伸筋草的酒与鸡肉可以吃吗？

材料

棒棒腿2支，红萝卜200克，芹菜200克，韭葱200克，洋葱1颗，鸡高汤1。5公升，月桂叶3片，油1大匙，盐1大匙[52石斛网www.52shihu.com]，胡椒1大匙，希腊优格6小匙

做法

1。腿去骨切丁，红萝卜切丁，芹菜、韭葱切小段，洋葱去皮切小片。

2。起油锅，先加入鸡丁及洋葱拌炒5分钟。

3。再加入红萝卜、芹菜一起炒5分钟。

4。接着加入韭葱、鸡高汤、盐、胡椒和月桂叶，并盖上盖子慢火炖40分钟。

5。起锅前加入1小匙优格，搅拌均匀即可食用。