新鲜的莲子心有什么药用价值？

莲子心是清热泻火的还有止血、止渴的功效

清心火，平肝火，泻脾火，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。

莲子心是寒凉的，如果上火了可以泡水祛火效果很好，但不适合长期服用

【性味归经】味苦[52石斛网www.52shihu.com]，性寒。入心、肺、肾三经。

【功用主治】清心，去热，止血，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛。

【用法用量】内服：煎汤，3～5克；或入散剂。

莲子的功效与作用与什么药食搭配好？

莲子不仅仅是在古代，在今天，也是公认的老少皆宜的鲜美滋补佳品。相信也吃过不少有关莲子的菜肴了，那么，莲子的功效与作用有哪些呢?与什么药食搭配好呢?

清心醒脾，补脾止泻，养心安神明目、补中养神，健脾补胃是莲子的一些功效作用，相信这几点都是大家耳熟能详的，但是莲子还能对止泻固精，益肾涩精止带，滋补元气。莲子能够心烦失眠，脾虚久泻，大便溏泄，久痢，腰疼，男子遗精，妇人赤白带下有一定的药效作用。

另外，莲子的营养价值也使得它具有很多的作用，如：防癌抗癌，是由于莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用;莲子中含有的棉籽糖能够对老年体虚者起到保健作用;降血压是由于莲子中的生物碱N-9的存在。

下面，我们来探讨一下莲子与什么药食搭配比较好。

其实，莲子原本的吃法已经很多，如，配菜、做羹、炖汤、制饯、做糕点等，另外莲子还可以与其他药食搭配，莲子配伍人参、白术、茯苓、山药，《本草纲目》：得茯苓、山药、白术、枸杞子良。那是因为：莲子补脾收涩止泻;人参、白术益气健脾

且白术燥湿止泻;茯苓、山药健脾渗湿止泻。诸药伍用

共奏益气健脾、渗湿止泻之功效用于治疗脾胃气虚、运化失职、湿浊下注之便溏泄泻、食少纳呆、消瘦乏力、面色无华、胸脘痞闷等症。

通过以上的介绍，您对“莲子的功效与作用有哪些呢?与什么药食搭配好呢?”这一问题还有什么疑问吗?选择适合自己身体的药食进行保健，充分利用药食的药效作用，能够起到事半功倍的效果，康爱多祝您身体健康。

莲子有哪些药用价值对人体有哪些好处？

专业解答：

莲在我国民间被誉为“花中君子”。古往今来，人们把她作为美好、坚贞、纯洁的象征，赞颂她“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”。莲属多年生的水生宿根草本植物。我国种莲历史悠久，1400多年前的农书《齐民要术》中，就有详尽的记载。我国考古工作者曾在河南郑州大河村新石器时代仰韶文化遗址中发现两粒古莲子。

莲有一定的药用价值。莲子甘、平、涩、无毒，食莲子能“补中养神，益气力、除百疾，久服轻身耐老，不饥延年”。现代医药研究测定，每百克鲜莲子中含蛋白质4．9克、脂肪0．6克、碳水化合物9．2克、钙18毫克、磷54毫克、铁1．2毫克，并含有莲碱和多种维生素等成分。莲子，入脾、肾、心经，有补心脾止泻、益肾涩精、养心安神、止带等作用，主要用于脾虚久泻、遗精带下、心悸失眠、肾虚尿频、咳血崩漏、月经不调等症。

下面几则莲子膳方，供需者选用。

滋补宁心：用莲子、桂圆、红枣、百合各15克，以文火煎汤，分早晚两次饮用，末次可将药汁与诸药一并服食。

益脾润肾：用瘦猪肉100克、莲子30克、百合30克、黄芪15克、红枣15克，煎汤饮用，每日3次，末次可将上述诸药加少量白糖调匀食之。

遗精崩漏：用莲子内研末，每次10克以沸水冲服，每日早晚各一次。

心悸失眠：取莲子60克（去心）、熟地黄15克、丹参15克、荷叶15克、糯米250克，先将莲子用适量清水以文火煮熟后，将糯米及其他3味中药一并加入其中，再加清水1000毫升继续以文火慢煮成粥，每日早晚加适量白糖食用，每次1碗。

脾虚腹泻：取莲子肉20克（去心）、淮山药10克、鸡内金5克、糯米200克，先将莲子肉、淮山药于净水内煮熟，继将糯米、鸡内金加入，并加水500毫升煮成粥，每日早晚服用。

枸杞子胖大海莲子心放在一起泡水喝可以吗不会？

不会起什么副作用的，我们经常这样泡的，枸杞是补品，大海莲子都是清热降火的，又补身又降火对身体没坏处的

绿茶、莲子心、枸杞可以一起泡水喝吗？

不可以，如果是心火大，就直接用莲心泡水即可，如果是肝火重，则要用菊花、枸杞、泡水喝、如果是长期伏案在电脑跟前就要用绿茶泡水喝了。

枸杞、麦冬、莲子心掺在一起泡水喝行吗？

问题分析：

根据您的问题，在有使用的枸杞等泡水服用是可以的，起到着滋阴补肾和清热下火作用的。在有脾胃的消化不良时候避免服用为宜，在有腹泻和腹胀时候避免服用

意见建议：

建议注意卫生，注意保暖，积极药物改善等，避免服用生冷食物等