌,(香椿芽的加入量是倒入鸡蛋碗里平满为止)加入适量盐,就可以在炒锅里加油炒了,基本和炒鸡蛋的方法一样。老了也能吃。做法较麻烦,步骤:把叶子洗净晾干,把叶片摘下放入盆中,加盐腌制,3、5天后即可,吃时候切碎加入芝麻香油、味精即可。切碎放入小葱拌豆腐里,也是美味可佳!祝您吃的开心!

是树的芽苗(椿树),初春时发芽,生长迅速,一周便可食用。此物清香而脆,可以凉拌,爆炒。产于安徽太和县境内[52石斛网www.52shihu.com],沙河周边最好。

香椿芽,又叫香椿头、香椿、香椿尖,被称为“树上蔬菜”更是“绿色食品”。每年春季清明后谷雨前,香椿树发的嫩芽既香椿芽可做各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养丰富远高于其他蔬菜,尤其是安徽太和沙河两岸所产的黑油椿更为宴宾之名贵佳肴,太和香椿历史悠久,也是中国香椿生产基地。

编辑本段功效

香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。它含有维生素E和性激素物质,能抗衰老和补阳滋阴作用,对不孕不育症有一定疗效,故有“助孕素”的美称。香椿含有楝素,挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外。

编辑本段适合人群

健康人均可。

编辑本段适用量

每餐30~50克。

编辑本段温馨提示

香椿芽以谷雨前为佳,应吃早、吃鲜、吃嫩;谷雨后,其膳食纤维老化,口感乏味,营养价值也会大大降低。香椿为发物,多食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食。需要注意的是,吃香椿前要用开水烫一下。有资料表明,平均每公斤香椿中含有30毫克以上的亚硝酸盐,老叶中更是高达每公斤53.9毫克,容易引发亚硝酸盐中毒,甚至诱发癌症。试验结果发现,用凉水洗过的香椿中,亚硝酸盐含量为每公斤34.1毫克,而用开水烫后仅为每公斤4.4毫克。所以,香椿还是用开水烫后再吃最安全。生食反应:唇喉麻木,腹胀乏力,有过敏的症状!!!

吃香椿对身体有什么好处?

香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮,使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外,可用治蛔虫病。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效。

查看详细

什么人不能吃香椿?

以下是不适合吃香椿的人:

1、香椿是发物,肾脏有各种炎症的和皮肤有过敏性炎症的人不宜食用

2、风湿皮肤病的人不能吃

3、下酒菜不能有香椿,易醉

4、脾胃虚寒有痢疾者不宜食用香椿

5、香椿不宜和动物肝脏同食

6、服用维生素K时不应食用香椿

1.香椿的营养价值

香椿是一种时令蔬菜,并不是时时刻刻都能吃到新鲜的香椿的。平时食用香椿的人生成代谢会比较正常,身体各项机能代谢能力会增强,同时能增强人的免疫能力。经常食用香椿可以在一定程度上保护视力,并且还可以预防夜盲症,而且在民间有一个传说“就是吃香椿者病不来”,也就说明了它的营养价值之大。

2.香椿药用价值

香椿它有一种独特的香味,不喜欢的人会觉得很臭,但它却有一个本事就是能开胃,增强食欲,它味道微苦,有清热解毒之用,对尿毒症也能起到一定的效果。在药用上它还具有滋阴补阳的作用,对于不孕不育的症状有一定的作用,香椿特别适合青少年与老年人使用,它可以促进骨骼发育和预防骨质疏松,同时还能缓解人在特殊时期产生的烦躁情绪。在医学上主用用于治疗疮疡、脱发、肺热咳嗽、肺炎等疾病。

查看详细

香椿是什么好吃吗?

香椿拌豆腐、香椿炒鸡蛋是不是已经吃腻了?今天推荐一个新吃法:炸香椿,酥脆可口,味道真的出乎意料的好吃呀!除了做主食,还能做休闲时刻的小零食。香椿是春天的时令性食材,叶厚牙嫩,香味浓郁,自古便已被人做成各类菜肴,深受大家的喜爱。

查看详细
回复日期:2020-08-22 热度:732