藕节的做法有哪些？

南乳炒莲藕

莲藕3节，猪枚肉150g，姜蓉1茶匙，蒜蓉1茶匙，南乳1块，绍兴酒1汤匙

调味料：蚝油1汤匙，南乳汁1汤匙[52石斛网www.52shihu.com]，糖适量

做法

1、莲藕刮净切薄片，猪枚肉切片，加少许麻油、生抽、糖和粟粉腌制。

2、锅里烧热少许油爆香姜蒜蓉，加入南乳炒香和倒入肉片快炒后赞酒。

3、加入藕片和适量的水兜炒均匀，下调味料调味后焖煮片刻即可上碟。

莲藕藕节可否止吐？

干藕和干藕节的功效一样吗？

一般入药都是干藕节藕，又称莲藕，属睡莲科植物。藕原产于印度，后来引入我国，迄今已有三千余年的栽培历史了。藕在我国南方诸省均有栽培，藕的品种有两种，即七孔藕与九孔藕。江浙一带较多栽培七孔藕，该品种质地优良

莲藕节的功能与主治？

莲藕节具有收敛止血的效果。并且能够活血化瘀。还可以用来治疗吐血等多种出血的症状。藕节还可以用来清热凉血，通便止泻。健脾开胃的效果。而且有非常好的补益气血，增强人体免疫力的作用。而且莲藕中还有黏液蛋白和膳食纤维。从而减少脂类的吸收。对于一些食欲不振的人有很好的效果。

莲藕节泡水喝有减肥的作用吗？

可以的，不过您也可以用减肥的方法：

1；饮食控制，尽量少吃含有脂肪太多的食品，多吃专水果蔬属菜.

2；参加有氧运动，可以选择早上或者傍晚进行慢跑锻炼，或者去爬山有条件的话.

3；养成合理的作息习惯，不贪睡.尽量早起，特别是晚上不要熬夜.

其实只要按照以上的方法长期保持，您的体形和健康就一定差不了！关键是坚持！！

多吃蔬菜水果，并不是要求当饭吃哦！饭可以吃个半饱，饿了吃点水果充饥！

请一下吧！

莲藕节的功效与作用是什么？

莲藕节具有提神醒脑、开胃化湿、补肝肾、强骨的作用和功效，对于肝肾两虚、腰膝酸软、关节疼痛的症状，都可以用莲藕节来调理身体。同时还有促进消化，提神醒脑，为大脑提供营养物质，进而可以提高身体免疫力。可以长期予以食补帮助增强机体免疫力。