1。一般在20岁以上都可以食用蜂王浆，
2。食用量随着年龄的增长逐步增加，30-35岁日的食用量在10g左右，然后根据年龄自己调节。
3。20岁以下的，如果身体不好，也可以适当的食用。
4。人体是离不开激素的，不用担心蜂王浆里激素的问题。
浅析蜂产品调节激素失衡的机理
1花粉
花粉能够调节人体内激素水平使其达到平衡。这是因为花粉中含有多种植物激素，如生长素、雌激素、促性腺激素、赤霉素、芸苔素、雌二醇睾酮等。最近美国科学家又发现花粉中含有一种新生长促进激素，具有类固醇结构，不仅能促进生长，还有防止老化的作用。另外，花粉中的雌二醇能诱发动物的培养细胞的雌激素活性，增强细胞的生物学效应。
1。1花粉为何能使人体达到激素平衡
（1）花粉所含激素具有多种生物学效应。其中不同的激素有不同的受体；同一激素在不同的组织中，由于受体的不同，会出现不同的生物学效应。
（2）少剂量花粉和多剂量花粉都会有显著的不同的生物学效应。因为花粉中激素与受体结合含有高度的亲和力，即使人体体液中增添很低浓度的激素，也能与相应受体结合而表达其生物效应，发挥强大的调节作用。
（3）花粉对人体内过多的激素具有拮抗作用。因为激素与受体之间通过氢键、盐键及疏水作用等进行共价结合，而且是可逆的。因此在与激素结构相类似的化合物能与天然激素竞争受体的结合，有些具有拟激素的作用，有些则能产生拮抗激素的作用。当体内某些激素过高时，拟激素则产生拮抗作用。
（4）花粉激素的下降调节作用。激素与受体的结合曲线呈可饱和状态。在正常激素浓度范围内，其结合量与激素的生物相关。这是由于每个细胞内活性受体量是有限的，仅几千至数万个而已。然而受体量在激素作用下会发生变化；当激素浓度升高时，则过多与质膜上相应受体结合而内吞内胞，是指膜表面的活性受体量下降的同时，使激素受到下降调节。
（5）花粉中的类固醇激素包括雌激素、雄激素、孕激素等均易透过细胞膜，以耙细胞胞膜液或细胞核中的特异蛋白质作为受体，发挥其调节功能。类固醇激素进入细胞后，在细胞液中虽然也能与非特异蛋白质结合而转运，但在耙细胞中更易与特异的活性受体以高亲和力结合，形成激素受体复合物。此时，受体大小、构象、表面特性均发生变化，形成活性复合物，再转到细胞核内，在染色质上发挥作用。
（6）某些花粉中还含有表睾酮、雄烯二酮等激素物质。在花粉含有的脂类物质中含有醇类，醇类具有多种生理功能，如β-雌二醇有雌激素作用，豆醇有明显的降血中胆醇作用，胆醇有兴奋子宫的作用，β-胆醇有降胆固醇、止咳、祛痰和平喘作用。
1。2花粉提高体内内分泌系统的功能
花粉对体内激素水平调节、平衡作用的机理，除向体内补充各种激素外，更重要的是花粉能促进内分泌腺的发育，提高内分泌腺的分泌激素的能力，从而达到体内激素平衡的作用。
内分泌系统是机体生理活动的另一种调节系统。它是由一些具有分泌激素功能的内分泌腺体和组织所组成。内分泌腺对组织器官的调控则是通过其释放的激素进入血液，通过一条无线通讯系统实现的。在动物实验观察到，花粉能明显促进鼠内分泌腺的发育与生长，如：增加体重、胸腺、肾上腺、睾丸、垂体、甲状腺等。
因为花粉有提高内分泌腺的分泌功能。因为一些由分泌紊乱引起的疾病，花粉都有较好的辅助治疗作用。例如：妇女更年期综合症，给许多患者带来很大的痛苦。现在的药物对这种生理性疾病没有什么效果，而花粉却可以给进入更年期妇女带来福音，使更年期症状缓解。由于花粉的促进性腺发育的功能，因此服用花粉，常给不育者、性功能减退者带来意想不到的效果。这种疗效是花粉调节患者体内激素水平的结果。
1。3花粉中特殊蛋白质作用
花粉中的精氨酸具有广泛的生物学作用，它能刺激若干内分泌腺分泌激素调节和增强细胞介导的免疫应答，因而常将精氨酸作为免疫增强剂，作为膳食中的一部分来对应激及严重病人中常见免疫抑制。此外，精氨酸是高活性基因一氧化氮的唯一供应前体；一氧化氮参与许多免疫调节，因此机体免疫功能的改善都离不开精氨酸和一氧化氮，作为免疫因子的作用。因此，让患者服用花粉，补充体内的特殊蛋白质，对稳定病情、帮助恢复机体免疫力有显著效果。
花粉中生长激素是人体脑垂体所分泌的一种激素，它由191个氨基酸残疾组成的多肽激素，能加强体内DNA，RNA以及蛋白质的生成合成，促进生长发育。
2蜂王浆
蜂王浆所含的激素虽属微量，但对生物体的作用有很显著的效果。医学研究表明：蜂王浆能促女性卵巢发育，使男性精囊增重，使果蝇产卵成倍增长等效果。雌激素是一种女性激素，主要有由卵巢分泌产生。另外，胎盘、肾上腺皮质和男性睾丸也能产生刺激素。雌激素可促进女性第二性征发育，表现为乳房发育、骨盆宽大、皮下脂肪聚集等，从而构成女性的丰满体态。同时，这也是蜂王浆应用于女性美容和健美的因素之一。
人体分泌的激素有50多种。激素能够保护机体内新陈代谢的稳定，促进人体各组织器官的生长发育等功能。蜂王浆含有与哺乳动物相似的激素，对人的多种疾病有特殊疗效；激素是一种高效能物质，能增强机体的代谢功能，在治疗更年期综合症时，对妇女更年期所表现出得急躁、忧郁及潮热等症状及内分泌失调所致的生理和精神方面的症状很快消失。日本京都大学医生院妇产科曾成功的应用王浆散综合治疗妇女肿瘤。江苏中医药研究所应用蜂王浆冻干粉综合治疗乳腺癌[52石斛网www.52shihu.com]，取得较好的临床疗效。蜂王浆一个更重要的作用是通过人体内分泌功能，使之达到人体内的激素平衡。
为什么蜂王浆中极微量的激素能产生如此明显的保健效果，这是因为激素与受体的结合有高度的亲和力，即使补充的激素使体液中产生很低的激素浓度，也能和相应的受体结合，产生较大的生物效应。激素是一种高效能物质，它与蜂王浆含有的其他富有药理作用的生物等协调作用，使患者体内的激素水平得以平衡，从而达到防治疾病的满意效果。
3。蜂胶
蜂胶中含有丰富的营养素和生物活性物质，能增强细胞活性，促进内分泌活动，调节激素平衡。蜂胶具有良好的安神和调节植物神经机能的作用；能有效地消除烦恼，使人保持安定；促进组织再生、抗菌消炎、修复病变的组织。
妇女更年期是卵巢功能逐渐衰退导致下丘脑-垂体-卵巢轴内分泌功能紊乱。出现雌孕激素明显降低，促性腺激素明显升高。由于患者体内的激素失衡，造成植物神经机能失调，引起更年期障碍。通常表现为精神倦怠、烦躁、性功能减退及组织器官衰老等。由于蜂胶能促进人体内的内分泌活动，调节和增强内分泌系统分泌激素的功能，使患者体内激素水平达到平衡，进而恢复体内的各种生理功能。因此服用蜂胶或制剂，能使妇女更年期症状减轻或消失，同时改善性功能。
前列腺疾病是男性常见的疾病，特别是60岁以后，前列腺疾病的发病率高，大约在50%以上。前列腺疾病往往继发于体内的感染病灶，同时又是泌尿、男性生殖器感染的根源。前列腺炎患者多伴有前列腺肥大。患者有排尿不畅、便后淋漓及下肢酸痛等症状。久治不愈给病人带来痛苦，治疗此病的方法多采用激素治疗，但这种药物疗法，只能缓解症状，疗程抑制前列腺素的形成，缓解前列腺素的分泌，对前列腺炎和前列腺肥大有一定的治疗作用。很多临床应用表明，前列腺疾病患者在连续服用蜂胶制剂一段时间，病情可以得到有效控制，有的甚至获得奇迹般康复，从而说明蜂胶治疗前列腺病优于激素药物。许多男性在未发生前列腺疾病之前，坚持服用蜂胶产品，可免除前列腺疾病的烦恼。
参考资料：