每天用艾叶泡脚可以喝荷叶水吗？

泡脚和喝水没有冲突，泡脚的同时可以喝荷叶水，泡脚是促进血液循环，疏通经络，驱寒除湿，还可以促进睡眠，提高睡眠治质量，喝荷叶水可以分解脂肪，有减肥的效果，还可以促进胃肠蠕动，避免便秘，清热解毒，排出人体毒素。

每天用艾叶泡脚和喝茶叶水没有冲突，两者互相不影响。艾叶泡脚，主要功效就是促进血液循环，可以起到温经散寒的作用，主要用于去除体内寒邪和湿邪，用荷叶泡水喝，能够加快脂肪代谢，促进胃肠蠕动，可以起到降血脂，缓解便秘的情况，还有静心安神的功效，并且荷叶中含有维c[52石斛网www.52shihu.com]，有美白祛斑的功效。

日常生活中应该注意护理好自己的身体，日常生活中更应该注意护理好自己的脚，而且应该注意适当的运动，用荷叶水泡脚，荷叶水泡脚可以帮助舒缓疲劳，更可以帮助去除寒气，而且在这个期间泡脚应该注意适当的按摩脚部，这样才可以帮助更好的发挥功效，

喝盐水泡脚主要可以帮助去除异味，更可以帮助驱寒，而且泡脚的过程中更可以帮助患者舒缓疲劳，泡脚的期间可以选择在秋冬季节，这样的时候比较更好的发挥效果，泡完脚之后更应该适当的按摩，这样可以帮助舒缓经络，也可以帮助缓解压力。

平时要注意保养好自己的身体，日常生活中更要注意保养自己的脚，并且要注意适当的锻炼，用荷叶水泡脚，荷叶水能缓解疲劳，更能帮助排出体内寒气，同时在泡脚的过程中要注意适当地按摩脚部，这样才能更好的发挥泡脚的功效。