怀孕快要生了燕窝可以吃吗时候吃？

孕期吃燕窝是很有必要的，孕期吃燕窝是可以很好的做到一人吃两人补的，燕窝从备孕就应该开始吃[52石斛网www.52shihu.com]，生完宝宝以后也是完全可以食用的。燕窝里的唾液酸可以很好的帮助胎儿脑发育，增强抵抗力的。

早孕可以吃燕窝吗？

燕窝可以在怀孕期间吃。燕窝是一种天然的滋补食品，对婴儿和孕妇的身体有很好的滋补作用。孕妇吃燕窝时，可以补充孕期所需的各种营养，防止孕期妊娠纹，让宝宝更强壮、更白、更漂亮、更不易生病。但是，孕妇应该吃适量的燕窝，这样可以在一定程度上缓解内热。

燕窝有什么功效对女人有用？

燕窝含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效，协助病后的人体恢复健康，是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝对润肺健腰，壮脾健胃，外伤止血等有独特疗效。

哪些人群不适合吃燕窝？

若是您的胃肠道消化能力比较差，或是您对蛋白质存在过敏的情况，则不建议您进食燕窝，否则在进食之后可能会因此加重肠胃的负担，不利于消化，并且可能会引发恶心呕吐等过敏反应。

宝宝能让吃燕窝么？

当然可以，燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分、人体必需的重要成分"神经氨酸"——"燕窝酸"。燕窝酸对于保证婴儿正常的生长发育至关重要。可以提高其学习行为，增强其记忆力。

体寒的孕妇、能吃燕窝吗？

妊娠头三个月(即0—12周)称妊娠早期。此阶段正是胎儿剧烈分化的重要时期，也可以说是胎儿“分化组装成形”的时期。此时的营养补充至关重要。您可以单独进食燕窝试一下，食用期间忌辛辣和油腻食物，少时多餐，定期进食。建议每次干燕窝每次3-5克，每天或隔天一次食用。由于食量较少，一般不会呕吐。早晚空腹食用均可。

妊娠13—27周为中期妊娠。是母亲和胎儿都已安定的时期。此期间胎儿发育较快。此时可用燕窝配合各种食谱美食，既自己享受美味，又做好宝宝的营养的快速后勤补给，一人吃两人补。

妊娠28周以后为晚期妊娠。这个时期要避免过度疲劳，此时进食燕窝时注意不要摄盐过多，建议早上食用燕窝，以免晚上等待空腹时间过长引起疲劳。

四、产后的妇女，要缓解哺育孩子的劳累，要恢复生产前窈窕的身姿，燕窝是最佳的天然滋补食品，如林青霞产后就吃燕窝田鸡饭补身，名主持吴小莉此时听月婆（香港有专门科学指导女性坐月子的老妈妈）指导补鲫鱼燕窝。这个周期对自己更为重要，此时调理得好可以去除一些顽症痼疾，为今后的身体打下一个扎实的健康基础。