胃肠湿热怎么办？

脾胃湿热病证名亦称中焦湿热多由感湿邪或饮食不节过食肥甘酿成湿热内蕴脾胃所致症见脘腹痞满体倦身重大便溏泄身热口苦渴不多饮尿少而黄甚至面目皮肤发黄如橘子色舌苔黄腻脉濡数治以清热利湿为主引起脾胃湿热证的主要原因为上述疾病未能得到有效治疗病变反复活动与发展的结果其次与不良生活方式有关如纵食口腹嗜食肥甘油腻嗜食辛辣吸烟嗜酒等导致脾胃受伤聚湿生热由此可见要预防脾胃湿热的发生首先要积极治疗上述基础疾病同时要改变不良生活方式做到饮食有节勿吸烟勿饮酒等脾胃湿热脾胃湿热见症多端胃脘疼痛嘈杂灼热口干不欲饮饥而不欲食小便色黄大便不畅是脾胃湿热的辨证要点对此症的治疗应本着清热不碍利湿利湿不助热的原则应用三仁汤加减常加冬瓜皮茵陈使湿祛热清脾胃安和湿热下痢多用葛根芩连汤加减若出现黄疸之症可用茵陈五苓散加减

胃肠湿热的患者大多治疗是以化湿热为主，是一种非常湿热症状。所以建议这种情况是可以使用中药进行调理和改善的，除此之外，还要注意合理的饮食方式，不要吃生冷刺激的食物，建议注意合理的饮食，不要暴饮暴食，不要吃得太多，以免造成胃部消化不良，建议多吃些新鲜的蔬菜水果。

一般胃肠湿热是指饮食不调引起的腹痛腹泻，恶心呕吐等，治疗主要包括一般治疗，饮食要以清淡饮食为主，忌食油腻及辛辣食物，禁止暴饮暴食，可以食用冬瓜，绿豆等清热利湿的食物，如果症状明显可以服用清热利湿的中成药，西药可以服用止痛，止吐的药物为主。

胃肠湿热主要由于饮食不当所致，单纯依靠药物治疗，效果并不是太明显，因此要彻底改便饮食，在饮食上要少吃辛辣油腻油炸食品，就可以减少湿热的产生，从源头上制止湿热的发生，此外应尽量少吃刺激性食物，更不能饮酒吸烟，缓解精神压力[52石斛网www.52shihu.com]，保持愉快的心情，它与精神因素有很大的关系，过度的精神刺激，会引起功能紊乱。也可以用中药调理。

，脾胃湿热多由感湿邪或饮食不节，过食肥甘，酿成湿热，内蕴脾胃所致.症见脘腹痞满，体倦身重，大便溏泄，身热口苦，渴不多饮，尿少而黄，甚至面目皮肤发黄如橘子色，舌苔黄腻，脉濡数.治以清热利湿为主.

胃肠道湿热症主要是由饮食不当引起的，单纯依靠药物治疗，效果并不十分明显，所以要彻底改变饮食习惯，在饮食上少吃辛辣油腻油炸食品，可减少湿热症的发生，另外应尽可能少吃刺激性食物，更不能喝酒抽烟，缓解精神压力，保持愉快的心情，这与精神因素有很大关系，过多的精神刺激，可导致机能紊乱。或者用中药调理。

吃芥菜会湿热吗？

经常吃芥菜是否不会导致湿热的，芥菜是一种蔬菜，具有解表利尿，宽肺化痰，利肠开胃的功效，主要用于治疗小便不畅，咳嗽痰滞，胸膈满闷，咳血等症状的治疗。如果体内有湿热的话，可以多喝一些绿豆汤，金银花茶，加多宝凉茶，都有清热利湿的功效，还可以多吃一些山药，薏米，茯苓，白术，白扁豆等利湿的食物。

有湿热怎么办？

患有湿热的患者，临床上常用藿香正气颗粒进行治疗。在口服药物治疗的同时，应忌食辛辣刺激性的食物，应戒烟戒酒，忌食油腻性较大的食物，宜多吃易消化，营养丰富的食物。多吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果，富含维生素的食物。患有湿热的患者避免长期熬夜，应合理饮食，注意休息。

内湿热怎么调理？

如果体内湿热严重，可以通过药物运动，饮食等多方调理，有一定的效果。首先，有很多中成药祛湿效果明显，比如参苓白术散，人参健脾丸，四妙汤，湿毒清胶囊，健脾健胃颗粒等，能够帮助身体祛除湿热，也可以口服中草药汤剂进行调理，但必须在面诊医生辨证指导下服用。同时饮食要清淡，不吃生冷寒凉以及肥甘厚腻，辛辣的食物。还要积极参加体育运动，通过运动出汗的方式，把体内的湿热排出体内。

体内湿热怎么办吃什么药好呢？

湿热：湿邪和热邪合并发病，热盛则为火邪，故又称为湿火。症状有头胀，胸闷，身重；如湿热在里郁蒸，则为黄疸；湿热蕴结肠胃，则有腹胀、腹痛、热痢等证；湿热下注，则小便短而黄赤，下肢小腿部红肿疼痛。治疗宜化湿清热，黄疸用茵陈篙汤；热痢用葛根黄芩黄连汤、木香槟榔丸；小腿红肿疼痛，则用三妙丸。

湿热在气分：化湿法与清热法合用，但须依据湿与热的偏重而有所侧重。

1.湿重于热：发热但热度不很高，疲乏，嗜睡，胸腹胀闷不舒，口淡不渴，舌苔白，治疗宜苦温芳化，如用三仁汤、藿朴夏苓汤。

2.热重于湿：高热口渴，汗出身重，胸膈满闷，脉洪大，治疗宜清气燥湿，如用苍术白虎汤。

3.湿热并重：身痛，渴不多饮或不渴，出汗后热减但又回升，脉缓，舌苔淡黄而滑，治疗宜清热化湿，如用黄芩滑石汤。

4.湿邪内陷心包：神志不清，昏睡，半昏迷或昏迷，时有谵语，舌苔黄厚腻，治疗宜芳香化浊开窍、清热利湿，如用菖蒲郁金汤。

由于祛湿药性味辛燥，易伤耗津液，所以一般热病不兼湿的，原则上不使用。

湿温：多发生于夏末秋初，与感受湿热交蒸之气有关。发病较缓与病程较长为本病特点。初起有恶寒、头痛、身重、苔白等。传入气分则发热出汗而不恶寒。如热重于湿，便出现高热不退，胸闷，心烦，口渴欲饮，舌质红苔黄腻，脉濡数或洪滑等证候。湿重于热，则见头痛，恶寒，身重疼痛，口不渴或渴而饮不多，汗出，胸闷，午后发热较甚，舌苔白腻或白好滑而厚，脉象多濡缓。如在气分不解，湿邪化燥，热传营血，灼伤阴液，往往就出现斑疹、吐血、便血等症状。治疗有芳香化浊、苦寒清热、淡渗利湿等法，按湿热的多少加以运用。如湿重的，以芳香化浊、淡渗利湿为主，佐以苦寒清热，用藿香正气散或三仁汤、藿朴夏苓汤等加减；热重的，以苦寒清热为主，芳香化浊、淡渗利湿为辅，用黄芩滑石汤或甘露消毒饮等加减。病初起时不宜用发汗、攻下、滋润等法。

湿热体质的人该如何调理？？

湿热体质的人调理是要注意：①湿热体质最需要注意的是少烟少酒少熬夜，②生活方式，③饮食上喝湿热体质茶，多食用清热祛湿的食物，少吃甜食、饮料、少吃辛辣刺激的食物、避免过分滋补。