要忌口。
食用鹿尾的期间,要注意少吃辛辣或者刺激性食物,还需要:
1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。
2、积极参加户外运动,放松心情。
3、不要给自己太大的压力,学会合理减压。
扩展资料
烧鹿尾起源及功效
清代美食家袁枚在《随园食单》中说:“鹿尾。尹文端公品味,以鹿尾为第一。然南方人不能常得。从北京来者,又苦不新鲜。余尝得极大者,用菜叶包而蒸之,味果不同。其最佳处,在尾上一道浆耳。”
鹿尾不仅味道美[52石斛网www.52shihu.com],还是药材,有补益身体的功效,药典上称它“暖腰膝,益肾精,治腰脊疼痛不能屈伸,肾虚遗精及头昏耳鸣”。
参考资料来源:百度百科--鹿尾
参考资料来源:中新网--烧鹿尾为何退出“国菜”?时代变化连累一道菜